舞优秀作文(通用15篇)

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舞优秀作文1

放暑假了，同学们有的去学跆拳道；有的去学电子琴；还有的去学书法。妈妈也给我报了一个拉丁舞班，因为我的琳琳姐都已经考上专业舞蹈学校了！这让我们全家很是羡慕，但练舞可不是一帆风顺的。

太热

由于天气非常热，每一次跳完就会出一身汗，练了没几天我心里就打起了退堂鼓。妈妈看出了我的心思然后鼓励我：“天气再怎么热，也抵档不住你对舞蹈的激情呀！你不能知难而退，遇到困难要有勇气去克服。”

太累

第一次上舞蹈课时，我觉得拉丁舞很简单。心想：我肯定很快就能学会，没想到真正学起来就没有那么容易了。孔老师先教我们恰恰舞的基本步伐，看起来容易做起来可难了。先练最基本的站姿和手势，八字脚站位，两个胳膊还要抬起来，这样站十分钟，不一会儿我就坚持不住了。太累了，而且总做这个动作也没有意思，我都不想继续学了。

太乏味

因为每天都有陆续来的新同学，我们只好跟着从头学基本功，由于学过很多遍，我很想练习完整的恰恰舞，所以感觉太乏味了。

上了两个星期后，我觉得练拉丁舞太热、太累、太乏味了！我又不想跳了，妈妈语重心长地说：“做任何事都要坚持，不能半途而废。”

功夫不负有心人，我终于学会了基本的要领，妈妈要我跳给她看一看，我的舞裙转了起来，犹如一把漂亮的花伞在转动。妈妈说：“你真棒！”我听了妈妈的夸奖心里别提有多开心了。

通过学跳拉丁舞，我明白了一个道理：只要功深铁杵磨成针。

舞优秀作文2

今天,妈妈带我去学跳拉丁舞,因为我是第一次去学拉丁舞,所以我很开心。下午1；30妈妈把我送到了学校，进了舞厅，我一看啊，好大呀！张灯结彩，地面上是木地板墙壁上贴了许多幅画很美呀！有两位老师，一位女老师长的很漂亮，男老师也挺帅的，其他同学也陆续来了一共十五位，我想：我从小就喜欢跳舞，从现在起我一定要好好学学，长大了当一名舞蹈演员，实现我的梦想。

开始上课了，男老师说学拉丁舞之前，先要进行形体锻炼，有下腰，横叉，竖叉等然后女老师做示范，我听了就反复练总觉得腿很疼劈不直，有时脚尖朝上翘老师看见了就来帮助我纠正动作，接着老师讲解下腰，老师抱着我的腰让我下去，头朝下的滋味真不好受，就像要晕倒眼前一片黑暗，老师说能坚持多久就坚持多久，十几秒`后我实在坚持不住了，我就爬儿起来，有一位女孩子不要老师帮忙自己一只手扶着腿先撑着，另一只手下去撑着地坚持了几十秒还能自己起来，老师让我向她学习，同学们都很羡慕她好样的。

第二节开始学舞蹈动作，我不是步子走错，就是转错方向，要么就是音乐跟不上，这可我难住了。每次，我都跳的满头大汗，也达不到效果，可把我急坏了！我问老师：“您为什么跳得那么好？我怎么跳不好呢？老师告诉我一个秘诀：那就是勤学多练,不能三心二意、半途而废，还有就是要听懂音乐，音乐是舞蹈的灵魂。

在回家的路上，我虽然很累很渴，但是老师的话时刻鼓励着我，我一定好好学学拉丁舞，不达目的不罢休。

舞优秀作文3

今天我又累又困，为什么会这样呢，我还是从头讲起吧。

昨天，我去枣庄体育馆参加“全国第九届国际标准舞公开赛”。这次比赛汇集了全国各地甚至泰国、新加坡、马来西亚等国家的选手。可想而知竞争之激烈了！这天我只有一场比赛却等到了很晚。

今天我比完剩下的两场已经中午了，于是和妈妈出去好好吃了一顿，放松一下紧张的神经和身体。然后回体育馆等其他伙伴比赛完一同回家。刚走到门口老师突然打来了电话。只听电话里老师对妈妈大声喊道；“陈昱暄进决赛了，快点上场！”因为学习时间太短我和妈妈没想到会进决赛，所以我没有反应过来发生了什么事情。直到妈妈对我说：“快跑，该你上场了！”我才明白又一场比赛开始了，于是撒腿就往里面跑，刚进舞池音乐就响起了。我跟着音乐翩翩起舞。面带微笑努力跳着，耳朵里除了音乐还有看台上伙伴们的呐喊：“777！加油！777！加油……”

