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题 目：本校学生实施《学生体质健康标准》的结果分析报告
文章摘要: 本文以我校学生2009年体质测试成绩下降引发思考为背景，针对学生的体质测试 状况分析其中下降的原因，并根据小学生的生理特点，心理特点从体育保健、课外活动和体育课程的延伸等方面提出了相应的对策，皆在通过这几方面的努力，引起多方面的重视，还给学生一个健康的体质，促进学生健康的成长。
主 题 词：
学生 体质 测试 原因 分析
正文：
一、问题的提出
《学生体质健康标准》的正式发布是教育部、国家体育总局积极贯彻落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和国务院《关于基础教育改革与发展的决定》的一项重要举措，也是学校教育要树立“健康第一”的指导思想，切实加强学校体育工作的具体措施。《学生体质健康标准》是从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况的评价体系。为了贯彻《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质的决定》提出的“学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作”的精神，促进学生积极参加体育锻炼，教育部与国家体育总局于2002年联合颁布了《学生体质健康标准（试行方案）》。《标准》按百分制记分。测试项目包括身高、体重、肺活量、握力、坐位体前屈、立定跳远、仰卧起坐、台阶试验、50米跑、50米×8往返跑等。按学生的年级组别有不同的必测和选测项目，并根据测试结果给出评分和评价等级。体质健康测试工作是教育部规定的学校体育工作中的一项重要内容，也是09---10学年度我校体育组重要工作之一。为了贯彻教育部进行体质健康测试的精神，我校按照有关文件的要求在2005年8月引进了“中体同方体质健康测试仪及其相关的软件系统”，随后对全校800多名学生进行了体质健康测试。取得了学生体质健康状况的基本数据，积累了一定的测试经验，如何使我们的测试更科学、让数据更有效的为教学服务是我们急需解决的问题。
二、研究对象、方法及影响《标准》测试的因素
（一）、研究对象
本校全体学生。共测试823人，其中一年级105人，二年级151人，三年级128
人，四年级155人，五年级131人，六年级153人。有8位学生因为特殊原因未能及时进行测试。
（二）、研究方法
1．测试法：对研究对象进行体质健康相关内容的测试。
2．数理统计法：对学生体质健康测试结果的相关数据进行统计和分析。
3．文献资料法：查阅与本研究有关的文献资料，对于有关的文献资料进行分析和利用。
4．访谈法：通过与部分学生的谈话，了解学生学习和生活习惯以及对科学锻炼身体增进身体健康的认识情况。
（三）、影响《标准》测试的因素
1.《学生体质健康标准》是按照学生所得的总分的高与低划分为优秀（90分以上）、良好（76分—85分）、及格（60分—75分）、不及格（59分以下）四个等相应等级。即《学生体质健康标准》以测得的数据按百分位数法分别划分各单项指标的等级，然后采用了百分制综合评价等级的方法，对单项指标的各等级进行加权，把100分根据权重系数分配到各单项里，求出了各等级的单项分值，再将各项得分相加计算总分，最后根据总分评价等级，是在大样本调查的基础上，采用统计学的百分位数法所制定的。2．影响《标准》测试准确性的因素
首先，施测人员对仪器的熟悉程度是影响测试效果的重要因素，如果施测人员不能正确的操作测试仪器，将会造成测试误差。其次，施测人员对测试工作的态度也会影响《标准》测试的顺利进行。影响《标准》测试结果的学生因素有学生的认真程度、对仪器的了解程度，动作的规范度等。
三、结果与分析
（一）、学校各年级学生身体形态现状分析
图表1：各年级学生正常身体形态统计
6050403020100一年级二年级三年级四年级五年级六年级正常体重率营养不良较低体重超重肥胖
