首届大学生趣味心理运动会实施方案_趣味运动会实施方案

实施方案 时间:2020-02-27 04:11:41 收藏本文下载本文
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江西理工大学首届大学生趣味心理运动会实施方案

一、活动宗旨:丰富大学生的课余文化生活,提高我校大学生素质,促进学生交流,培养合作精神,提高竞争意识,提高大学生心理素质,心理健康水平,增强社会适应能力。让大家在活动中了解团队的合作精神,增强团队组员的领导能力、相互的协调能力,增强团队凝聚力及团队间的信任、协作能力。

二、活动主题:打开心窗,让心灵充满阳光

三、参加对象:江西理工大学各学院(校区)代表队

四、活动时间、地点:2010年6月6日上午8:30老体育馆

五、流程安排:

1、各代表队统一在8:20前举本学院院旗入场,按照抽签顺序列队。

2、学工部副部长、心理咨询中心主任刘晓军讲话。

3、总裁判宣布裁判规则。

4、领导宣布心理运动会开幕。

5、比赛分两组进行,偶数项目一组,奇数项目为另一组。

6、各队集合,公布成绩,颁奖典礼。

六、比赛项目:

项目一:合力吹气球

参赛人员:每代表队6人(男女不限)

游戏规则:按照抽签顺序,五个代表队一组同时进行比赛。代表队每人抽签,分别有“嘴巴”、“左手”、“右手”、“左脚”、“右脚”、“屁股”6个签,抽到“嘴巴”的人必须由抽到手的两人帮助来把气球吹起,然后放到规定的地方,最后二个抽到脚的人抬起抽到“屁股”的人把气球坐破,每队共需要坐破3个气球。裁判规则:

1、抽“嘴巴”的人不能用手拿汽球,绑气球。抽“左手”的人只能用左手,其余类似,如犯规一次比赛成绩加5秒;

2、气球绑好后,由抽到左脚、右脚的人分别抬起抽到屁股的人的左脚、右脚坐破气球,在抬的过程中,身体均不能落地,否则总成绩加5秒;

3、在气球放在规定地点后才能开始抬抽到屁股的人,否则总成绩加5秒。

道具:气球多个,便签纸,绳子

项目二:天女散花

参赛人员:每代表队3人(两女一男)

游戏规则:按照抽签顺序,2个代表队一组同时进行比赛。代表队两名女生蒙好眼睛,相距7米,背向站立向后抛掷毽子(抛掷物品待定),每人30个,同一代表队的一名男生站在两名女生之间的指定范围内(中点直径1m的圆圈),手持小筐,用手中的小筐接毽子,落地的不算。在规定的时间(两分钟)内按小框内接到毽子的总个数定名次。

裁判规则:

1、负责接的队员只能在圈定范围内接,所有在范围外接的毽子均不算;

2、每次只能抛掷一个毽子,否则重新抛。

道具:毽子120个、小筐2个、秒表2个

项目三:搭桥过河

参赛人员:每代表队6人(四女两男)。

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。每个参赛队分为两个小组,每组三人,赛道两头各一组,自由组合,起点组手持3块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,三人踩着“小地毯”前进20米,要求手、脚不能触地。待三人全部过界后,另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走。以最快的速度通过规定的距离为胜。

裁判规则:

1、参赛队队员在起点线外准备,待一组队员全部到达终点时另一组才能出发,否则重回起点;

2、比赛过程中只要有手脚触地的情况,均视为犯规,每犯规一次比赛成绩加5秒。

道具:小地毯15个、秒表5个

项目四:乘风破浪

参赛人员:2人摇绳,各代表队6人参赛

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。由两名同学帮助摇绳,将6名参赛同学平均分成两组,站在绳的两端,要求每个队员手持篮球或排球依次进入绳中,和对面进入绳中的同学交换手中的物品,之后跳出,并将手中物品放入指定的筐内,待球入筐后,第二组队员需从框内拿球跳入绳中,如此往复,交换6次,按换球的时间排名次。

裁判规则:

1、如绊倒绳,即绳停下,则总成绩加5秒;

2、如换完球尚未出来,另一组便进入,本组重新开始;

3、换完球之后,队员原路返回把球放入框内。

道具:绳子5根、排球15个、篮球15个、秒表5个

项目五:真真假假

参赛人员:每代表队3人

游戏规则:按照抽签顺序,2个代表队一组同时进行比赛。每队派3人参加比赛,由1人指挥(a),1人蒙上眼睛(b),1人为拖延另一支队伍的比赛时间设置障碍,可以设置6次(C),a和c跟在b的后面。障碍物为3个纸版、3个矿泉水瓶,a应该指挥b绕过障碍物,拿上矿泉水瓶走到终点,完成比赛用时最短者胜出。