等全部比赛完毕我已经筋疲力尽了，躺在妈妈身上很快就睡着了。我做了一个梦，梦见自己得了第一名。这个甜蜜的梦一直伴我回家。

舞优秀作文4

昔日辉煌一时的秦王朝灭亡了，我终于可以有更多的时间来陪着我的虞，看她那我深爱的笑靥在幸福的泪光中粲然开放，我甚至决定放弃，可是

我不能，因为这个世界上还存在着刘季，我要制止他成为另一个嬴政，我必须让他许下承诺退出这个舞台。

在鸿门的这些日子里，冥冥之中我知道除掉刘季已经成了刻不容缓的使命，我和他之间必须公公正正地用大丈夫的方式进行一场用武力的对话。

我伫立堰上遥望，迎着猎猎作响的狂风，我看到了同样伫立已久的亚父，老人的脸上爬满了岁月留下的沟壑，混浊的双目暴射着精光，风灌满了他青色的长袍，眉宇间跳跃着不安。那稀疏的黄发迎风狂舞如同撕裂的朝阳。

我想，那神情在诉说着绝望。

亚父沉默片刻后对我说：“项王，我看咸阳上空那片云，呈五彩龙虎之形，以为天子之气也！”

我无语，我知道那场斗争离我们越来越近了。“亚父，我懂我该怎么做。”

多希望我能快马赶回彭城见我的虞，再等一些时日，我便可以离开，带着我的虞。

舞优秀作文5

开始练习了，教练先让她们压腿，活动开身子，然后，开始进行训练。

一开始，教练把胖妞儿安排到了白玉和一个瘦瘦的、高高的女生的中间，开始练习。

那个又瘦又高的女孩看到了胖妞儿，哈哈大笑，胖妞儿非常不解，问白玉：“白玉，那个女孩为什么笑啊？”

“你别理她，她好看不起人呢！”白玉悄悄的对胖妞儿说。

这时候，那个女孩发话了：“白玉，你怎么会带这么一个胖女孩来学舞蹈呢？”

胖妞儿听了，非常的尴尬⊙﹏⊙b汗。

“下面我们开始检查下腰，你，开始！”这时，没发声的教练说话了。

胖妞儿心里很紧张，她想：我是不是也要下呢？

就到白玉的时候，白玉轻而易举的就下去了，起来的时候，白玉说：“教练，我可以练会儿下叉吗？”

“当然可以！”教练干脆的回答。

说着，白玉就神情自如的下去了。

胖妞儿用羡慕的眼神瞟了一眼白玉，然后，大胆的对教练说：“教练，我想让白玉给我压压腿！”

“好，不过，白玉，你给她压腿的时候，可要少轻一点啊！”

接着，白玉就开始费力的给胖妞儿压腿了。

过了一会儿，教练喊了歇息，大家都一哄而去，这剩下白玉和胖妞儿。

白玉拍拍胖妞儿的肩膀，对胖妞儿说：“胖妞儿，你进步了不少！”

“嘿嘿，过奖，过奖！”胖妞儿有点不好意思了。

在接下来的练习中，不知道胖妞儿又会发生什么事情呢，让我们一起期待吧！

舞优秀作文6

剑，镌刻着古朴而神秘的纹路。

剑，氤氲着深沉而忍稳的血气。

四面楚韵之魄如魔音般击打着我的耳鼓。前无退路，后有追兵。

虎落平阳龙隔浅，金麟已是池中物。

我长啸，深邃的苍穹没有一丝回想。

轻扣剑背，阵阵龙吟不绝于耳，剑气如碎汞般直泻而出，无人逼近，然后我笑。剑锋回转，喉头一甜，我看到腥红色的血滴子顺着剑尖飘下，恍惚地如同儿时的杨花，它们温柔地落下，在尘埃里绽出大朵大朵暗红色的如曼陀罗般妖冶的花……

“嘶……”

我又听到了乌骓的长啸，那声音由远及近，那音色撕心裂肺。

我又看到了我的虞，明媚的金光下，她轻踏着婀娜的舞步迎着轻盈的节拍来了，她笑，那张我深爱着的脸笑了，那笑靥流溢着粉色的哀伤，如同破碎的水晶般华丽而残缺……

刹那

无数片断在我眼前划过，充斥着我一点一点消散的意识，那是一种精神的折磨，像无数刀锋围绕着我充满皱褶的灵魂温柔地旋转。划过一道道轨迹，结成灰黑色的疤。然后又变成惨红的痂落下，说不出的惨伤，它们凝起一条溪流围绕着我渐以枯竭的心脏来回歌唱……

