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体育教学目标
一、田径类：
1、认知目标：学生初步学习*****项目的*****技术，建立******的概念，了解******运动基本知识；
2、技能目标：通过学习******，发展（快速奔跑、投掷、跳跃）能力，使（40~50%的学生能初步掌握*******技术动作，同时通过练习发展学生的（速度、力量、耐力、弹跳、协调、灵敏、爆发力）等身体素质；
3、情感目标：培养学生学习******的兴趣，在练习中学会合作、学会评价，体验运动的乐趣和成功的愉悦；培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的意志品质和团结协协作的集体主义精神；能在课堂内自觉、自律、自信，并不乏个性的张扬；培养学生积极参与活动，学会团结、学会竞争，提高学生适应社会的能力。
二、篮球类：
1、认知目标：了解篮球运动特点和基本规则，体验和感受球性，了解本课的练习方法，明确（运球、传接球、行进间单手肩上投篮、跳投）技术原理及作用，尝试学习简单、基本的****方法；
2、技能目标：通过本课学习，使（40%~50%）以上的学生初步掌握*********的动作要领，提高指、掌触球，手腕压、翻、转等动作，提高控球能力，（为学习和掌握传、接、运、投等技术奠定基础），发展学生的灵敏、力量、速度等素质，提高协调性及快速反应能力；
3、情感目标：感受体验篮球运动的乐趣，培养学生互相交流、反复练习的学习习惯和积极进取、顽强拼搏、团结协作的优良品质，发展学生个性和心理素质。
三、排球类：
1、认知目标：了解排球运动特点和基本规则，体验和感受球性，对******技术动作建立初步概念，2、技能目标：通过学习，使（40~50%）以上的学生能初步掌握排球*****技术的基本动作，手型、击球点、步法掌握良好，上下肢协调用力，发展学生的灵敏、力量、速度、柔韧、协调等素质；
3、情感目标：通过排球*****教学，激发学生的参与意识和兴趣，提高学习主动性和积极性；培养自尊、自信、勇于克服困难和坚强的意志品质；培养团队协作，积极进取等精神。
四、体操(技巧)类：
1、认知目标：通过学习体操技巧******技术动作，引导学生积极参与技巧练习，2、技能目标：通过本节课技巧动作练习，使（40~50%）以上的学生能初步掌握技巧（滚翻、鱼跃、平衡、倒立）技术，不同程度地提高学生动作的协调性、连贯性，增强关节、韧带的柔韧性和骨骼力量，促进力量、速度、灵敏、柔韧等身体素质的发展，提高内脏器官的功能，改善前庭器官的机能，提高平衡能力，控制能力；
3、情感目标;提高对学习技巧练习的兴趣，培养自信、果断、镇定、顽强、协作、互助的精神品质，树立安全意识，学会简单的自我保护和相互保护方法，避免偶尔出现的意外事故损伤。
教学重难点及教学法、教学手段
一、田径类
1、跑
A、蹲踞式起跑 第一课次
重点：起跑的合理姿势
难点：起跑时蹬地迅速、摆臂有力
教法：介绍蹲踞式起跑的意义、挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地高抬腿练习体验蹬摆、原地蹲踞式模仿练习、学习“各就位”、“预备”口令时的动作、分组做起跑的分解动作、分组听口令做蹲踞式起跑动作、分组进行30米起跑练习
第二课次
重点：起跑与起跑后的加速跑环节
难点：起跑时蹬地迅速、第一步落地快，摆臂有力
教法：挂图讲解、教师示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评
练习手段：高抬腿练习体验蹬摆、分组各种姿势听口令10米快速反应跑、分组听口令做蹲踞式起跑动作、前一排排练习完整的动作，后一排用前脚掌顶住练习者的有力脚，帮助其练习蹬地动作、两组两组组间隔3到4米距离同步进行蹲踞式起跑同终点追逐跑
2、跳
A、蹲踞式跳远 第一课次
重点：助跑上板与踏跳 难点：助跑与起跳的衔接
教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地摆臂练习、单跳双落练习、上一步踏跳练习、上三步、上五步踏跳练习、使用踏跳板助跑3到5步快速起跳过牛筋练习（牛筋距板1.5~2米，高度40~60cm）
第二课次
重点：助跑与起跳的衔接
难点：助跑轻松快速，上板准确有力
教法：挂图讲解、教师助跑起跳的示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地摆臂练习、单跳双落练习、使用踏跳板助跑3到5步快速起跳过牛筋练习、短距离助跑上板起跳练习、体验简单的确定助跑距离方法练习、使用踏跳板助跑快速起跳过牛筋练习
B、跨越式跳高
第一次课（助跑和起跳）
重点：助跑轻松自然、起跳有力 难点：制动快速，准确起跳教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：迈步起跳练习、2到4步助跑起跳练习、45度短距离助跑起跳摸高练习、体验助跑起跳越过牛筋（40~60cm）的动作
第二次课（腾空和过杆）
重点：两腿依次过杆，强调蹬摆结合难点：过竿技术的合理运用
教法：挂图讲解、教师完整及分解示范讲解、指导纠错、学生展示、师生互评 练习手段：原地过杆模仿练习、原地两腿依次跨过折叠式小体操垫、变换皮筋角度的过杆动作练习、斜向助跑两腿依次越过皮筋练习（分层次，设不同高度）
3、投
A、原地正面双手头上掷实心球 第一次课
重点：体会蹬地、收腹、甩臂 难点：出手速度和角度
教法：结合挂图讲解并示范、教辅结合（设置出手角度线、远度线、仿射击靶心等）、指导纠错、学生展示、师生互评