裁判规则:

1、蒙上眼睛者若脚触到纸版,则在总成绩中加5秒 ;

2、指挥者不能与蒙眼者接触,违规一次加5秒。

道具:眼罩2个、秒表2个、纸版若干、矿泉水瓶若干

项目六:编花篮

参赛人员:每代表队6人(3男3女)

游戏规则:按照抽签顺序,2个代表队一组同时进行比赛。各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上,如此交替,围成一个圈,单腿蹦跳向前走,并在行进过程中拾起在相应的位置预先放置好的装有水的矿泉水瓶(共18个),到过另一端结束,按时间计名次。

裁判规则:

1、在行进过程中若“花篮”有损坏,则在裁判指定的位置重新开始;

2、比赛过程中若矿泉水瓶掉下,则需拣起再重新开始。

道具:矿泉水瓶36瓶、秒表2个

项目七:七彩连环炮

参赛人员:每组6名(3男3女)

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。各参赛组派六名队员上场,三男三女,男女间隔排列,先男后女,轮流吹气球,直到吹破。换下一个同学吹,如此轮换,以3分钟为限,计时完毕时按吹破气球个数排名。

裁判规则:

1、男女必须间隔排列(为了增加公平性);

2、必须在上一个队员吹破之后下一个同学才能开始吹,否则不算;

3、禁止用手抓破气球,否则不算。

道具:气球若干、秒表5个。

项目八:千千结

参赛人员:每代表队10人。

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。要求所有的参与者围成一个圈 ;并记住自己左边是谁,右边是谁,记住了之后裁判拿出写有1-10数字的签,每个抽一个签,按抽签顺序从1号开始顺时针围成一个圈,然后按原来顺序握好对方的手,当裁判宣布开始的时候才能开始解结。此时要求大家在不松开手的情况下通过移动自己的身体变换自己的位置,来解开交错的结。以解开结时所用的时间的长短作为标准,按时间记名次。

裁判规则:解结的过程中不允许松手,若松手,取消比赛资格。

道具:秒表5个。

项目九:时代的列车

参赛人员:每代表队10人

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。每一组同学站成一列,开始之前所有同学都不得超过起点线。在前面的同学用右手提着后面同学的右脚,后面同学左脚着地,左手搭着前面同学的肩膀。一起走过30米的跑道,队伍里的最后一名同学通过了终点线方为到达终点,但是中途队列不得断开,除最前的一名同学外,其他同学不能双脚着地,被抬起脚的同学不得着地,否则犯规。先到达终点的胜出。

裁判规则:

1、比赛过程中如有同学(除队伍里的第一位同学)双脚同时着地则记为犯规,加5秒;队伍中途断开则记为犯规,加5秒,并在原地重新开始。

项目十:“生死与共”

参赛人员:每代表队8人

游戏规则:按照抽签顺序,5个代表队一组同时进行比赛。每代表队4对选手(1男1女为1对),每队选手面前的地上画有一个圈,代表汪洋大海的一条船,要求队员8人同时站在船上,一个也不能少,必须同生死共命运。成员要想方设法,讨论最佳方案,使全体成员同时登上船(人拉人、人背人、叠罗汉)。按坚持的时间排名。

裁判规则:一旦有队员不能保持平衡,有脚触地,则裁判判定结束,计时结束 道具:秒表5个

七、奖励方法

1、每个比赛项目评前5名,分别到主席台领取盖有心理健康教育与咨询中心印章的名片5张、4张、3张、2张、1张;

2、根据各学院盖有心理健康教育与咨询中心印章名片的数量,评学院(校区)本次心理运动会一等奖1名,二等奖2名,三等奖3名,优胜奖4名,并颁发奖状;

3、心理运动会结束后,个人凭盖有心理健康教育与咨询中心印章的名片于6月11日前到心理咨询中心领取奖品。

八、注意事项

1、各比赛项目均在裁判吹口哨后各队才能开始;

2、各参赛队尽量统一着装,不允许随意换队员;

3、各参赛队于6月4日前将报名表交到心理咨询中心;

4、比赛过程中要求各参赛队员服从裁判,不得与裁判有冲突;

5、各参赛队队长请于参赛之日组织啦啦队到场;

6、各项比赛提前十分钟到,未到者视为自动弃权。

7、裁判由心协、校心理健康教育部、朋辈心理辅导员组成,对游戏规则及裁判规则有疑问的,请拨打8312052咨询。

附:江西理工大学首届大学生趣味心理运动会报名表一

江西理工大学首届大学生趣味心理运动会报名表二

心理健康教育与咨询中心

建测学院 信息学院

2010-5-24

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