从图表1中我们不难看出，学生在一年级入学时，身体形态正常的比例是学校所有年级最高的，也就是说学生入学时身体形态正常人数比较多，在二、三年级阶
段处于明显的下降趋势，到三年级时达到最低点，到四年级略有上升一直到六年级毕业处于相对比较稳定的状态。学生较低体重比例在二年级和五年级阶段形成突增期，其他年级相对比较平稳。肥胖学生人数比例在三年级增长比较快，到五年级出现明显的下降趋势。全校营养不良和超重的比例一直处于比较平稳的状态，没有太大的起伏。四至六年级较低体重和肥胖比例起伏较大，超重和营养不良的人数比例相对比较平稳。
从以上数据不难看出，学生身体形态变化在小学一、二年级和五、六年级时起伏变化明显，而在三、四年级学生身体形态基本处于平稳状态。一年级学生入学后，需要有时间熟悉适应学校的学习生活，在一定程度上会产生生活规律、饮食等方面的紊乱，是产生身体形态变化的因素；在幼儿阶段学生没有上过比较正规的体育课，体育课要求有一定的密度和符合，它不是简单的游戏和玩耍，是身体承受一定的负担，也是产生身体形态变化的因素；学生在幼儿阶段的饮食比较规律，走进学校的大门，学习有压力，中午吃饭或多或少，晚上到家后，晚饭质量和口味适合自己，因此晚餐的饮食量会多一些，也是造成学生身体形态变化的因素。学生肥胖人数在中年级处于比较高的稳定状态，是因为学生适应了学校的生活，学习和生活比较规律，学习压力不是很大，因此学生的肥胖率有所上升处于较高的比例。五年级学生身体形态发生比较明显的变化，是身体发育的活跃期，肥胖率明显下降，较低体重率明显上升。五年级是女生开始青春发育期的阶段，不论身高、体重均有明显的增长，男生身高有所增长，但是围度增加不明显。正常情况下，女生的体重会增长，而学校学生出现体重明显下降不是很正常。五年级学生已经有了一定的自主意识，女生发觉自己身体的变化后，会有意识地进行调整和控制；五年级是最近两年朝阳区全样本监测的年级，学习压力大，学生参加体育活动时间明显减少。经过访谈，学生连中午时间都会留在教室写作业，回家作业负担重，无暇顾及体育活动；此阶段的女生参与体育活动的积极性不是很高，好静不好动均是使学生身体形态发生明显变化的原因。
（二）、学校高年级学生身体机能现状分析 1．学校高年级学生心血管功能现状分析
图表2：高年级学生台阶试验优秀率、合格率统计
12010098.7898.4480604030.7725200五年级六年级优秀率合格率
台阶试验是测试学生在定量负荷后心率变化情况，评价学生的心血管机能的项目。从图表2中看出，学校高年级学生的心血管机能没有发生太大的变化，在六年级优秀率有所下降。
2．学校高年级学生肺通气功能现状分析
图表3：高年级学生肺活量优秀率、合格率统计
504030201000五年级1.56六年级38.4640.63优秀率合格率
肺活量是测试学生的肺通气功能的项目。从图表3中看出学校学生的肺活量优秀率和合格率均有所上升，但是提高的幅度不是很明显。
小学高年级学生与低年级学生相比，各项机能虽有所发展，但仍未发育完全。心肺功能和耐力机能仍然较差，易于疲劳，运动时主要依靠提高心率来增加心输出量。因此，心脏只能适应短时间的紧张运动，当进行长时间强度较大的运动时，会出现因缺氧而导致的疲劳。在呼吸方面，此阶段学生胸廓较窄，呼吸肌较弱，对氧气需要量大，呼吸频率快。所以，体育教师应在教学中适当安排一些适宜的耐力性练习，增强心脏功能，发展最大吸氧量，提高有氧工作的能力。
（三）、学校各年级学生身体素质现状分析 1．学校学生柔韧素质现状分析
图表4：各年级学生坐位体前屈优秀率、合格率统计
***一年级47.3725.6449.3536.0728.6828.54优秀率合格率***100二年级三年级四年级五年级六年级
从图表4中发现，全校学生合格率均达到合格水平。柔韧素质会随着年龄的增长，发展越来越困难。优秀率在二年级出现最低谷，三年级出现高峰点。学生的柔韧素质的基础比较好，在低年级阶段优秀率比较高。柔韧素质的提高对提高学生身体的协调性，更好地发挥力量、速度等素质，提高技能和技术，防止运动创伤等都
有积极的作用。学校每天在课间操结束阶段专门安排了身体的抻拉练习，在体育课的准备活动部分和结束部分均要求安排适当的身体抻拉练习。从数据统计来看，学校采取的措施产生了明显的效果。2．学校学生速度素质现状分析
