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法国青少年足球教学法与教练员行为
一、教学法
1.主动教学法
在训练中,主动性教学法是教练员发现问题后通过情境的设置、提问和引导的方式促进运动员积极地观察、主动的思考和决策的一种教学方法。
主动性教学法的目的是使队员学会自己思考,最终能够自己发现并解决比赛中出现的问题;主动性教学法则提高队员思维决策能力(比赛的适应能力)。教师尽力诱发学生的学习兴趣,使学习活动尽量成为学生持久的需要;教师根据学生的年龄特点,组织学生进行富有生气的学习活动去理解和掌握知识;尽量使学习问题的圆满解决,成为师生一致的目标。
主动教学法十分注重设立教学情景，通过积极有效的语言、行为动作中都需要积极教学法励。2.指令教学法
是教师在课堂当中学生做动作时给予一定的指令,学生按照教师的要求和指令进行练习，使学生能够在训练当中得到提高的教学方法,如纠正学生错误动作等。通常在技术技巧练习中使用。3.指导性教学法
在训续中教练员为了提高队员技术和战术掌握的熟练程度,让运动员按照要求有目地进行大量的重复训练,这种教学方法就是指导性教学法。指导性教学法的目的主要是:当发现比赛中出现的问题后,需要一些技术和战术的支撑,就通过对技术和战术的大量重复训练,来提高队员对技术和战术的熟练度。指导性教学法是提高队员在比赛中决策后的执行能力。
二、教练员行为
1.6--9岁年龄段教练员 1)训练内容难度应循序渐进。2)强调观察周围环境。
3)鼓励多接触足球、强调孩子提高触球频率。4)强调孩子对球的控制力。5)公平对待、规则明确。
6)教练员的指导站位应能观察到场上整体环境。7)让球员展示自己的运动水平。8)球员多触球与进球同样重要。9)传球的力量和速度的把握。10)练习的重复性。11)技术与身体练习相结合。12)教练发现问题及时纠错。
13)让这个年龄阶段的孩子变得不那么自私,让他们敞开心扉,学会合作与其他孩子一起
配合训练,让他们产生责任感,提升他们的自信心。
14)找到适合他们的训练方式,让他们遵守游戏规则,与队友进行配合,通过集体活动来强化他们的团队意识。2.10--13岁年龄段教练员
1)U13的训练时间不要太长,要短时间高强度、分模块、节奏强,中间注意休息。2)要避免体能训练和负重练习,要带球训练。3)使用主动性教学法。
4)坚持心理运动技能的发展(平衡、空间、协调、时间、知觉)。5)这个年龄层段是发展基础能力的年龄,尤其是技术能力。6)遵守规则,促进集体团队观念。
7)U10-U13的队员,一般不做头球射门练习,在练习的时候,球尽量软一点,而且练习时间短,大多数练习都是由手抛球来进行。3.14--15岁年龄段教练员
1)尊重足球运动的规律,采用分段的训练,注意暂停和休息的时间,根据运动员的水平来调整训练(因材施教)。
2)避免单纯的体能训练。注重结合球进行反应速度、耐力和柔韧性练习。3)使用启发式教学法。教要鼓励孩子,避免其犯错时或遇到困难时泄气或丧失信心。
4)教练员坚持身体机能方面的发展,可以通过器材练习,如跳圈等。
5)继续深入技术上的强化,尤其是运动中的技术,不要练习原地的技术,这个年龄孩子已形成标准化的动作,因此教练强调完成技术动作的速度。6)情绪和心理管理。注重团队精神,队友之间的友谊。7)继续加强反应力和小碎步的练习。8)结合有球的耐力训练。9)提高每周练习的次数。
10)一定要仔细应对疲劳和伤病(注意观察,孩子是不愿意暴露自己的伤病)4.16--17岁年龄段教练员
1)遵守运动规则,多让队员去实践,指导时间要少。
2)身体高速成长时期,避免体能训练,如果负重训练会造成受伤。3)在学习战术时采用主动教学法,不能告知队员答案,引导他们去主动思考解决。4)继续坚持对队员运动机能的提升。
5)提升队员移动中的技术动作,适应比赛运用技术的能力。
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