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对高中生心理状况的调查与分析
【摘要】运用自编的《中学生心理状况调查问卷》对我校学生468人进行问卷调查，了解学生的心理状况。结果显示，在中学阶段对学生心理健康影响较大的四个方面是：人际关系、学习、情绪、情感。学校心理教育的重点是人际关系辅导、学习辅导、情绪辅导、情感辅导。通过人际关系辅导应使学生树立正确的人际交往观点，掌握人际交往技巧，提高同学之间的相容性，形成良好的人际交往环境；通过学习辅导要切实解决学习方法、学习动机、学习焦虑等问题，使学生建立正确的学习观念；通过情绪辅导使学生掌握情绪疏导和调整的技巧与方法，学会正确的看待挫折、失落、孤独等问题，形成正确的自我观；通过情感辅导解决学生的情感问题，树立正确的异性交往观念。
【关键词】高中生心理状况问卷调查心理教育
1.问题的提出
近年来心理健康教育日益成为人们关注的热点，学生的心理健康问题也越来越为人们所重视。由此，学生的心理健康状况成为人们急需了解的一份资料。我们认为人际关系（主要包括同学关系、师生关系、亲子关系）、学习问题（主要表现在学习方法、学习焦虑、学习动机等方面）、情绪问题（主要指由学习问题、交往问题所造成的失落、自信心不足、孤独、自卑、情绪低落等问题）、情感问题（主要指异性交往中的爱恋问题）是影响中学生心理健康状况的主要因素，这些问题导致了学生对失败、失望、惩罚的不安，导致了在交往中更多的对人充满了敌意，并失去别人的爱和关心，无法满足情感需要，由此产生了深深的自责、恐惧和焦虑，使他们更多的产生了消极体验，对其学习和生活造成了很大影响。据此，我们自编了《中学生心理状况调查问卷》，对部分学生进行了问卷调查。
2.方法
以不记名方式，运用自编的《中学生心理状况调查问卷》对我校学生468人进行问卷调查。
3.结果及分析
3.1 人际关系
表1列出了师生关系、亲子关系、同学关系对学生的影响程度。
表1：不同人际关系对学生的影响
同学关系
师生关系
亲子关系 高一（%）56 28 16 高二（%）46 41 13 高三（%）46 35 19 合计（%）50 33 17
3.1.1 同学关系中学阶段是最重视同伴关系的阶段，中学生希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独无助感，比如，同学之间经常会因小矛盾而闹的很僵；由于竞争，有的同学之间总是不很友好；由于性格不和，经常会爆发战争；由于对同学的不良品行接受不了，不愿与其交往，但却还要天天面对。还有在交友方面，因处理不好朋友之间的关系而苦恼等等。还有的因处理不好与异性的交往问题而苦恼，如害怕因搞不好而成了所谓的早恋；怕会受到其他同学的谈论；很难把握度；不知道怎样交往，交往不自然；无法沟通等。
3.3.2 师生关系其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成压仰心理、攻击行为，教师过多干涉学生的业余生活和正常交往而引起学生的困感和烦恼等。
中学时期，教师仍然是学生的理想目标、公正代表，他们希望得到教师的关心、理解与爱。如果教师缺乏理解、耐心与爱心，不能以热情的态度给予指导帮助，反而横加指责，学生则会失望。更有甚者，有的教师对学生缺乏尊敬，其不良态度使学生心理遭到严重的创伤。学生，特别是高年级学生往往病态地感知这一切，这也是师生间发生冲突的原因。笔者曾在一次问卷调查中问到这样一个问题，“你心中的秘密最愿向谁说？”，结果，在234个学生中只有2个学生选择了自己的老师，在一定程度上也能说明师生关系问题的重要性。
3.1.3亲子关系与父母的关系问题主要还是由于父母与子女之间缺乏相互理解和沟通，或家庭关系不和对学生造成的心灵伤害。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾，专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。有研究认为，父母不和比父母一方死亡，会给儿童在心理问题上造成更大伤害，因为他们在父母那里看到了人际关系的恶劣性。学生反映比较多的问题有：考试不好时家长会批评；和父母很难
