职场牛人总结之如何在职场中说不由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“职场新人如何做总结”。
职场牛人总结之如何在职场中说不
Office中总会碰着同事、主管或客户提出的不合理请求，固然你的拒绝总是明智的，但没有人爱好被拒绝，所以你常常吃力不讨好。那么，怎样才华做到不伤对方自尊，又能直言拒绝呢？
身处职场，你一定经常碰着这样的问题：一位同事突然开口让你帮他做一份难度很高的事变。
许诺下去吧，大要要连续加几个晚上的班才华完成，而且这也不符合公司的规定；拒绝吧，面子上其实抹不开，毕竟是多年的同事了。理当怎样找一个既不会得罪同事、又能把这项事变顺利推动来的出处呢？
有人会直接对同事说：“不要，即是不要！”这绝对不是最佳的决议，大要会让你和同事此后连朋友都没得做；
有人会辞让说：“我本事不够，其实小A更适当”。那你有没有想过当同事把你的这番话说给小A听时，他会做何反应？
有人会不好意义地说：“我真的忙不过来。”出处不错，可是只能用一次，第二次再用时，你面对的一定是同事利诱的目光。
这些恍如都不是最佳拒绝出处，那我们到底理当怎样婉转地拒绝Office中的不合理请求呢？
秘诀一：先倾听，再说“不”
当你的同事向你提出哀求时，他们心中凡是也会有某些烦扰或担忧，担心你会不会登时拒绝，担心你会不会给他脸色看。因此在你决议拒绝曩昔，首先要过细倾听他的诉说--比较好的办法是，请对方把处境与需要，讲得更大白一些，自己才懂得若何帮他。接着向他表示你了解他的难处，如果你易地而处，也一定会如此。
倾听能让对方先有被恭敬的感觉，在你婉转剖明自己拒绝的立场时，也比较能防备伤害他的感觉，或让人感受你在应付。如果你的拒绝是因为事变负荷过重，倾听可以让你大白地界定对方的哀求是不是你份内的事变，而且是否包含在自己目前重点事变范围内。大要你仔细听了他的定见后，会发明帮手他有助于提升自己的事变本事与经历。这时候候候在兼顾目前事变绳尺下，断送一点自己的休闲时间来帮手对方，对自己的职业生涯绝对有帮手。倾听的别的一个好处是，你当然拒绝他，却可以针对他的环境，倡议若何得到适当的支援。如果能提出有效的倡议或更换筹划，对方一样会感激你。甚至在你的指引下找到更适当的支援，反而一箭双雕。
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