舞优秀作文7

一群婀娜多姿的舞者。

她们的身后不是那红色的幕布，也不是那闪亮的舞台，却是那简陋的平地。她们脸上的那种充满自信的神情，正向我们飞奔过来。

霎时间，她们如蝴蝶一般，在花儿面前翩翩起舞；桃花一般，绽放着那丰富的内涵；海草一般，随着波浪陶醉地飘摇；含羞草一般，害羞地捂住通红的脸蛋。寂静的平地上，爆出一场多么精彩，多么妖娆，多么惟妙惟肖的舞蹈啊!

舞者们的胳膊，腿，全身都用力地绷紧着，青筋都爆出来了，一根根青筋如同变魔术般若隐若现。迅速的出，收。大腿带小腿收，勾，升，出，直，绷。动作十分平稳，没有丝毫的颤抖。不禁想起“台上一分钟，台下十年功”。她那自信的笑容如同美丽芳香的花儿一样灿烂，并没有去在意周围的环境，只是仰望着湛蓝又无边无际的天空，正在天空中飞行的鸟儿忽然停下了飞行，观赏这优美的舞姿。

好一个神情兼备的舞蹈！

轻快，灵活的舞者的脚尖时不时地点一下地面，如同蜻蜓点水般那样轻盈。旋转，跳跃，回头，静思，飞腾，升华。她将这只优雅的舞蹈表演的淋漓尽致。

好一个余音绕梁的音乐！好一个韵味十足的舞蹈！

每一个舞姿都充满自信；每一个舞姿都具有山河般的雄伟气势；每一个舞姿都是色彩斑斓的；每一个舞姿都寄托着人们对美好生活的向往。

好一个美轮美奂的舞蹈!

音乐戛然而止，脑海中的舞姿回味无穷。世界仿佛静止了，地球仿佛停止自转了……

夕阳西下……

舞优秀作文8

“瞧瞧你！这段时间越来

越胖了，怎么办才好？”大家听到了吗？我妈妈又开始唠叨起来了，唉！没办法又给报了个舞蹈班。说实话吧，我很讨厌上舞蹈，什么也不会，这不丢人吗？

舞蹈班位于山艺学校的六楼。老师姓王，中等个儿，笑起来甜甜的，她的身材非常苗条，气质也很好。舞蹈班的同学像一群小燕子似的围着老师叽叽喳喳的问个不停。我想：老师应该是练舞蹈练得，看来学舞蹈也是有好处的，我也暗暗下定决心：要练成老师那样的身材。

一进门，我就看见一面大镜子，我很纳闷也很好奇，它究竟是干什么用的？后来老师告诉我，装这面镜子是为了让你们看到自己做的动作，及时纠正。上课了老师先教我们基本功，一开始我很紧张，做的动作都不到位，急得满头大汗，几乎失去了学下去的信心。老师告诉我：“学舞蹈要有耐心，不要急于求成，欲速则不达，台上一日工，台下十年功。”蓦地，我想到了一句名言：苦难对于天才是一块垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊，我暗下决心要做一个天才。

一天下来，我虽然累得腰酸背痛，但是我相信，只要努力，就一定能取得进步的。同时我也体会到了妈妈的用心良苦。

舞优秀作文9

今天，胖妞儿特别的不高兴，因为她的妈妈嫌她太胖，所以，就让她去学舞蹈了。

早晨，胖妞儿磨磨蹭蹭的，显得有点不太情愿的样子。

胖妞儿和妈妈走到了舞蹈馆以后，胖妞儿马上看见了班里的跳舞之星白玉。

白玉见了胖妞儿，非常的.吃惊，白玉心想：胖妞儿怎么来了？

白玉首先向胖妞儿打招呼，接着，对胖妞儿说：“胖妞儿，你怎么在这里？”

“我妈妈叫我来学舞蹈！”胖妞儿嘟囔着。

“学舞蹈？为什么？”白玉疑惑不解的问。

“因为我太胖了，所以……”胖妞儿的话还没有的说完，白玉就打断了。

“好，你跟我上去吧！”白玉非常热情的招呼胖妞儿。

到了舞蹈班以后，胖妞儿非常的紧张，因为她看见了许多陌生的面孔。

幸亏她身边还有妈妈和白玉。

这时，教练走了过来，妈妈接着对教练说：“教练，你看我孩子这身材，我想让她练下来，您能不能多让她做点动作？”

