合肥民族舞培训成人暑假班由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“合肥靠谱的美术培训班”。
在中东之梦有舞蹈爱好者们一起追求的梦想，让我们一起来实现我们的梦想。
合肥中东之梦舞蹈简介
舞蹈的好处
舞蹈是形体与情感的表现，基训的目的是为了形体给人一个最好的印象。而形体美，首先是掌握对自身的控制，舞蹈是在自控静态形体的基础上，来表现人体美的艺术。人类为了用躯体去表现造型的美和运动的美，把人自身当作随心所欲的物体
使用，在时空中找难度更高的平衡，以此来给自己给他人一种思想，一种文化，一种情感的展现。
但这些要精心地去训练人体自身肌肉和神经系统，使之有一定
运动能力和反应灵敏的现象思维。
肌肉和神经系统的控制取决于心态以及正确的直立方式：
呼吸和脑中的思维处在自然平衡和空无的状态下，神经系统才能松弛
任由驾驶肌肉，使躯体去做更难的平衡和运动过程中的形体美。
合肥中东之梦舞蹈。开设各类专业舞蹈培训；舞蹈培训方向有舞蹈表演类、职业教练类、舞蹈编排类、艺校考前培训类等。
欣赏民族民间舞从那几个方面？
民族文化，包括服饰文化、风俗文化、地理环境、耕作文化、宗教文化以及饮食习惯的各方面。
构图、动作语言、时空变化、道具、服饰、灯光配合所形成的意境等。
清晨，赞哈艺人从睡梦中醒来——沐浴
沐浴完毕，舞者转过身来面向观众，满怀憧憬又略带羞涩地朝屋外的世界好奇的张望，紧接着，舞者以傣族风格突出的勾踢步充满自信地迈出家门。
当副唱中传来“水、水、水”的欢呼声，听众对赞哈艺人技艺的欣赏使她情绪高涨，不仅使人联想到傣族的“泼水节”
中华民族舞训练的四大要素
形：即一切外在的直观动作、姿态、动作与动作之间的连接、姿态与姿态之间的过渡路线，凡是一切看得见的形态与过程都可称之为形
神：泛指内涵、神采、韵律、气质
劲：指内在的节奏处理和层次，有对比的力度处理
律：指舞者在完成动作时，既能顺水推舟，一气呵成的顺势，又能在动作中有起伏跌宕等效果。
主要培训项目有：爵士舞、拉丁舞、肚皮舞瑜伽、民族舞、现代舞等各类舞蹈。
民族舞班教案教学内容：热身：跑圈，高抬腿，小跳一：脚背练习1勾脚，绷脚（注：脚后跟离地） 2 顶脚背二：韧带（前腿）练习：1把杆压腿 2扶把踢腿 3把杆耗腿 4扶把踢腿5背靠把杆双手搬前腿，后背立直......
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民族舞教学计划（一期）教学目标：1、引导幼儿在理解音乐的基础上，大胆自信的表现自己的舞蹈动作。2、纠正幼儿错误的站姿、坐姿。3、对少儿民族舞基本功有初步了解，可对老师的指令......
