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一、糖尿病足的健康教育
1、选择合适的鞋袜仔细挑选鞋子，最好应在下午买鞋，鞋子要宽松、圆头、厚底、面料软、透气性好的布鞋。袜子选用柔软、合脚、透气、吸水性好、穿后不皱的棉织或毛织品,且袜腰要松,以免影响血液循环。新鞋开始不宜久穿。袜子宜选择平整、柔软、舒适、透气、大小适宜的白色棉织袜或毛线袜，注意袜口不易过紧。
2保护足部皮肤保持局部清洁干燥，不贴敷有损皮肤的胶布，不可用力搔抓皮肤表面。勤换洗鞋袜。每次穿鞋前应先检查鞋内有无杂物如硬币、沙粒、石子、钉子等异物，鞋底是否平整，以免伤及脚部。不能赤脚走路或赤足穿鞋，就是在室内也要穿鞋，不穿塑料凉鞋、硬底拖鞋，防止皮肤受伤后引起足溃疡。以免损伤甲沟造成继发感染。不要撕掉或剪掉胼胝周围的死皮。
3温水泡脚，每天睡觉前，必须检查足部，包括脚背脚底脚丫都要检查清楚。仔细观察皮肤的色泽、温度、湿度变化，查看有无割伤(即使细小的损伤也不能放过)、水肿、水泡、皮损、疼痛程度及动脉血管搏动、感觉功能、运动及反射情况等。对于已有破损的伤口禁止泡脚。
4指导患者每日早、中、晚按摩足部各一次：每次30min,从趾尖向上按摩,动作轻柔以达到恢复和提高足部感觉功能的目的。注意动作应轻柔，防止擦伤皮肤。
二、胃溃疡的健康教育
1.戒烟戒酒，烟酒会刺激胃酸分泌增多，易诱发溃疡病。
2.保持健康心态，长期精神紧张、焦虑或情绪波动的人易患溃疡。
3.用药指导，避免服用非甾体类药物，如阿司匹林，吲哚美辛，皮质类固醇。
4.饮食指导 勿暴饮暴食，少量多餐，一天三餐以上，比如六小餐，睡前忌进食，饮食不宜过多过饱。注意营养均衡，食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。可以吃些白米粥、羊奶、酸酪乳、白乳酪、开菲乳。将所有蔬菜搅碎烹调，多吃红萝卜及绿花椰菜。喝莱汁，新鲜的卷心莱汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。避免刺激性食物，避免使用牛奶，牛奶，可暂时缓冲胃酸，但稍后，牛奶里的钙和蛋白质会刺激更多的胃酸分泌，避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成胃酸回流，此外，少吃不易消化或较粗糙的食物。细嚼慢咽助消化。
三、下肢静脉曲张健康教育
1、出院后仍需穿弹力袜或用弹力绷带1—2个月，晚上睡觉时将患肢抬高20°--30°。
2、为维持下肢血运，平时应注意体位，勿长时间站立或坐位，以防静脉回流障碍时发生足背、足趾水肿和细动脉闭塞。
3、术后半年到1年内可能有下肢酸痛或麻木感。
4、患者绝对禁烟，但可少量饮酒，促进血管扩张。坚持适量运动，有利于下肢静脉回流。
5、按时、按量遵医嘱服药，不可随意停药、减药。
6、定期到门诊复查，如发现异常，应及时到医院做进一步检查。
四、甲亢的健康教育
1、保证适当的休息，环境要安静，室温要适宜，避免过度劳累
2、合理饮食：戒碘食物和药物如海带、紫菜发菜等食物；保证蛋白质和碳水化合物的供给，以大豆等植物蛋白为主；增加维生素的供给，甲亢患者应多选用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物,适当食用动物内脏，多吃新鲜绿叶蔬菜；补充微量元素如多选橘子、苹果等补充钾元素；要限制粗纤维饮食；并且忌辛辣食物、烟、酒，少喝咖啡、浓茶。
3、眼睛护理：突眼者注意保护眼睛，常滴眼药水，外出戴眼镜或者眼罩，睡前用抗生素眼膏敷眼，戴黑眼罩或油纱布覆盖，以免发生溃疡
