上学期银海学校作息时间表(修改)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“作息时间表修改”。
2014年上学期银海学校作息时间表
早上
起床、洗漱6﹕40——7﹕00
经典诵读/晨练7﹕00——7﹕30
早餐7﹕30——8﹕00
上午
预 备 铃8﹕15
第一节课8﹕20——9﹕00
课间休息9﹕00——9﹕10
第二节课9﹕10——9﹕50
大 课 间9﹕50——10﹕20
第三节课10﹕20——11﹕00
课间休息11﹕00——11﹕10
眼保健操11﹕10——11﹕15
第四节课11﹕15——11﹕55
上午放学11﹕55
午餐11﹕55——12﹕40
一、夏季下午
二、冬季下午 午休12﹕40—2﹕30午休12﹕40—1﹕50 午点2﹕30—2﹕35午点1﹕50—2﹕05 午间活动2﹕40—2﹕55午间活动2﹕10—2﹕25
第五节3﹕00—3﹕40第五节2﹕30—3﹕10 眼操3﹕40—3﹕45眼操3﹕10—3﹕15
第六节3﹕55—4﹕35第六节3﹕25—4﹕05
第七节4﹕45—5﹕10第七节4﹕15—4﹕50 下午放学5﹕10下午放学4﹕50 体艺2+1活动5﹕10—5﹕30体艺2+1活动4﹕50—5﹕20 晚餐5﹕30—6﹕00晚餐5﹕20—6﹕00
一、夏季晚上
二、冬季晚上 预 备 铃6﹕00预 备 铃6﹕05 英语+练字时段6﹕05—6﹕40英语+练字时段6﹕10—6﹕40 休息6﹕40—6﹕50休息6﹕40—6﹕50 晚间辅导6﹕50—7﹕30晚间辅导6﹕50—7﹕30 送寝7﹕30—7﹕50送寝7﹕30—7﹕50 晚点、洗漱7﹕50—8﹕50晚点、洗漱7﹕50—8﹕50 就寝、收听故事 9﹕00就寝、收听故事9﹕00
附：夏季作息时间表每年从5月1日起执行，冬季作息时间表每年从10月1日起执行。
常德淮阳中学春季作息时间表起床…………………………………………………6：10早操…………………………………………………6：30 —6:45 晨读…………………………………………......
2013——2014学年上学期作息时间表7:00----起床 7:10—7:30------------------------早操 7:30—8:00-----------早读 8:00—8:40------------------早餐（晨扫） 8:40—9:20---......
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