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药物美容学课后心得
XXXXX
这个学期我选了由XX老师所上的药物美容学作为自己的通识选修课,刚开始的时候就被药物美容学这个名字所吸引,感觉很有意思.后来,通过这学期学习的药物美容学,我对药物的特性及用途有了一定的了解,真是受益匪浅.以下是我这学期对老师讲的课的心得.药物美容学是研究以药物为主要手段以达到美容的目的的一门医学学科。它在美容医学中居第二位，但其涉及面广，深，在实际应用中应居首位。药物达到美容：即用美容药物去实现药物美容。美容药物的应用包括两个方面，一是内用，一是外用。美容中药包括纯天然化妆品，药膳等； 美容西药分类较细，涉及目前大部分化学制剂，生物制剂。美容药物学中的外用药物主要有两类：一类是日用化妆品，涂于面部等体表，起保湿，洁肤和护肤等作用，另一类则是对有损美容的皮肤病如雀斑，黄褐斑，痤疮等具有医疗防治作用的皮肤科外用药物制剂。对以上两类药物，特别是第二类药物，不仅要考虑它们对皮肤表面的直接作用，而且要考虑其透皮吸收作用，因这类皮肤病往往位于皮肤深部，药物必须到达病灶方能收到疗效。
常用的中药分别有解表药,卸风湿药,卸湿药,清热药,祛痰止咳药,理气药,理血药,补益药,泻下药,消导药,固涩药,温里药,安神药,息风药,芳香开窍药,驱虫药和外用药.这让我了解到很多植物的药物性能.比如,麻黄，与桂枝相配增强疏散风寒的作用,若与杏仁相配，增加平喘止咳功效;白菊善平肝明目，黄菊长于疏散风热，而野菊偏重于泻火解毒;木瓜能祛风湿，通经脉关节，兼舒筋脉，和胃化湿，舒筋祛湿的功效;藿香有芳香化湿，解署化湿，行气止痛的作用;生地有清热凉血，滋阴生津的功效;银花能够清热解毒，清热止痢，宣解风热;贝母清化热痰，川贝润肺化痰，浙贝清热化痰，清热散结;杏仁可以止咳平喘，润肠通便。厚朴有行气消胀,偏于肺,胃,肠等,苦温燥湿,降气平喘,有肾毒性.的性能;丁香能降气,辛温纯阳,能温暖脾胃,壮阳泻肺而降气止呕,并有理气止痛功效;红花活血消症,活血调经,行气活血止痛.与桃仁相配治疗斑疹,湿疣等,配当归治冻疮,治跌打损伤;人参有补各种气虚，大补元气，治脾，肺气虚的主药，兼有益血生津，安神增智的功效;枸杞功效很大,能够滋补肝肾，益精明目;巴豆有攻下逐水，辛热有毒，泻下寒积的作用,可治疗疥癣，神经性皮炎等;山楂能消食化积，善消肉食，破气散瘀,实验及临床均表明其具有降血脂，软化血管，常用做肥胖症治疗方剂的配伍用药;浮小麦有收敛止汗有除烦，治脏燥功效。单用治虚汗或配黄芪，党参治自汗，配生地治盗汗;珍珠清心肝火而益阴，镇心定惊,内服清肝明目，外用消翊;羚羊角能清热息风，清热解毒，清肝明目，平肝潜阳.常用的内用中药有保健防衰老用药,祛皱药,润肤祛斑除黑药,生发乌发药和减肥药,常用的外用西药有抗菌药,抗真菌药,抗病毒药,杀虫剂,外用糖皮质激素,抗肿瘤剂,遮光剂,脱色剂,角质松解剂,.收敛剂,腐蚀剂,角质促成剂,止氧剂,和保护剂,清洁剂.美容离不开营养，而营养主要来源于饮食，和水，即靠膳食。皮肤的健康在很大程度上取决于遗传因素的影响，但合理的营养和科学配餐，对于保护皮肤是十分重要的，皮肤营养所需要的营养素，主要是蛋白质，必须脂肪酸，维生素，微量元素，食物纤维和水。蛋白质是构造和修补组织的重要原料，缺乏时则皮肤粗糙，皮下脂肪消失，无弹性，无光泽，易受感染，伤口不愈合，毛发干枯易脱
落，各种鱼虾，肉，禽，蛋，乳和大豆制品，米，面等粮食中都含有一定量的蛋白质，由于蔬菜中营养价值稍差，应与动物性蛋白质搭配进食，动物性蛋白质因为属于酸性食品，故应多吃些含碱性的食品，如各种蔬菜，新鲜水果等，以保持体内的酸碱平衡。必需脂肪酸，是人体不能合成而必须靠食物脂肪提供的高级脂肪酸，缺乏时会引起皮肤干燥，脱屑，无弹性，无光泽，必需脂肪酸多存在于豆油，红花油，玉米油，葵花籽油和芝麻油等天然植物油中，植物油日用量不宜超过一两，否则易引起肥胖。维生素也是体内不能合成，必须靠食物提供的营养素。比如,维生素A能维持皮肤组织的正常发育，缺乏时可引起上皮细胞增殖和毛囊过度角化，表现为鳞皮或鸡皮样皮肤，指甲，毛发变的不平，灰暗，发脆。主要存在于动物肝脏，鱼肝油中，红黄色和深绿色蔬菜含有大量能在体内转化成维生素A的胡萝卜素;维生素E也是脂溶性维生素，具有较强的抗氧化，抗衰老作用，缺乏时可引起肌肉萎缩，使皮肤失去光泽和弹性，并引起老年斑，豆油，玉米油中含量丰富，芝麻，花生，核桃，肝，蛋黄中也含有维生素E;维生素C有促进伤口愈合，防止皮下出血，有促进黑素生成和增白皮肤作用;维生素B2对皮肤有保护作用，缺乏时可使表皮组织发生病变，如口唇炎，口角炎，脂溢性皮炎等，动物肝，肾含量大，蛋，乳，豆类和鳝鱼，绿叶菜及口蘑，紫菜中也含有维生素B2.