“没问题！”教练干脆的回答。

接着，教练发给了胖妞儿一双鞋，教练对胖妞儿说：“这个鞋是练舞蹈的鞋，你让她天天带着吧！”

胖妞儿看了鞋子，有点不情愿，因为这是民族舞，要下腰劈叉什么的，可是，胖妞儿根本就不会。

这时，妈妈对白玉说：“白玉，你能不能下一个腰让我看看？”

“好的，阿姨！”说着，便很轻松的下去了。

妈妈看了，对胖妞儿：“多向人家学着点！”

“叮铃铃！”“叮铃铃！”

上课了，胖妞儿换上鞋子就开始和白玉一起练功了……

舞优秀作文10

微风匆匆地赶来了——她要迟到了。作为一个称职的老师，怎么可以迟到呢?更何况是微风这样和蔼慈祥的、万里无一的优秀舞蹈老师。

微风赶着有点儿急，以至于道路旁的树木也随着她的旋律与节奏摇摆起来。

微风好不容易抵达了目的地——小区里的一幢楼。微风看到一群小朋友来到了楼下，那是她最最喜爱的学生们。每天他们都在这个时候下楼玩耍，转着圈儿跳舞。他们跳舞的时候裙摆微微上扬着，微风轻柔地吹着风，风吹起五颜六色的裙摆。

小树林在微风到来的时候，摇摆着树枝，“沙沙沙，沙沙沙”树叶在微风中微微起伏荡漾。微风高兴极了，看那，多美的舞姿呀，他们是在热烈的欢迎的到来呢!

微风用她奇特的方式教舞蹈：“呼——”，她鼓足了腮帮子用力呼出一口绵长不断的气。顿时，满天的落叶“从天而降”，半空中的叶片旋转地散落，多么美丽别致的落叶舞。微风兴高采烈，她忙得不亦乐乎，沉浸在自己的欢乐世界中。

忽然，好像有一点儿不对——在微风中跳舞的一群小朋友不见了，只听到楼道里传来一阵混乱的脚步声，只听有人在喊：“台风来了，快躲回家啊!”残枝在风中零乱地摇晃，仿佛下一秒树就会连根拔起。

微风惊呆了，心里好失落。她飞奔地逃走了，回家后，伤心地像白云哥哥哭诉。

“这里是气象台，现在我所在的地方在刮……嗞嗞……台风，风力十级，居民……嗞嗞……嗞——已经迅速回到家中，请还没回家的居民赶……嗞嗞……”

舞优秀作文11

台上的她，光彩照人；台下的她，普通而又平凡。

舞台上，烟雾氤氲，天花板上极具穿透力的白光打了下来，把她笼罩在莹白的光柱里。四周的白烟在强光的照射下变得神圣起来。她在光柱里亭亭地立着。洁白的皮肤，姣好的容颜，精致的妆容、修长的手臂，华丽的衣裙……在白光与烟雾的衬托下像一个坠落凡间的仙女。

全场寂静无声，这时，音乐缓缓响起，舒缓而又悠扬。她动了——缓缓的、优雅的。

她踮起脚尖，在光柱边缘转圈。旋转，翻飞，她犹如一只银白色的蝴蝶，在舞台上蹁跹。白光照在她衣裙边的水钻和银片上，反射出耀眼的光，裙摆随着轻盈舞步上下起伏。

她跳得轻盈而舒缓，台下却无人嫌烦。年轻人放下了手中的手机，孩子停止了嬉戏，老人挺直了腰背，还在抱怨前方的小伙子挡住了他的视线。音乐到了高潮，她突然地快了起来，仰首，挺胸，抬脚，挥手……这些动作被她跳的无比优雅，动作如行云流水，一气呵成。高昂的头颅，不禁让人联想到那美丽的白天鹅。音乐走向低谷，她从白烟中走了出来，踮脚、转圈、站平、踮脚、转圈、站平……她迈着轻快地舞步周围转了一圈，这时我清楚地看到了她的容貌——好一双漂亮的眼睛！如同被一汪清泉浸过一般。她很快的转过身去，裙边上的水反射出的光刺进了我的眼睛。

