团体心理辅导课“心”的开始_团体心理辅导课

其他范文 时间:2020-02-27 22:21:06 收藏本文下载本文
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心理健康教育第二课

团体心理辅导课------“心”的开始

活动主题:“增进交流,提高团队凝聚力”

活动目的:1.使同学们积极融入团体,为团体贡献自己的智慧和力量;

2.使同学们彼此信任、相互协助、融洽相处;

3.使同学们感受团结的力量,体会集体的温暖,并在以后的工作学习生活中继续发扬合作精神。

活动对象:高一年学生

活动场地:梯层教室

准备材料:报纸若干张

活动时间:40分钟

活动过程:

一、导入

在活动开始之前播放背景音乐“相亲相爱一家人”,营造活动氛围。主持人说明本次活动主题及活动目的,并说明保密规定。

二、团体智慧——心有千千结

(一)活动规则:

A.同学间手拉手围成圆圈,并记住自己的左手和右手边分别拉的是谁。

B.记住后,当听到主持人说放手时,大家立刻放手,并在一定范围内走动,要求是走得越乱越好,再当听到主持人说“停”时,大家都立住不动,迅速找到原来左、右手所牵的那两只手。

C.当手牵住后,再一定时间内恢复到起初的完整的圈。

(二)活动目的:让同学们体验团结与合作的力量,从而增强集体凝聚力。

(三)活动时间:20分钟

(四)分享感受

(1)一开始面对这个复杂的“结”时,感觉是怎样的?(烦躁,无可适从)

(2)我们应该以何种心态来面对这些“结”?

(3)要想解开这个结,靠的是什么?(团结、合作、沟通、交流)

三、团体合作——坐地起身

(一)详细游戏规则:

1、要求四个人一组,围成一圈,背对背的坐在地上;

2、在不用手撑地站起来;

3、随后依次增加人数,每次增加2个直至10人。

(二)活动目的:这个任务体现的是团队队员之的配合,该项目主要让大家明白合作的重要性。

(三)项目时间:15分钟-20分钟

五、结束——相亲相爱一家人

让学生发表在此次活动的感受,主持人总结学生在此次活动中的表现,让学生之间相互拥抱,并说“有你们真好!”以此结束本次的活动。

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