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心理健康教育主题班会记录
时
间：2013年10月23日 地 点：温泉中学 189班教室 参加人员：189班全体学生
课题：我相信我自己。
目标：1．通过活动使学生认识自卑与自傲，知道其中的危害，了解成功的关键之一是自信
2．让学生学会克服自卑与自傲。引导学生正确认识自我，学习培养自信的方法。
3．通过讲述、讨论、交流等激发学生的学习兴趣，帮助学生了解自己，树立自信心。
活动准备：录音机 磁带 投影仪 投影片 放相机 录像带 多媒体课件、诗歌《我自信！我能行！》、学生自信体验记录表
活动形式：
1、学生周围排坐
2、谈话式 活动过程：
一、引入课题
1、同学们，你们是怎样看待自己的呢？
2、下面，我们请听一听这位同学怎么说的呢？
3、学生演讲：
我是XX，是XX学校的学生，我有很多兴趣与爱好。我每天都很自信，笑容常挂在脸上。从初一年级到三年级，我一直是班上的好学生，我的成绩名列前矛。每天，我都是过得那么开心。老师和同学们都说我是无忧无虑的天使„
二、学生自我评价
1、引入
同学们，听完演讲，你会发现这位同学对自己充满信心的原因是她身上有许多闪光点。其实，我们同学自己身上也有许多讨人喜欢的地方，请说给大家。
2、学生各抒己见。
3、教师巡堂了解，加以指导。
三、认识自信，揭示课题。
欣赏歌曲《爱拼才会赢》，启发学生讨论歌曲的含义。然后归纳主题——相信自己、敢于尝试、勇于拼搏才能赢得胜利，请学生谈感受。（激起探究自信的兴趣）
四、克服自卑，建立自信。（课件出示两个画面）情境一：小力看了一会儿作业，然后说：“我头脑不聪明，这些题我不会做。”于是，他等着抄别人的作业。情境二：上课时，老师向小胖提问，小胖认为自己不行，于是就低下头，搓着双手，没有认真考虑老师所提出的问题就回答说：“不知道。” 看完后，请学生做心理医生，找出画面中两位学生存在的问题，并为他们献计献策，用话语鼓励、榜样激发、传授高招，帮助两位学生克服自卑，建立自信。
五、克服自傲，明辨自信。（演示课件画面）
情境：就快考试了，老师帮助同学们复习功课。严阳同学认为自己复习比老师帮助复习更好，于是不听课，自己搞一套，不把老师和同学们放在眼里。就这样严阳的好朋友也不把他当作好朋友了。结果，严阳考试不及格。
老师启发学生观察与思考：严阳是否也有自信心? 师生共同讨论后归纳：自信不是自傲，要了解自己的长处，处处表现自己只会费时耗神，解决不了问题，还会失去朋友、毁了自己！
六、体验自信，尝试成功
1．找优点：全班分成四个组，互相指出对方的优点，注意体会大家指出优点时的感受。
2．游戏：成语接龙。教师说成语，学生接尾字在限定时间内说出另一个成语，统计各组所接的成语数量，多者为胜。游戏后小组交流，感受主动参与带来的自信，总结自己的得失。谈谈自信使你成功地做好了一件什么事?（体验自信带来的成功的喜悦）
3、讨论：是否只要会说声“我行”就一定能取得成功呢?学生发言后总结：相信自己并不是盲目的，必须真正地了解自己的现状和优缺点，努力改善不足，争取获得更大的成功。多媒体出示一首诗歌《我自信！我能行！》齐读后让学生谈谈对这首诗的理解。
七、巩固训练，拓展延伸 1．记录自信
要求学生学会树立自信心，注意在日常生活中多多锻炼自己，以表格的形式记录自己尝试成功的点滴小事，一周后共同分享由自信和实力带来的成功和喜悦。在音乐声中，好朋友之间互赠激励树立自信心的话语小礼物。
八、活动结束 齐唱《真心英雄》 教学评价：
在中学里根据中学生的年龄、身心状况以及爱好活动的心理特点，开展相应的心理活动课，是完全符合心理学的客观规律的。
总之，在多年的心理活动课教学实践中，我们得益于以上的教育理念，它让我们在带给孩子们健康快乐的同时，也感受到无穷的快乐。
假如老师设计的活动学生做不了或无法完成，学生就不能获得需
要的心理体验，或者所获得的心理体验不完整。其次是活动必须具有一定的趣味性，使广大学生乐于参与。如果老师设计的活动不具有吸引力，那么此项活动参加的人数和效果也就可想而知了。
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