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教师常见心理问题
摘要：教室这个职业比较特殊，因为一个教师可能会影响无数的学生，特别是班主任，除了关心学生的学习之外还要关心他们的生活尤其是心理。那么教师会不会出现教师心理问题呢？答案是肯定的。下面就说几种常见的教师心理问题与解决方法。
关键词：自卑心态，嫉妒情绪，虚荣心理，焦虑水平，性格忧郁孤僻，逆反心理 教师常见心理问题
1、自卑心态严重
一方面，总认为自己的职业或职业的某些方面不如别人，并因此而苦恼。另一方面，对个人 的能力和品质做出偏低的评价，夸大自己的缺点。教师心理问题常伴随着一些特殊的情绪体验，如害羞、不安、忧伤、失望等。处处感到不如别人，无所作为，悲观失望，甚至对那些稍加努力就可 以完成的任务，也往往因自叹无能而轻易放弃。在人际交往中想象成功的体验少，想象失败的体验多，缺乏自信，总满足于与工作范围内的人进行交流，而对其他人缺乏交往的勇气和信心。
2、嫉妒情绪突出，虚荣心理明显
有些教师看见别人某些方面(才华、成就、品质、相貌、物质条件、地位)高于自己而表现出 心怀不满的情绪，甚至在行为上冷嘲热讽。另一方面，教师心理问题表现出自我中心，夸大自己的重要性，对自己有不切实际的高自我评价，事事都想超过别人，非常看重各种名誉、地位，把由于 自己的错误而产生的后果归咎他人，不停地责备或加罪于人。3焦虑水平偏高
教师心理问题还表现为强烈的自制心和自我约束，过分追求完善而过分自我克制和自我关注，伴有不安全感和不完善感，并为此而紧张、焦虑和苦恼，墨守陈规，缺乏应变能力，责任心过强，害怕自己出差错，对他人的评价十分敏感。
4性格忧郁孤僻
不愿主动与别人接触、交往，对周围的人常有厌烦、鄙视、戒备、多疑、甚至恐惧的心理。总认为别人瞧不起他，所以凡事故意漠不关心，做出一副瞧不起人的样子，使自己显得气势 凌人一些，其实内心很虚弱，很怕被别人刺伤，于是就把自己禁锢起来不与人交往。情绪低落，对一切事物都缺乏兴趣，对未来失去信心，感到生活无意义，对前途悲观。常沉思不愉快的往事，或遇事往坏处想。常唉声叹气，易伤感流泪或愁容满面。
5逆反心理较强
教师心理问题可表现为以主观偏见去否定周围的人和事，在情感上表现出一种对立和抗衡，常常表现出嫌恶、愤怒、反抗、不满等情绪。常与同事、领导对着干或在心理上产生一种不认同和偏执的状态。
下面谈谈如何解决这类问题。,1，努力适应新环境，不怨天忧人。一个人只有适应环境，才能有所发展。少埋怨，多实干。找准位置，自压担子，把握正确的，永不言败。给自己在群体中找一个合适的“位置”，给自己恰当的压力。自己的创意只要有利于学生的可持续发展，有利于班级，有利于学校，就要坚持去做，而不要在乎别人说什么，当你成功时，相信周围总会有人为你喝彩。,2，克服不合理信念，在行动中反思，在反思中调整自己。告诉自己万事不必求好心却，苛求尽善尽美。“世界上没有十全十美的人”，对自己不必苛求。什么都想得到的人往往什么都得不到。学会放弃，学会调整。
3，悦纳自己的优点和缺点，建立恰当的期望值。正视压力，用积极心态迎难而上，不拖延时间。学习松驰技巧，化点时间参加体育锻炼。养成健康的生活方式，按时作息。取得家人、亲友、同事的支持。然后取得最重要的学生的支持肯定。
4，与领导同事交往时要知道容纳别人的缺点，时常赞美别人的优点。“帮助别人就是帮助自己”，并付之于行动。礼貌待人，“尊重别人就是尊重自己”。控制与疏导自己的情绪。与学生交往时，要善于发现学生的优点。“以生为本”，一切为了学生的可持续发展。尊重、理解、信任每一位学生。“说到做到”，做一个诚信的教师。表扬与批评恰当使用。
总的说来教师就该在发现自身问题的同时，想办法解决，通过各种途径，改善自己的心理。一个教师只有在自己心理健康的同时能够带动学生好好学习，更加的为祖国教育做贡献。参考文献：
1，教师常见心理疾病.中国精神健康网
2，教师常见心理疾病与对策.豆丁网
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