维生素PP是体内重要的辅酶，缺乏时可致赖皮病，主要存在于干酵母，花生，全谷，豆类及动物肝脏中。长期以玉米为主食者应在制作中加适量小苏打，以便于维生素PP由结合型化为游离型，以预防癞皮病发生。纤维素主要存在于粮食，蔬菜，水果中。能刺激肠管蠕动，增加粪便数量，及时把体内剩余的残渣排除体外，并能预防便秘，多吃富有纤维的 蔬菜，水果，粗杂粮和海带，不仅能防止有害物质刺激血液而影响健康，而且还有减肥作用。水是人体输送养料和排泄废物的主要媒介，也是最好的润滑剂，缺水可引起多种疾病，因此，健康皮肤离不开水，一般每天需3L水，天热或出汗多更需及时补充水。
饮食与美容的关系甚密，饮食得当，当容颜焕发，饮食不当，过丰则肥，过亏则瘦，皆不美，通过药物美容学,我知道了很多饮食中利于美容的常见品种。酸牛奶含糖量低，不仅保存了原来新鲜牛奶的一切营养，而且乳酸使蛋白质结合成微细的凝乳，能够增加消化吸收率，同时钙质的吸收率也比鲜奶高，所以长期饮用酸奶不仅可以预防癌症，心脏病，脑溢血，高血压等疾病。而且还可以润肤，美容，明目固齿，健发。蜂蜜不但气味芬芳清香，而且营养价值很高，对身体有滋补作用，是使人体保持青春，健康美容的一种食品。蜂蜜含有丰富的维生素，酶，氨基酸，糖类等成分，有的可直接被皮肤吸收利用，起到营养皮肤，促进皮肤生理功能的作用，另外，蜂蜜还可杀灭或抑制附在皮肤表面的细菌，还能消除皮肤的色素沉着，促进上皮组织再生，所以有令人容颜不老的作用。黄瓜含有柔软的细纤维素，具有促进肠道腐败物质排泄和降低胆固醇的作用，鲜黄瓜中还含有抑制糖类物质转化成脂肪的丙醇二酸，久食可抑制肥胖.胡萝卜是一种含糖较多的植物，营养丰富，物美价廉，可健身美容，而且有治病作用。胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可转变成人体所需的维生素A，具有滋润皮肤和治疗皮肤干燥症的功效,还具有预防癌症的特殊功能.常吃番茄，不但能美容，而且对高血压，心血管病以及眼底出血等也有一定疗效。柠檬能使血管弹性增强，血循环加快，并促进皮肤的新陈代谢，使皮肤光滑，细腻，白嫩，从而达到美容的目的。另外，柠檬尚有很强的去污能力，且对皮肤无伤害。核桃：又称胡桃，素有养颜润肌之效，美容滋补珍品，常吃可骨肉细腻，光滑，须发黑泽.豆腐：是黄豆的制成品，营养丰富，含有丰富的蛋白质，且蛋白质中所含氨基酸
较全，尤其富含赖氨酸，还有丰富的钙，磷，钾，钠等无机盐及某些微量元素。中医认为豆腐具有清热，润燥，生津，解毒，补中，宽肠，降浊等功效，所以爱吃豆腐的人，皮肤一般比较嫩滑，很少生暗疮，肠胃功能也正常。
通过药物美容学这一选修课,我懂得了如何护肤,如何让针对自己的肤质选择适合自己的护肤品和化妆品.以我为例,我是油性皮肤,由于皮肤皮脂分泌多，毛孔粗大，易生痤疮及粉刺，影响美容，所以油性皮肤保养重点是保持皮肤清洁，调节皮脂分泌。第一,要洁面，宜用中高档香皂或清洁霜以彻底除去油垢，一般每天洗脸3次，用温水洗后，最好再用冷水抹一把脸，使面部血管收缩，减少皮脂的分泌。第二,洗脸后也可用热毛巾反复湿敷面部，使毛孔开泄，从而有效的除油。第三,早晨，净面后，用收敛化妆水整肤，然后用清爽的营养奶液护肤，晚上，净面后，可加用按摩的方法以去掉附在毛孔中的污垢，然后用棉花沾收敛性化妆水在面部轻轻扑打，最后涂营养蜜以保护皮肤。应避免吃动物油及辛辣食物，多吃水果，蔬菜。护肤品和化妆品,我应该选择一些清爽控油型的,而且还要进行皮肤的补水,让脸上的水油平衡.药物美容学是一门很有用的医学课程,所学到的知识在生活中都很有用, 这次的学习让我受益匪浅,我会学以致用.
药物美容学心得这学期学了药物美容学，收益匪浅。对我以后在日常生活中处理各种生活上的小疾病包括处理各种美容的东西有很大的用处。以下是我在平常了解到对使用化妆品的了解......
药物美容学心得 在本学期的通识选修上我选修了药物美容学这门课程。时下不少的女性也喜欢通过药物来美容。但临床中医认为：“是药三分毒”，任何药品对人体都有一定的副作用，包......
药物美容学心得12政法系法学2班林婷婷1203030101214我之前接触的课程都是必修的，突然说大学有选修的课程让我很不知所以，不知有那些种类，不知是怎么样上的，在那个时候盯着电脑看......
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1、什么叫药物美容学？答：药物美容学是研究以药物作用为主要手段以达到美容目的的—门医学学科。2、药物美容应注意哪些事项？答：a.用药物一定要严格掌握适应症，哪些人使用何种药物......
