五种模式。亲密关系中冲突不可避免由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“冲突的五种模式”。
参悟习道,体验习德,勤练习术,悟,践,练,伴人好成长,用心参悟,用心体验,用心练习,这是善好的成长之路,每一项都需要诚敬勤恳,急功近利不得,每一项都需要在努力中寻找希望,而不是等到找到希望才去努力。现在人,领悟,领悟,再领悟,领悟的善爱和聪慧需充足,体验,体验,再体验,体验的真诚和深刻需充足,练习,练习,再练习,练习的耐心和耐力需充足。浅薄隨笔,隨意隨笔。
张吉祥(464256840)2013/7/14 15:19:44
【与您共享每日禅话】人生的一切,不是算来的,而是感来的;不是求来的,而是修来的;不是想来的,而是做来的。算是一厢情愿,感是得道多助;求是只望结果,修是培植因缘;想是画饼充饥,做是脚踏实地。物质向上比,便心态难平;物质向下比,就满足快乐;精神向下比,便平庸低俗;精神向上比,就纯净升华。493317764(493317764)2013/7/14 15:49:28
说得好,共修
493317764(493317764)2013/7/14 15:50:54
欲无止境,心也难平
丁书新(656476577)2013/7/14 17:49:33
五种模式。亲密关系中冲突不可避免,而冲突的实质不是事件本身,而是当事人对事件的看法。由于双方观点不同,导致处理冲突的模式也大不一样,最常见的有五种模式。第一、攻击型。这种人绝对不认错,遇到冲突统统是别人的错,他相信先下手为强,用攻击的方法来保护自己。他以指控者的姿态出现:首先左手掐腰,伸出右脚,然后,伸出右手指向对方,用凶狠的眼光盯着对方,同时,唾星四溅历数对方的恶行。这是很多人常用的模式,当认为受到伤害时就用指责对方的方式来保护自己。这也是最原始、不学会用的的方式,动物之间进行争斗就用咆哮的方式吓唬对方。深入探讨会发现,这种人貌似强大,实则脆弱,是外强中干,他可能承袭了父母的处理方式,时时提防、怕人伤害。由于经常指责、埋怨别人,人家就会远离他,会伤害关系。第二、讨好型。这种人用讨好别人的方式保护自己,其姿态是:左膝下脆,左手捧着心,右手伸上去,先低下头再向上看。这种人遇到冲突,不分青红皂白,马上倒歉:都是我的错,都是我的错!这种无原则的让步,实际并不代表真正服气,压抑到一定程度要么成为抑郁症,要么暴发,都不利于建立关系。第三、冻结型。他们像一些小动物一样,被车灯一照,突然就僵化到那里,不知如何是好。他们压抑自己的感觉,把所有精力都用在工作或事情上,其姿态是:身体毛直、立正、头向上看。由于他感到和人在一起非常危险,所以,他像电脑死机一样,没任何表情和动作,不愿意和任何人交流,谈自己的感受。第四、逃逸型。这种人像戏里面的小丑一样,遇到冲突,开个玩笑,避重就轻,其姿态是:歪着头,把两条裤腿绾得很高,装疯卖傻。第五、真诚型。这是成熟的模式,他们接纳自己,认识自我,也了解伴侣,明白对方需要。他们懂得彼此理解、寻求双赢,总是探讨能满足两个人需要的方法。
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