抵抗挫折由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“抵抗挫折能力”。
抵抗挫折
课程目的：
从心理学的角度看，挫折是指人们在从事有目的的活动时受到阻隘和干扰，因需要得不到满足时产生的一种消极的情绪反应。如果处理不当，它会给人造成心理压力，损害身心健康，从而影响学习和生活。对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面的作用：1战胜学习中的困难，顺利地完成学业。2战胜生活中的困难，成为具有健康人格的人。3战胜自身的弱点，成为具有健康人格的人。可见，帮助学生正确对待挫折，不但对学生自身的成长有意，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。
活动目标:
1、情感态度目标:帮助学生以积极的态度面对挫折,正确认识挫折,勇于挑战困难,从而形成能够经受考虑的健康心理。
2、技能目标:提高学生搜集信息,分析信息和归纳,表达,交流等能力。
3、知识目标:掌握承受挫折,战胜困难的一些方法。活动过程:
一、视频引入课题
在我们的生活中,往往会遇到一些困难和挫折，我们一起来看一个短片，短片中的他们遇到了什么挫折，你觉得他们这样做对吗？你在学习,生活中曾经遇到过哪些困难和挫折?看来大家遇到的挫折真不少。今天，老师就来和大家一起讨论，遇到挫折我们该怎么办？
二、引导以正确的态度面对挫折
1、请同学们来看一个故事(课件出示:>,小青蛙遇到挫折是怎么办的呢？
牛奶罐里的两只青蛙
一天，两只青蛙出去找食物吃。不知不觉间掉进了牛奶罐里，虽然，牛奶罐里只有一点牛奶，但是，这足以让青蛙受到灭顶之灾。一只青蛙说：“这下完了，这么高的牛奶罐怎么爬上去啊！”说完身子就沉了下去。另一只青蛙并没有灰心，反而对自己说：“我有坚强的意志和发达的肌肉，一定能跳上去的。”就这样，这只青蛙奋起跳跃。时间一天天过去了，直到有一天，青蛙脚下粘乎乎的牛奶通过它不停地跳跃已经变成了奶酪。这时，青蛙轻盈地跳出了牛奶罐，回到了绿色的池塘。
可是，它那可怜的同伴就没有这么好运了。它万万没有想到：自己原本有逃生的机会，结果被永远困在了牛奶罐里。
2、请同学们来设想一下,如果你就是一只掉进牛奶罐里的青蛙,你回怎样做呢?(讨论后再出示故事的后半部分.)
3、小结:挫折对弱者来说是万丈深渊,对强者来说却是成功的阶梯。人生难免有挫折,人们对待挫折的态度不同,结果就不同。我们要像那只逃生的青蛙一样,勇于面对挫折,不抱怨,不气馁,在挫折中振作起来。
三、交流经验,总结面对挫折的方法
1、老师这里有好多名人面对挫折的事迹，大家分小组来猜一猜这些名人都是谁？他们是面对挫折的？ 同学们平时也遇到过挫折,也积累了一些面对挫折怎样振作起来的经验,大家一起来交流交流。
2、小组内交流,再全班交流.3、小结:从同学们的交流中,我和大家一起学到了一些正确面对挫折的发法。
4、欣赏散文,熏陶情感 师朗读散文> 昨夜，梦中，上帝送给我一个音乐盒
我小心翼翼打开它，熠熠生辉的只有两个字--挫折
我把它放在桌前，细细端详倾听
我听到了一首悦耳的歌
断崖是山的挫折，却成就了瀑布的一泻千尺
泥沙是水的挫折，却成就了壮观的黄土高坡
风雨是阳光的挫折，却成就了彩虹景色 人生路上，困难重重，坎坷无数 谁能一帆风顺，独享欢乐
挫折是命运的交响乐，是岁月的流沙河 坦然地接受，快乐的拥有
因为，挫折是一份礼物，是一首凤凰涅槃的亮歌
五、小结
1、在一个人漫长的生命历程中,没有人能永远成功。摔了跟头之后,最重要的是弄明白为什么会摔倒,找到原因,对症下药,这是挫折给你的最好礼物。只要以健康的心态去对待困难和挫折,就可以做到不在失败中倒下,而在挫折中振作.相信同学们会越走好!
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