夏令营训练生命树项目—拓展培训由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“拓展训练培训项目手册”。
夏令营生命树
——明阳天下拓展培训公司
一个目标：即如何制定目标
两个习惯：即养成良好的生活习惯、人生习惯 三 颗 心：上进心、爱心、责任心 四个自己：自信、自立、自尊、自控
1、第一天制定短期、中期、长期目标——学习如何学习目标？
2、用餐前诵读《悯农》——养成良好的生活习惯之节约粮食好习惯；
3、记录每天的实际花费——养成良好的人生习惯之理财好习惯；
4、记录每天的所见所闻，同大学生交流——培养上进心；
5、在拓展活动中帮助需要帮助的营员——培养爱心；
6、准时出发、集合，做好自己的角色——培养责任心；
7、我能行、竞选、晚会、朗诵个人宣言——培养自信心；
8、整理营务、离开父母远行——培养自立能力；
9、尊重辅导员、讲解员，也尊重自己——培养自尊心；
10、控制自己的时间观念、情绪、行为——培养自控能力。
在夏令营中培养青少年的自信
拿破仑有句名言：“不想当将军的士兵不是好士兵。”将来要成为什么样的人，和现在是否拥有自信很有关系。多数成功者、领袖人物在青少年时代就有雄心，对自己十分自信。
在成功者面前，有什么比自信更重要的呢？自信不是一个名词，它是一种力量。一个人没有信心，就不可能挑战困难，就不会追寻远大目标的而付出全部的精力为之一搏。在青少年时代有了自信心，我们才能在考试中发挥正常的水平，而不致于发生考场失常现象，在个人宣言书中，其实也在向别人宣告：“我能行”。只有把握自信这一关键因素，才能在各种考验中取得成功。
自信不等于狂妄和刚愎自用。真正的自信是建立在对自己能力正确评估和对未来形势的充分把握之上的。自信是成功之母，只要对自己有信心，便能增强才能，精力充沛。
只有自信的言语，而没有行动是不行的。那只是语言上的巨人，行动上的矮子。为了让自信在思想里牢牢扎根，就要对自己已经确立的目标，付诸于行动。
只要拥有强烈的自信心和坚持不懈的努力，就一定会获得巨大的力量，能突破一切障碍。
今天的孩子，将是21世纪的主人，如果我们的这一代没有自信心，怎么能担负得起21世纪的重担呢？
在活动中怎样培养自信呢？
如果聚会或者参加大型活动，不光坐在墙角，等待好事来找。自己勇敢些，主动一些，去寻找交际，抓住展示自己才华的机会。
举办活动或者会议坐在前面，给自己带来信心。谈话时，正视对方的眼睛，表达感谢时，正视对方的眼睛，表示尊重和平等。
讨论时，积极思考，主动发言。遇到困难，朝积极方面去想。
每天参加活动前，精神饱满，自言自语，我一定要最有收获。
克服自卑，我生固我在，我的命运有我来改变。不埋怨自己的家庭，出身、长相、学习成绩等一切外在因素。在这里参加活动，大家都是一样的。
现在很多的孩子是在溺爱中张大的，父母已经替孩子包办了一切，于是他们什么都不想，什么都不想做，动不动“我不行”脱口而出。“我不行”是负面信息，是缺乏自信心的表现，“我能行”和“我不行”只有一字只差，但却有着本质的区别，“我能行”是成功者的心理素质表现，而“我不行”正是失败者的主要原因，因为他们失去了成功必备的重要支柱——自信。
于是蓝图“我到北京上大学”让所有孩子喊出“我能行”。从一上车开始，各种比赛就悄悄开始了，比如乘车秩序，宿舍卫生，紧急集合，参观游览，学习体验等等，尽管只有短短8天时间，来自全国各地的学生喊着“我能行”的时候，这些营员们确实用他们的行动证明了：他们真的能行。
在活动的举行中，“我能行”三个字，有着无比神奇的力量，它让自卑的孩子勇敢的面对一切，它让平日在父母身边的孩子变得能干。
清华大学接待中心负责人这样感叹，每年要想参观清华大学的学生很多，没有办法，任务重，只能安排一部分，但是蓝图夏令营的营员们表现最好，他们听完报告，所有的孩子都拿走了自己的矿泉水瓶和碎纸屑，排队很整齐，四个人一排，照相也很有秩序。
为什么呢？“我能行”三个字在发挥着重要的作用，过去，总觉着孩子这个不行，那个不行，辅导员一手操办的很多。后来经过“我能行”的承诺，方才显示出孩子们的实力。“我能行”在遇到困难和挫折的时候，给孩子们增添了勇气和力量。
2002年7月18日，在海洋馆门口的一个拐弯处，一不小心车陷到路边，右边的轮子陷下去了，车门已经打不开了。
于是司机赶紧给车队打电话，请求救援。车队立即安排车辆，但是最快也要一个小时才能感到海洋馆。怎么办，晚上还有晚会，而且海洋馆还没有参观！等救援车到，活动也来不急了。
大家一起想办法。没过十分钟，由组长组织，司机和辅导员接应，42名营员从司机的窗户爬出去，大家一起动手推车。有的同学在拦截行人，请求帮忙，女同学有组织的帮忙喊号子“
一、二、咳吆！我能行”。奇迹出现了，一辆大轿车竟然被推出来了。
晚会的时候，主持人将这个故事做为开场白，让这些同学们亮相，全场响起了热烈的掌声。西安李静同学在写日记的时候写到：“我原以为下午的参观取消了，或者晚上的晚会要迟到了。没有想到在征求大家意见的时候，车里‘我能行’的喊声震耳欲聋。下车以后，太阳这么晒，大家能行吗？能推得动吗？可是当再一次‘我能行’的喊声响起来的时候，我顿时浑身充满力量，当车子被推出来的时候，我的眼泪一下子滚出了眼眶，我们组里的女同学为辅导员卖了一个冰淇淋，我看到了，辅导员汗水和泪水混成了一体，我们再一次用行动证明了“我能行”。
当面临困难的时候，最难战胜的不是别人，正是自己，超越别人并不重要，超越自己才是最主要的。
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