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口译员良好的心理素质
由于口译工作总是在大庭广众之下进行的，译员要面对众多的听众。临场经验不足的译员总有一种怯场心理，尤其是在比较重要的场合或有高级别领导在场。怯场的原因多半是自信心不足，译前准备不充分，怕其他同行挑剔等。怯场难免会影响译员的情绪和口译的质量。为此，译员要注意突破心理障碍，努力战胜自我，培养从容面对听众的良好的心理素质。具体方法是平时要注意锻炼在大庭广众之下说话的胆量，每一次会议前都要认真做好译前准备，尽量找机会与会议的组织者、发言人有所接触，尽可能多地了解会议的背景情况。如果是专业性较强的会议翻译，事先还要阅读一些有关方面资料，强记专业术语，做到心中有底，以防情绪紧张而影响翻译质量。
现场口译，语言信息交换得相当快。若对某些专业不熟，真正能出口成章的极少，像这种情况边想边译、卡壳、重复、废话、颠三倒
四、兴口开河时有出现。口译要求译员不仅能吃苦耐劳，适应持续的紧张状态，而且心理状态要稳定，领悟能力要强，反应机敏，记忆非凡。虚心好学，嘴勤、眼勤、手勤、腿勤，尤其是大脑清醒，善于控制自己，思想集中，不能心不在焉、口误迭出，要有坚定的自信心。自信心除了来自译员本身的气质外，主要来源于良好的应变前准备——即业务准备及心理准备。“机会与成功永远属于那些有所准备的人。” 有些人因为准备不够，情况不明、匆匆上场，自然显得心虚，译得语无伦次，有些初出茅庐的译员，由于怯场，外宾开口就慌神，大脑里一片空白、心跳加速、脸色苍白、急出汗来，译员显得十分狼狈。而有了良好的心理素质，就如演员上舞台，可使演技得以正常发挥。临场紧张的一个重要表现就是译员将注意力集中于零散的词或词组，而忽略对发言人整体意思的理解和表达，尤其是遇到生词或不熟悉的信息时，更容易思维断线，无法继续。译员要具备自控力，防止情绪波动，这样可避免失误和不利影响。自信心不足并处于被动或持种种担心，如专业不熟、术语不清、译时卡壳，怕别人挑刺，这些都会直接影响效果。当翻译活动现场有本专业同行时，要报着交流的心态面对自己的同行，而不是“比”的心态，这样更容易使自己心态平和，发挥出应有的水平。
自信心对初译者尤为重要。初译者不必强迫自己尽善尽美，老译员对生疏专业有时也不顺当，在所难免。第一次不完美，不要放弃努力，总结经验教训，一次次提高，不要怕丢面子。做翻译本来就会有失败的遗憾，成功的喜悦，凡走上口译之路的人，都是在一次次摸爬滚打中锻炼提高的，没有实践就没有成功。要使自己胸有成竹，有自信心，译员就要发挥人的主观能动性，不打被动战，要打主动战。接到任务前，应自觉积极地做好译前准备。
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