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名牌大学高考心理护航
---高三学生团体心理辅导报告与实施方案
(设计:国家二级心理咨询师 朱可然)
一、高三学生团体心理辅导的意义
21世纪是知识经济的时代,也是科技人才竞争的时代。作为人才选拔重要途径的高考,时刻牵动着全国亿万家庭和考生的心。受高考指挥棒的影响,重点高中学习竞争激烈,高中生在平常的学习中,来自学校、家长甚至自己的压力都很大。有的学生心理承受力差,感到学习苦不堪言,以至对学习产生厌倦心理,甚至逃学,退学,造成不良的后果。因此,帮助学生消除厌学心理,帮助学生获得良好的学习和发展,具有重要意义。这不仅是教育工作者的责任,也是每个厌学学生的内心期望。高考不仅是对学生知识的一个考验,也是对考生们心理素质的一个考核,在面对人生关键的时刻,心理状态的变化往往会影响到考试的最后结果。高三学生即将面临继续求学或择业的人生选择。面对新的挑战,何去何从?这对于涉世未深的高三学生来说,实在是个难题。如何度过高三这一年,将是高中阶段的关键。其中,心理是基础,方法是保障。有了健康积极的心理状态,再采用适当的复习方法,必将取得良好的复习效果,从而在高考中取得优异的成绩。
积极健康的心态是提高复习效率的重要保证,也是高考成功的关键。因此高考心理护航势在必行。
二、高考心理护航---团体心理辅导目标:
1、通过团体训练,提高高三学生学习效率及考试成绩。
2、使学生掌握自我调节,的方法,保持适度焦虑,充满信心,迎接高考。
3、完善人格,实现自我价值和社会价值,成为一个对社会有用的合格人才。
三、高三学生团体心理辅导的成功实践:
2012年以来,我们在安徽省阜阳市城郊中学进行了首届高三学生团体心理辅导实践,在高三导师班中选拔30位优秀学生进行系统心理辅导。最终这30位学生平均高考成绩为620分,全部被录取的到全国重点大学。其中张成龙同学(阜阳城区应届高考理科状元)被清华大学录取,范华帝同学考取北京大学(本博连读),朱光辉、李猛两位同学如愿将中国科技大学录取通知书收入囊中,胡飞飞同学喜获中国人民大学录取通知书。刘兴同学在竞争激烈的“海飞”选拔中,强势突围,以全省第八名的高考成绩被中国人民解放军招录为海军飞行员„„
四、组织方法及成员:
组织者:和晟教育集团团体心理辅导老师
参加者:高三毕业班前30名学生自愿报名,班主任推荐。
五、内容提要:
1、高考目标规划
2、高考自信心训练
3、高考情绪管理。
4、高考压力管理
5、高考感恩训练
6、高考人际关系调整
7、高效复习技巧方法
8、高考考前心理训练
六、测评考核:略。
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