4、向病人及亲属介绍甲亢的基本知识和防治要点，并鼓励亲属与病人建立良好的家庭关系，并提供良好的社会支持系统，消除病人及家属紧张焦虑的心情，使病人保持愉快的心情
5、指导病人按时服药，定期到医院复查。
五、胆石症的健康教育
1、饮食指导：1）.控制热量减体重，保持体重在理想范围内，超重、肥胖患者应该减肥。2.）减少食物中的脂肪和胆固醇含量，讲究荤素合理搭配。平时，多食用植物油，避免摄入动物油，减少摄入脂肪含量高的坚果类食物，如花生、瓜子、核桃、杏仁、开心果等。3)要补充优质蛋白。充足的蛋白质有利于修复因胆囊炎和胆囊结石引起的肝细胞损伤，可以选择以鱼、虾、禽、豆腐及少油的豆制品等为主的低脂肪优质蛋白质。4.)多吃蔬菜水果.蔬菜、水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，可减少胆固醇形成，减少脂肪和糖的吸收，从而改善患者的代谢紊乱，起到降低血脂和血糖的作用。5.)多食含膳食纤维高的食物，包括玉米、小米、甘薯、燕麦、荞麦等粗粮，以促进胆汁排泄。6.)一定要戒烟戒酒，因为吸烟酗酒都会加重肝脏负担。少食辛辣等刺激性强的食物，如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱等。
2、疾病指导:告之病人胆囊切除后出现消化不良、脂肪性腹泻等原因，解除其焦虑情绪；出院后如果出现黄疸、陶土样大便等情况应及时就诊。
3、定期复查:中年以上未行手术治疗的胆囊结石病人应定期复查或尽早手术治疗，以防结石及炎症的长期刺激诱发胆囊癌。
六、急性胰腺炎的健康教育
1、饮食指导：发病时患者应禁食，待腹痛基本消失，肠鸣音恢复后，再进少量的流质饮食，从低 脂、低糖、低蛋白流质 开 始，以后 逐 步增加饮食，但应禁忌高脂肪食物，食物以少量多餐为主。避免暴饮暴食，选择易消化、低脂、无刺激性食物。
2、活动与休息：病人应绝对卧床休息，以降低机体代谢率，增加脏器血流量，促进组织修复和体力恢复。取弯腰屈膝侧卧位，以减轻疼痛。注意身体锻炼，增强体质，保持心情愉快。
七、腹外疝的健康教育
1、体位与活动:术后平卧屈膝，次日半卧位。术后3天内卧床，3-5天可下床，无张力疝修补可早期下床。年老体弱、复发性疝、绞窄性疝、巨大疝病人可适当延迟下床活动时间。避免腹内压升高。防止受凉而引起咳嗽；保持排便通畅，必要时给予通便药。
2、饮食:一般术后6-12h可进食。肠切肠吻合须术后应禁食，待肠蠕动恢复方可逐渐进食。
3、预防阴囊水肿：观察伤口有无渗血，阴囊部有无出血、血肿。手术时仔细止血为主，切口疝病人应防止术后并发症发生，切口处置0.5kg沙袋压迫12～24h，预防切口出血。但如有切口血肿，应予适当加压，阴囊渗血时应予抬高，可在二大腿间贴宽胶布条将阴囊托起或用丁字带兜起阴囊。
4、防止腹内压高：保暖防受凉咳嗽。病人有咳嗽、排尿困难、便秘时及时处理。咳嗽时用手掌按压、保护切口以免缝线撕脱。保持大小便通畅。预防切口感染。术后3月内避免重体力劳动，多食粗纤维食物；避免受凉感冒，若疝复发及时就诊。
5、预防切口感染：注意保持伤口清洁、干燥、避免小便污染。及时更换敷料，观察伤口，一旦发生伤口红肿、隆起，应尽早按伤口感染处理。嵌顿或绞窄性疝应应用抗生素。切口疼痛一般较轻，但腹腔镜手术后部分病人可出现牵涉性肩背痛等，使用镇痛泵可减轻疼痛，必要时可应用镇痛药，并向病人解释疼痛出现的原因。
八、急性阑尾炎的健康教育
1、保持良好的饮食、卫生及生活习惯，餐后不做剧烈运动，尤其跳跃、奔跑等