图表5：各年级学生速度、灵敏素质优秀率、合格率统计
***5.26一年级11.54二年级19.673.9三年级四年级五年级六年级2523.4488.1687.1879.2210098.0895.31优秀率合格率
从图表5中分析，学生速度、灵敏素质在一至三年级处于比较稳定的状态，从三年级到四年级无论是优秀率和合格率均出现了突增直到五、六年级一直保持比较稳定的状态。
有研究表明，男生在8岁—13岁，女生9岁—12岁是速度、灵敏素质的提高最快，发展速度素质的最佳期。这个年龄基本上处在小学的三至六年级。因此，通过学生身体素质发展特点来看，学校学生的速度、灵敏素质发育处于正常水平。
学生身体素质水平因人而异，而同一个人在不同年龄阶段和不同条件下也会发生变化，变化的形式主要有自然增长、自然减退和训练增长。小学生正处在生长发育的第一旺盛期，各项身体素质也相应地得到增长。根据身体形态和机能发育的特点，在每个年龄阶段各项身体素质又有不同的快速增长期，教师应深入了解学生在不同阶段身体素质发展的特点，安排相应的教学内容。3．学校学生体质健康标准等级现状分析
图表6：各年级学生体质健康等级优秀率、合格率统计
***一年级7.7二年级3.9三年级8.2四年级1.9五年级0六年级31.697.489.798.484.488.592.2优秀率合格率
从图表6中的综合等级比例看，学生体质健康的高峰在一年级入学和四年级开
学阶段，图表显示不论是合格率还是优秀率均处在相对比较高的水平，然后进入逐步下降的阶段。因此，学校体育组应结合这一现象，深入研究如何保持一年级和四年级学生体质健康水平，采用有效的措施和手段，不断提高和保持学生体质健康水平。
四、结论与建议
（一）、结论
1．学校一、二年级和五年级是身体形态发生不稳定变化的敏感阶段，是多种因素造成的。
2．学校提高学生柔韧素质的措施有效。
3．学校学生的身体素质发展符合小学生各阶段身体素质发展的特点。
4．学生体质健康水平在一年级和四年级处于比较高和提高阶段，进入相应的高一年级阶段逐年下降。5．营养过剩，胖墩增加。
6．学习负担过重，缺乏充足的活动时间。
（二）、建议
1．学校体育组应针对低年级和五年级学生的问题，进行重点的关注和指导。特别是五年级女生的青春期教育必不可少。
2．提高教师的课堂教学质量，减轻五年级学生的课业负担，适当安排学生外出参加体育活动，做到学习和锻炼相互促进和提高。
3．结合高年级生理机能发育的特点，安排一些适宜的耐力练习。
4．体育教师要深入研究学生身体素质在不同年龄阶段的敏感区，选择学生有兴趣的内容，抓住时机使学生的身体素质得到进一步的提高。
5．学校体育组与教师要关注二、三、五、六年级学生体质健康水平的发展，在重点年级安排重点教师进行教学。
6．合理改善饮食，营养搭配提高学生的体质健康。
7．广泛开展“阳光体育运动”,确保学生每天锻炼身体1小时。
上述是我对我校学生体质健康测试分析及对策的几点思考，如何切实有效地来提高小学生的体质健康或许不是通过某一途径可以完全解决的，克服各种制约因素，全面推进素质教育对我们每一个教育工作者来说将是任重道远的。其实，人最宝贵的是生命，而健康是一个人最大的财富，如果没有了健康，还谈什么教育的成功和质量。期待社会、学校、家庭共同来关注孩子的身体健康，促进我们下一代的茁壮成长。参考文献：
[1] 中华人民共和国教育部、国家体育总局学生体质健康标准课题组编著．《学生体
质健康标准（试行方案）》解读．北京:人民教育出版社． 2002．109 [2] 2005年全国《学生体质健康标准》数据统计分析报告 全国《学生体质健康标准》数据管理中心 贾志勇
[3]梁伟国、刘群.体育使教育有一种向上的精神—钟南山院士谈改善中小学生体质
北京：人民教育，2007（5）
[4]马凌.北京市中小学生每天一小时体育活动现状的调查研究报告
新世纪学校体育改革探索.北京：人民出版社，2007年
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