.9.9老公出轨怎么办由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“老公屡次出轨怎么办”。
老公出轨怎么办
我和丈夫结婚十几年了，很恩爱，家庭很幸福，有一个十二岁的儿子，很懂事，他对我对孩子都很好，但两个月前我发现他在外面有女人。被我发现后，我很痛苦，甚至想离婚，他说她从来没有想过和我离，也保证不在和她来往，我相信他了。但前几天我又发现他们通电话，还有短信息，问他是不是还和那个女人有联系，他一开始还不承认。其实他不知道我已经找那个女人谈过了，一开始我恳求她不要再介入我的家庭，但是那个女人毫不客气，说不可能就这么容易断了，后来我又警告她，但是好像也没有作用。丈夫又向我做各种保证，我真的不知道该不该相信他了。现在我已经三四天没有睡好觉、吃好饭了，还不敢和儿子说。想离婚算了，但是又不想儿子没有爸爸，我真的不知到该怎么办？
清源心理咨询中心专家点评：
美国一位名叫保妮·韦尔的心理学家、婚姻问题专家写过一本名为《外遇：可宽恕的罪》，解读男女双方在婚姻过程中出现外遇现象，具有较强指导性的婚姻心理学专著。在这部书中，保妮·韦尔的基本观点是：外遇毕竟是一种罪过，它伤害夫妇双方，也伤害第三者；它破坏家庭，也损害子女。作者不愿看到夫妻双方中的任何一方出现“外遇”，但是，“外遇”作为一种社会现象，却频频出现在人们的视野中，其普遍程度堪称人类婚姻的伴生物。“外遇”貌似偶然，却包含了十分复杂的社会背景、家庭因素、个人心理特点等内容，有人说，幸福的婚姻不是没有问题的婚姻，而是善于解决问题的婚姻。婚姻中出现问题不可怕，关键是要能学会并掌握化解问题的方法。既然夫妻双方都不是很想想离婚，那么，我们就需要做一些功课，看看为什么会出现这种情况，应该怎么解决。
有人对现在离婚率高、婚外情多这种情况做过小小的分析，主要有以下三点原因。其
一、夫妻之间缺少交流。当今社会，人们将拥有财富的多寡当作衡量成功与否的唯一标志。于是，无论是事业有成的，还是为积累财富正在努力奋斗的人，都将全部精力用在忙于工作、穷于应酬之上，从而忽略了与伴侣的沟通与交流，这是导致家庭解体的“隐形杀手”。其
二、拜金倾向。社会上有些人不以做“情人”、当“小三”、被“包养”为耻，反而作为拥有“魅力”、会走“捷径”的“智慧”来炫耀，这不仅是道德滑坡，而且反映了在时代转型期社会组织及社会舆论等社会约束力正在逐渐丧失。
其三、传统婚姻观的淡化加速了婚姻解体的进度。中国正在通过几代人的生活经历完成由主干家庭向核心家庭的转变，即以亲子关心为轴心向以夫妻关系为轴心的家庭模式的转变。夫妻双方越来越注重个人感受，不容忍对方背叛感情。
当老公出轨有外遇的时候，受打击最大的人就是老婆。老婆这时候很容易在情绪不稳定的时候做出一些对自己和婚姻有负面影响的事情。其实，如果不想离婚，老婆还是有可能挽回老公的心，重建这个家庭。
在知道自己爱人出轨以后，绝大部分女人会抑制不住内心的冲动与愤怒，她们会哭哭啼啼、咆哮、大动干戈，更有甚者要离婚，但是你的执意离婚不正是给了外遇的女人一个转正的机会吗？面对出轨的男人，女人一定要冷静。不少男人是因为他们认为出轨有外遇可以证明自己魅力依然，因此，男人外遇不一定全是男人的责任，也有可能是女人已经年华不再让其失去兴趣了。所以不要只是一味的指责埋怨老公，要想想自己和一开始结婚的时候对待老公的态度和行为是不是不一样了。反省一下自己，在自己身上找到的原因，只要想改变，就有机会挽回老公。
大部分男人有过出轨的经历，可是他们却不愿意离婚。因为很多人都知道，没有人能够取代老婆这个地位，聪明的男人都知道，外遇只是生活中的一个调剂，而老婆才是真正和自
己过日子的人，即使有冲突也不能放弃这个家庭。所以当老婆知道老公心里有这种念头的时候，就要做挽回的事，而不要再次将老公推出门外。千万不要歇斯底里地哭闹不休，对老公大吵大闹甚至动手，这很容易使得本身也烦躁不堪的丈夫在屡屡道歉赔罪无效的情绪下，难免脱口说出更伤害人的话，或做出更伤害人的行为。聪明的老婆要在老公受到一些惩罚而且有悔过之意之后，渐渐淡忘出轨的事情，不要将老公外遇之事挂在嘴边，不要让他时刻牢记自己是个罪人。给足想要努力悔改的人面子，他会更懂得老婆的用苦良心，更加珍惜悔改的机会，珍惜眼前人。
不要太过悲情，让自己生活在永无止境的黑暗之中。最坏的结果就是离婚，而离婚破坏的只是一个家庭关系，而不要让离婚毁了你的一生。别做太过激的事情，不要报复对方，更不要伤害自己。对所有人的伤害只是一时愤怒的发泄，不会解决问题，也只会带来更多问题。时间是一剂良药，没有时间治疗不好的伤口。出轨带给心理的伤害是一定的，但是在自己的努力调节下，也终会平复。
有过出轨经历的家庭最难事情就是重建信任，而重建信任不仅需要时间，更需要有宽容对方的胸怀。只有双方愿意付出，才会有幸福的收获。
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