2、及时治疗胃肠道炎症或其他疾病，预防慢性阑尾炎急性发作
3、术后早期下床活动，防止发生肠粘连甚至粘连性肠梗阻
4、阑尾周围脓肿者，出院应告知病人3个月后再次住院行阑尾切除术
自我检测，发生腹痛或不适时及时就诊
九、胃癌的健康教育
1、饮食指导：低脂饮食，少量多餐，多饮水，高维生素，少油腻饮食，烹饪方式以蒸煮为宜，少吃油炸类的食物。
2、适当的体育锻炼，提高机体抵抗力
3、指导病人对异常的观察，若存在或有腹痛、恶心、呕吐、黄疸、白陶土大便、茶色尿液等不适，或伤口红肿热痛应及时就诊。
十、甲状腺癌患者的健康教育
1.心理调适：指导病人调整心态，正确面对现实，积极配合治疗
2.功能锻炼：切口愈合后逐渐进行颈部活动，直至出院后3个月；颈淋巴结清扫术者切口愈合后即应开始肩关节和颈部的功能锻炼，并随时保持患侧上肢高于健侧的体位，以防肩下垂。
3.治疗：甲状腺全切除者应遵医嘱坚持服用甲状腺素制剂，以防肿瘤复发；术后需加行放疗者应遵医嘱按时治疗。
4.随访：教会病人颈部自检的方法； 病人出院后须定期随访，复诊颈部、肺部和甲状腺功能等。若发现结节、肿块等异常应及时就诊。
十一、肠癌的健康教育
1、对病人进行饮食指导，肠蠕动恢复后方可进食。以易消化食物为主，避免太稀或粗纤维太多的食物。多食豆制品、蛋、鱼类等，使大便干燥，便于清洁处理。
2、教会病人适当掌握活动强度，避免过度活动增加腹压而引起人工肛门粘膜脱出。
3、让病人掌握人工肛门袋的应用方法。用肛袋前应先以清水将周围皮肤洗净，肛袋松紧适宜，随时清洗，避免感染和减少臭气。
4、指导病人掌握人工肛门的护理，按时指扩，若发现狭窄或排便困难，及时到医院复查。
十二、下肢ASO的健康教育
1、保护患肢，改善血循环 由于患肢供血不足，营养欠佳，感觉较差，应禁用热水袋，以避免烫伤及患肢耗氧增加而加剧疼痛。注意勿抓破患肢皮肤，否则易造成感染及难以愈合。同时，加强患肢保暖，尤其是冬天，应穿袜子并加盖被服，以减少血管收缩加重缺血。
2、饮食指导 少食动物脂肪及糖类，戒烟限酒，可多食富含不饱和脂肪酸的鱼类。宜清淡低盐补充富含维生素的新鲜蔬菜水果，如胡萝卜、洋葱、海带、木耳等，并宜食用能软化血管之黑木耳、香菇等。
3、体位 术后患者患肢自然伸直，平卧24h，并沙袋压迫穿刺处6~8h取下。绝对防止动脉鞘管滑脱和局部出血。
4、出院后继续服用华法令、阿司匹林、烟酸等药物，定时复查凝血酶原时间，避免剧烈运动，适当进行功能锻炼，严禁吸烟，天气寒冷应做好防寒保暖工作，但不宜穿过紧鞋袜以防影响血液循环，参加力所能及的活动，但不宜太剧烈，防止加重缺血症状，并保持轻松平和稳定情绪，定时复诊。
十三,乳房癌的健康教育
1.术后饮食营养的需求
乳腺癌根治术后，手术创面较大，渗血渗液多，且体液的消耗也大，因此，术后饮食应适当注意，饮食以易消化的高蛋白加丰富的维生素为宜，例如鸽子、墨鱼、瘦肉等以及多种蔬菜、水果，使机体体力早日恢复，促使创面愈合，并能够耐受术后辅助治疗。
2.术后患肢功能锻炼的意义
乳腺癌由于手术中需切除胸大肌及神经，使术后上肢抬起有困难，同时由于腋下淋巴结的清扫，致使淋巴回流受阻，上肢水肿，故术后上肢功能锻炼很重要。锻炼应在术后早期开始，等到手术疤痕形成之后，再锻炼效果较差。
3.术后患肢功能锻炼要点：
⑴术后24小时活动腕关节;
⑵术后1～2天(练习伸指、握拳简单动作);
⑶术后2～3天练习屈肘屈腕，坐位屈肘前臂伸屈动作;
⑷术后3～5天，用患肢手摸同侧耳和同侧肩;
⑸5～7天，练习肩关节抬举、屈曲肩关节抬至90度
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