练习手段：持握球手法、自抛球击掌练习、掷准练习、双手持球胯下前抛、双手持球头上后抛、直腿坐姿双手头上掷实心球、跪姿双手头上掷实心球
第二次课
重点：体会由下向上、向前抛掷动作的用力顺序 难点：出手速度和角度
教法：结合挂图讲解并示范、教辅结合（设置出手角度线、远度线、仿射击靶心等）、指导纠错、学生展示、师生互评
练习手段：自抛掷练习、徒手原地正面双手头上掷实心球练习、自制报纸团投掷练习（前抛、后抛等）、原地正面双手头上掷实心球练习
二、篮球类
1、行进间运球 第一次课
重点，触球部位和球的落点，以及控制球的能力 难点：动作协调、上肢控制球的力量和方向
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
练习手段：球性练习、原地运球（左右手）、原地转行进间运球、20米直线运球、分组曲线运球、运球抢断、运球接力
第二次课
重点：控制球的能力
难点：动作协调、上肢控制球的力量和方向
教法：教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评练习手段：球性练习、原地运球（左右手运球、高低运球）、原地转行进间运球、30米直线运球、分组曲线运球、运球抢断比赛、运球接力比赛
2、行进间体前变向换手运球 第一、二次课
重点：按拍球的部位
难点：手、脚的协调配合教法：教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
练习手段：
1）复习原地运球。巩固学生运球动作，提高学生对球的控制能力。2）原地左右手运球练习，尝试性练习球变向换手。
3）过障碍物左右手运球。纠正学生变向换手运球易犯错误，明确动作要领，要求学生掌握技术动作。
4）两人一组面对面换手变向运球。引导出上步转体探肩动作，提高学生保护球与手控球的能力。
5）慢速体前换手变向运球。行进间过障碍物换手变向运球，结合篮球运球中的急停急起，递进式分层次进行运球练习。
6）运球抢断球游戏。通过游戏，强调学生的运动体验，让学生享受、体验学以至用的成功感，进一步让学生得到身心及社会适应的健康发展。
3、原地双手胸前传接球 第一、二次课
重点：篮球双手胸前传接球的基本手型（传球：持球正确，蹬地、伸臂、肘不外张、屈腕、拨指动作协调连贯，双手用力均匀。接球：手型正确，触球时收臂缓冲动作柔和，连贯）
难点：蹬腿、伸臂、翻腕、拨指动作连贯
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评（传球口诀：蹬地伸臂、重心前移、翻腕用力，手指同伴；接球口诀：两臂向前、手呈半圆、后引缓冲、护至胸前）练习手段：
球性练习、徒手练习、两人一球相对站立，双手胸前做传接球练习、两人一球相距2~4米原地传接球、三人一组用呼啦圈进行传准练习，提高传球的准确性、折线连续传接球、三传一抢、结合运球完成传接球、企鹅传球（脚夹球跳）游戏
4、行进间双手胸前传接球 第一课次：
重点：跨步接球、迈步传球和身体的协调用力 难点：移动中传球的时机、位置的准确性
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
教学手段：以掌握在走动中、慢跑中完成传接球技术的练习为主（球性练习、原地双手胸前传接球、两人一球进行走动及慢跑胸前传接球练习、两人一球，一人原地传球一人移动接球、两人一球进行同步滑步中传接球练习、篮球游戏或比赛
第二课次：
重点：侧身跨步接球、迈步传球和身体协调用力 难点：传球的时机、位置的准确性
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
教学手段：以掌握行进间双手胸前传接球中传球的速度和准确性，并能稳定的接球的练习为主（球性练习、抛球与跑动接球练习、两人一球进行走动及慢跑胸前传接球练习、两人一球进行同步滑步中传接球练习、行进间双手胸前传接球推进练习、全场行进间传接球接力赛篮球等游戏或比赛）
三、排球类 正面双手垫球 第一、二次课
重点：正确的击球点和人与球的位置关系
难点：击球部位及垫球用力顺序（插、夹、提、蹬）
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
教学手段：球性练习（各种抛接球、找球练习等）、徒手练习、垫固定球练习、抛垫练习、自垫练习、一抛一垫、对垫练习、对墙垫、垫球游戏或比赛
双手正面上手传球 第一、二次课
重点：传球时手型、击球点、击球部位
难点：传球时手指、手腕的击球动作及全身协调用力（一对、二迎、三蹬送）教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
教学手段：球性练习（各种抛接球、找球练习等）、徒手练习、传固定球练习、抛传练习、自传练习、一抛一传、近墙对墙传、对传练习、传垫结合游戏或比赛
正面上手发球 第一、二次课
重点：抛球、挥臂及击球部位
难点：抛球、挥臂、推压时全身协调用力
教法：挂图讲解、教师讲解、完整和分解示范、指导纠错、学生展示、游戏竞赛、师生互评
教学手段：徒手模仿练习、抛球练习、对网对墙发球练习、“进退法”发球、发球比赛或游戏
正面下手发球
四、体操类 第一、二次课 远撑前滚翻
重点：蹬地有力，手撑远端
难点：屈臂缓冲、滚动圆滑，动作协调
教法：挂图讲解、教师示范、语言激励、保护帮助、学生展示、师生评价，同时简化技术难点，降低技术规范
练习手段：复习前滚翻（一蹲二撑三低头，团身滚动像圆球）、摆臂蹬跳、半蹲摆臂远撑、设置不同高度、难度障碍的练习
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