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乒乓球学习收获
大二刚到学校,急匆匆的听说体育要选课了,我们宿舍同学商量后,一起选了乒乓球,感觉相比较其他项目简单轻松些。
我们的老师姓崔,是一个平易近人的帅小伙,在选修了乒乓球的第一节课上,老师首先给我们讲解了乒乓球的历史,让我们了解了乒乓球的起源及其发展。他鼓励我们说不管有没有基础,乒乓球是比较容易上手的,只要肯用心,慢慢了就会熟练的。我其实就没多少基础,心里还是挺担心的。
每次训练前,我们都要绕操场跑一圈热身,然后我们就到训练室去,第一次,老师向我们介绍了乒乓球桌的分布,球网,以及乒乓球比赛的一些规则,只要绕过了球网打到对方桌上,就是一个好球,老师还特别强调,一定是要绕过去,其他无论钻还是什么的都不行。接下去我们就自由练习了,我和同学都不太会打,球接的都比较高,打得不太尽兴,显得很不专业,老师在一旁仔细看,认真琢磨着我们的状态。打了一会儿,老师把我们集中了起来,跟我们讲了推挡的技术,并对横直板分别讲了推挡的步骤,他说要把手腕压低,然后就压着球拍,小臂自由推挡,并和同学做了示范,我们理解了。
之后,我和同学的推挡技术也练得不错了,老师还不怕累,一个一个进行指导,和我们亲手推挡,直到确定都基本过关了才放心。
后面的几节课,老师向我们讲述了正确的站位,并且详细讲述了几种发球,一边讲一边示范,我们出来惊叹老师的高超技术外,更加对乒乓球兴趣大增,原来乒乓球这么小,但是蕴藏着如此高深的学问。刚开始学习乒乓球的时候因为先前没有接触过,感觉很难,后来经过老师几节课耐心的讲解,正手发球基本没有问题。
学完推档后,我们学习的另一个重要的技术就是攻球。攻球才是乒乓球的开始。老师教我们攻球时非常认真,做了很多示范。每次上课之前,老师都把我们在练习时出现的错误进行总结纠正。攻球要求其实很高,首先就是站位。要侧身,同时动作要大方,分两部完成。第一部收手,第二步攻球。这个简单的动作看起来简单做起来,尤其是做好就不那么简单了。做练习的时候很容易就出现了许多问题。
渐渐地,在老师指导,自己的努力下,我的乒乓球技术提升很快,之前宿舍里比我技术高很多的,现在我居然和他不相上下,也经常上演扣杀,虽然如此,也不能得意,老师说了,人外有人,天外有天,比我们水平高的多的是,那些技术高超的同学真是让我钦佩不已,看着人家潇洒的动作,进一步激发了我对乒乓球的喜爱。
这学期的乒乓球课,不仅使我提高了乒乓球技术,锻炼了心智,更使我明白了无论任务多困难,只要用心努力,就会有效果。最后还是要感谢崔老师的悉心指导,这对我以后的人生道路,一定会大有裨益的!
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