大学开学了 你适应吗由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“大学新生入学适应”。
大学开学了你适应吗
新大学生在中学阶段有心理优越感, 新生入大学常常会由于人际关系复杂, 交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题, 长久不能解决应该寻求老师和心理医生的帮助
小刘是一所重点大学的新生, 他在给我的来信中倾述了他进入大学后的失落。他说:入学前, 我以为大学是一座神圣的知识殿堂, 应该是明窗几净, 充满着诗情画意。然而, 入学后, 我对大学的憧憬完全破灭了。复杂的人际关系让人无所适从, 教学方法让我摸不着头脑, 条件之差让人难以接受。大学新生活不但未给我带来满足和快乐, 相反, 我心理却充满了失落、自卑、和压抑, 不知怎么办好。从信中反映的情况看, 小刘现在的心理状态处于心理失衡与失落期。历年不少大学新生入学后, 或多或少会产生此种问题。这种因心理不适应而导致的心理失落与失衡, 存在时间因新生心理素质的好坏, 而有长有短。有些新生因心理品质较差, 又得不到外部支持, 很可能需要长期调试才能适应, 度过心理失衡期。有的还可能长期不能适应, 导致一些心理问题和疾病的产生, 有的甚至因此而退学。所以, 新生应注重入学后的心理调试, 顺利度过心理失衡期。
重新进行角色定位
新生在中学阶段, 一般为佼佼者, 有着一种心理优越感。作为大学中普通的一员, 许多新生心理很难接受这一角色, 从而导致心理失衡。能进入大学的都是强手, 新生应为成为胜利者的一员而高兴。要问自己“ 我来大学干什么” ,“ 我今后应该成为一个什么样的人” , 这样有利于角色定位, 适应新环境。新生在认识自我的过程中, 要积极与他人做比较, 通过比较发现自
己的优缺点, 恰当地评价自我, 发挥加强自身的长处, 克服弱点, 这样会获得自信, 减轻心理压力。新生在认识、评价自我时, 应对心目中的大学进行调整, 回归现实, 减少理想大学与现实大学间的冲突而导致的心理落差和失衡。新定位的角色, 只有建立在现实大学的基础上, 才可能正确。
要学会与人相处
新生入学, 常会由于人际关系复杂, 交往受挫而引发自卑、孤僻等心理问题。大学生来自祖国各地, 生活习惯、家庭背景、性格、语言都有一定差别, 造成交往复杂困难不奇怪, 大学生行为目标多元化, 也是导致人际关系复杂难处的一个诱因。新生与人相处应本着诚实的原则, 了解自己和他人的优缺点和性格特性, 找到相同点, 交往起来就较容易。在与同学交往时, 既要自尊, 也要尊重别人;对一些不拘小节的人, 要学会容忍, 不要过于敏感;与同学发生不快和矛盾时, 应通过换位思考, 冷静处理;要关心热爱集体, 正确处理个人与集体间的关系。
培养独立能力 新生入校后, 要逐步学会独立自理, 在生活、学习作息上合理安排, 学会自主理财。为人处世有独立能力, 面对选择, 要独立思考作出抉择。与人交往时, 不要人云亦云, 唯唯诺诺。在学习上, 要变被动学习为主动探索, 学会独立思考问题。面对学习、生活的不适应, 除自己积极调试外, 应该积极寻求外部支持。对老师上课方法不适应, 要积极向老生请教, 还可向老师反映, 取得老师的理解与帮助;积极参加各种文体活动, 在活动中体验集体的力量和温暖, 认同新集体;参加各种学生组织, 在组织中展现自己的 长处, 获得自信。心理问题长久不能解决的, 应该寻求老师和心理医生的帮助。
确立奋斗目标
学角度来说, 有一个明确的目标, 会使心理指向集中于一处, 无形中会转移注意力, 削弱心理问题对心理的影响, 摆脱因不适应而带来的心理问题。有了明确目标, 就有了内在驱动力, 可促使人许多新生入学后, 会有意放纵自己, 导致目标、变得积极向上, 更有利于克服各种心理问题和
疾病。理想、方向迷失, 这是诱发心理问题的病灶。新生入学熟悉环境后, 应立即确立新的学习、奋斗目标, 克服目标、方向、理想的迷失。从心理
开学了，你适应吗？深圳中学 王秋英“到新学校上学两周了，我好象踩在棉花上过日子，迷迷糊糊的。老师不熟悉，同学不熟悉，课程一下子难了很多。上课听老师讲，好象都明白了，但一回家做作......
大学开学了，致新学妹的十条+致新学弟的十条致新学妹十条1.好的学长是不去迎新的，那些你刚落脚就抢着帮你拎行李的，他们不是好学长，他们是好儿狼，最善良不过是卖电话卡的。2.学长......
你知道么，开学了昨天是一个多月后，我和同学们再次重逢的日子。同学们不多不少，还是那几个，模样依旧是我所熟悉的，不过眉目间增添了几丝成熟，淘气依旧日，俏皮如往昔。忙忙碌碌地扫了......
开学了又见熟悉的校园，阳光依旧明媚，天空依旧湛蓝。唯有校园里的玉兰树长高了些，枝繁叶茂。操场上熙熙攘攘，充满了久违的欢笑。走进教室大门，一声声“老江”叫得格外亲热。这声音......
开学了开学了，背上我的书包，来到了久违了的学校，看到了好多同学，今年我是六年级了。回想暑假，我去了苏州，去了梦寐以求的上海。在上海，我们来到黄埔江东，看到了许许多多的“老外”，一......