沟通；在许多问题上父母与子女之间存在差异；受不了家长的唠叨；父母的期望值太高，给我的压力大；父母的关心无形中增加了压力；有时父母的脾气很坏；不理解我；觉得考不好对不起父母；父母总是限制我；一到家就和父母有吵不完的架等。
3.2 学习问题
学习是学生最重要的事情，也是学生最为关心的事情，因此，学生在学习过程中的体验对其心理状况产生了重要影响。在咨询实践中，相当一部分问题直接或间接源于学习问题，根据对我校心理中心个别咨询记录的统计分析，64%的问题是由于学习问题所导致。调查结果显示学生最关心的5个学习问题是
1、如何尽快提高弱科成绩。（30%）
2、如何克服粗心大意，眼高手低所致的无谓失误。（17%）
3、如何培养兴趣，增强动机，克服厌学情绪。（13%）
4、如何提高注意力，上课不分心（12%）
5、如何提高学习效率。（9%）
3.3 情绪问题
学生的情绪调整问题大多是由生活、学习中的不适造成的，它对学生的生活产生了极大的影响。调查结果显示，89%的学生把情绪调整作为最关心的问题。在被调查的学生中，25%的同学“由于遇到很多问题，一直就闷闷不乐，很少能高兴起来”；35%的同学“情绪不稳定，常因一些小事而或好或坏”；10%的同学“情绪不好的时候容易发火，控制不好”。学生的情绪问题较多的体现在自卑、挫折、自信心不足、孤独等所造成的焦虑、抑郁、苦恼、羞怯、悲观、沮丧、愤怒、不良应激等方面。中学生负担的压力非常大，尤其是他们处于成长阶段，面对这样那样的问题时，缺乏经验，容易产生挫败感，因此他们极容易产生各种不良情绪体验，如若不及时加以疏导就会产生各种心理问题。
3.4 情感问题
情感问题指的是异性同学之间的爱慕、好感、恋爱问题。中学生情绪较为敏感，易冲动，对异性充满了好奇与向往，在“心中的秘密最愿对谁说”的调查中，36.4%的人选择了异性朋友，占第一位。随着青春期的到来，受社会环境的影响，“恋爱”这个对于中学生来说尚早的话语，出现在了校园中。校园恋爱，这是一个我们无法回避的事实。根据调查结果，36.6%的学生认为，谈恋爱是因为对对异性好奇，有神秘感 ；0.7%的学生认为是模仿成人；29.9%的学生认为是无聊；32.8%的学生认为是因为真的喜欢他（她），说明学生对异性交往中情感问题的认识水平不一，这也正是情感辅导的重点。特别值得注意的是，学生对“谈恋爱”越来越“认同”，42%的人认为“只要不发生越轨行为就行”。并且，这几年学校里男女同学发生性行为的现象也呈上升趋势，伴随出现更严重的问题，这应引起我们的注意。
4.结论与建议
4.1 学校心理教育的重点是人际关系辅导、学习辅导、情绪辅导、情感辅导。通过人际关系辅导使学生树立正确的人际交往观点，掌握人际交往技巧，提高同学之间的相容性，形成良好的人际交往环境；通过学习辅导切实解决学习方法、学习动机、学习焦虑等问题，建立正确的学习观念；通过情绪辅导使学生掌握情绪疏导和调整的技巧与方法，学会正确的看待挫折、失落、孤独等问题，形成正确的自我观；通过情感辅导解决学生的情感问题，树立正确的异性交往观念。
4.2 心理健康教育应当是建设性和预防性的，是主动和积极的，不仅能够解决和处理已经出现的问题，而且能够防患于未然，促进和提高学生的心理健康水平，减少各种心理问题的出现。在这方面的首要工作就是营造有利于学生心理健康的环境，为他们的心理发展提供良好的基础和条件。作为老师要重视排除对学生产生不良心理影响的外在条件,特别是可能带来不良后果的教育方式,以防止出现由于教的不当而产生的群体性心理障碍。
4.3 全面渗透于学校教育的全过程，融入在学科教学、学校教育活动和班主任工作等各项工作中，这是心理健康教育的主要途径。无论是优化学校教育全过程还是提高全体教师的现代教育理念，都必须强调心理健康教育。由于心理健康教育功能的特殊性，实施心理教育采用提供心理咨询，进行心理辅导，心理训练，开设课程等特殊作业方式是十分必要的，但是由于心理教育功能的全面性，心理健康教育就不能只局限于上述方式，而应当贯穿于全部教育教学活动之中，并且全体教师都积极参与。
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