她迈着她那笔直修长的双腿，踏着轻盈的舞步，像一只银白色的舞蝶飞向舞台中央。

音乐戛然而止，全场爆发出雷鸣般的掌声。

舞优秀作文12

看！迎面走来了一个身材苗条，走路很有气质的高个子女孩，她就是我，芭蕾之星。别看我现在随时都可以跳出优美的舞姿，在这背后，包含了我多少汗水，多少努力。

上幼儿园的时候，我的个子不算高。为了在别人面前可以骄傲地提起我，于是妈妈让我学芭蕾舞。舞蹈教师是一个非常严厉的女教师，第一节课就教我们点脚尖，脚尖必须和腿形成一条直线，并且要非常直。由于我的脚骨比较硬，死活都弯不下去。教师过来了，在我的脚腕上使劲一踩，“啊”我尖叫了一声，随着，一滴泪珠划落下来。

到了上小学二年级，我的基本功都已经掌握了，教师也已经换了。那次，是我一生中最难忘的。教师教我们“螺旋转”。教师先做了一次示范，看着教师优美的舞姿在地板上旋转，并完美地停了下来，我恨不得马上学会。教师让我们自己先试一下，充满自信的我第一个试了起来，可脚下一滑，摔到了地上。“好痛！”我叫到，可我又站起来，继续练了起来。下课了，可我们还没学会，教师让我们下节课再练。可我不甘心，继续练起来。一次又一次地摔倒，一次又一次地爬起来……终于，我学会了“螺旋转”。

我永远都忘不了跳舞时每一个第一次：第一次“螺旋转”，第一次“天鹅跳”，……但每一次摔倒之后，都是我会心的微笑。我爱芭蕾，永远都爱！

舞优秀作文13

我继续我的游戏，血腥而残忍。

然后我和刘季结拜了。

因为，在我的游戏中，只有两种人，自己人和敌人，我和他不能成为敌人，所以我们就成为兄弟。

举起酒杯的刹那，我分明看到了摇曳的烛光扑乎明灭地打在刘季脸上而幻化的说不出的诡异和他眼神里闪烁不定的阴鸷，虚浮的微笑下隐浮着充满贪婪和欲望的灵魂。

我了解他却不能揭破他的面具，大丈夫应坦诚而对，何况，我们亦成了兄弟。

终于我挥军攻下咸阳，看华美绚丽的阿房宫在我眼前化为灰烬，那是一种不可名状的快感，我压抑了多年的仇恨刹那间迸发。

我用愤怒的长矛挑起秦卒之将领，看秦兵稠浓的黑血渲染苍茫的大地，我挥手间数十万秦卒的生命刹那消逝，也许只有看到他们死前的绝望、麻木的和屈服的神情，才可以满足我澎涨的复仇欲望，才可以找到我自己，那个西楚霸王。

我杀他们，因为他们是敌人，他们该死。有人说我残暴，将我比拟成一个嗜血的恶魔，却没有人能明白我的无奈和疏离苍茫的压抑。

我是霸王。

挡我者死。

舞优秀作文14

刚走进校园，轻柔的微风合着带有活力的气氛使我有了充分的精力。咦？哪来风铃般的声音？，我一看，是我们校园的棕榈树伴随着微风在空中翩翩起舞，它的“手”轻轻地摇摆着，加上它那高高的身材，带给我了另一番滋味！棕榈树有着繁多的树茎，我想它一定是用来抓稳地面，让自己茁壮成长的；它的身体非常粗壮，似乎吸允了许多的营养，它的身体还有一圈圈的“衣裳”为它那肥胖的身材驱除难看，添加夺目的色彩；它的叶子尖尖的，像手，微风吹过，它就忍不住过过舞瘾，挥动着手。在这时，我已不注意它的身材，全神贯注地看着它那美丽的舞蹈了。最惊人的是它的高度，它的高度直冲云霄，有的已经比三层楼还高了，矮的也已经有两层楼高了。

当我的心情烦闷的时候，就观赏着棕榈树，它那一片片宽大的叶儿，仿佛告诉我做人要大度，我也听从他的安排，每次都转变心情了；当我开心的时候，就像它倾诉我的快乐，让它在风尘中感受到乐趣；当我哭泣时，它总是跳起舞来安慰我，我也总是转悲为喜，不让它感到同样的难受。总之，我与棕榈树经历了酸、甜、苦、辣、岁月沧桑，但我与它的质朴深情，却是难能可贵，永远不变。

棕榈树，我为有你而感高兴，也希望你永远为我们的校园点缀着！