《夕阳感悟 难得明白》二则_夕阳感悟难得明白

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夕阳感悟──难得明白

(一)(网查最早见于《中国老年吧》,上传时间: 2013-03-17 11:20 ——董蕴琦注)

岁月匆匆,人生苦短,转眼间已进入了老年。对人生不敢说大彻大悟,可我们感觉到,只有活得明白,才能过得从容,活得潇洒。真是难得明白!我们愿把这点“小明白”写出来献给老年朋友,以换来些“大明白”,与君共勉。一,活法

过一天,少一天;过一天,乐一天;乐一天,赚一天。

二,幸福与快乐

幸福不会敲门来找你,快乐也不能从天而降;幸福靠自己努力营造,快乐是生存的终极目标,隐藏在生活的细微琐事当中,靠我们自己去寻找;幸福和快乐是一种感觉和感受,关键在于心态。

三,金钱

钱不是万能的,没钱是万万不能的。对钱不要看得太重,更不必斤斤计较,一旦看开了,就会知道那是身外之物,生不带来,死不带去。如果有人要你帮助,慷慨解囊就是一大乐趣。如果花钱能买到健康和快乐,何乐而不为!如果花钱能让你悠闲自在,也值!明白人能挣会花,做金钱的主人,不做它的奴隶。

四,学会享受

“剰下的生活愈是短暂,愈要使之丰满”。老人要转变陈旧观念,告别“苦行僧”,争当“快乐鸟”。该吃的吃,该穿的穿,该玩的玩,不断提高生活质量,分享高科技时代的成果,这才是老年人生活的目标。五,健康最重要

金钱是子女的,地位是暂时的,荣誉是过去的,健康是自己的。六,不一样

父母对子女的爱是无限的,子女对父母的爱是有限的;子女有病,父母揪心,父母有病,子女问问看看就知足;子女花父母钱,理直气壮,父母花子女钱就不那么顺畅;父母家也是子女家,子女家可不是父母家。不一样就是不一样,明白人对子女的付出视为义务和乐趣,不图回报,一心想得到回报就是自寻烦恼。

七,养病指望谁

指望子女?久病床前无孝子。指望老伴?自顾不暇,无能为力。指望钱?只能用钱养病。八,珍惜得到的对于得到的,人们往往忽视它:对于得不到的,往往把它想得太美。其实,生活的美好和幸福全在于怎样欣赏。明白人十分珍惜和欣赏已经得到的,并不断发现它的意义,使生活充实和快乐。九,拥有快乐的心态

要有宽阔的胸怀,应对生活充满感激和欣赏,比上不足,比下有余,知足者常乐:培养多种爱好,乐此不疲,自得其乐:对人和善,乐善好施,助人为乐。这样就会拥有快乐的心态,也拥有了健康。十,平平淡淡才是真

高官厚禄,地位显赫是少数,平民百姓是多数。少数人未必都幸福,多数人也未必不幸福,多数人望着少数人不必自卑。人本无高低贵贱之分,只要咱对事业尽心尽力,就算作了贡献,心安理得,问心无愧,何况退下来了,大家都一样,最后的归宿都要回归自然。其实,高官不如高寿,高寿不如高兴,高兴就是快乐,快乐就是幸福。十一,为自己好好活一把

人生大半辈子,为事业,为家庭,为子女已经付出了许多,如今剩余的时间不多了,该为自己好好活一把啦。怎么开心就怎么过,做你想做的愿做的事,不管别人怎么看怎么说,因为我们不是为别人的好恶而活,要活出一个真实的自我。十二,不要被完美所累

人生在世,不可能万事如意,存在缺撼是人生的必然,与其苦苦追求完美,被完美所累,不如坦然面对现实,随遇而安。十三,老与不老

人老心不老,老亦不老:心老人老,不老而老。但在处理具体问题时,还是要服老。十四,贵在适度

生命在于运动,但又不可过量:饮食太清淡营养不良,大鱼大肉也吸收不了:太清闲了寂寞,太热闹了又心烦,凡事都要把握个“度”。

十五,做聪明人

愚蠢的人,制造疾病(如吸烟,酗酒,暴饮暴食):无知的人,等待疾病(等有了病才去医院):聪明人,预防疾病,善待自己,善待生命。十六,不要走入误区

渴了才去喝水,饿了才去吃饭,累了才去休息,困了才去睡觉,病了才进医院,其实都晚了。十七,利导思维与弊导思维

老人晚年生活质量的高低主要取决于思维方式,利导思维就是凡事从有利因素考虑,用利导思维设计晚年生活,就会充满活力和信心,日子过得有滋有味:弊导思维就是以消极,悲观的心态混日子,必然导致早衰甚至早亡。十八,学会在玩中取乐

玩也是老人的根本需要之一,要怀有一颗童心选择自己喜爱的玩法,在玩中体验胜利的喜悦和兴奋,做到输了不生气,不较真,从生理和心理上讲老人也需要适度的刺激和兴奋,以形成良性循环。十九,做“完全健康”的老人

“完全健康”是指身体健康,心理健康和道德健康。心里健康是指老人具有较好的承受能力,自控能力和人际交往能力:道德健康是具有爱心,乐于助人,心里坦荡,心胸宽广,乐善好施者长寿。二十,融入社会

人是社会人,不能离群索居,孤陋寡闻,要主动参与公益活动,在社会活动中完善自我,体现自身价值,这才是健康的活法。二十一,广交朋友

晚年生活应该多层面,多元化,丰富多彩。只有一两个好朋友还不够,要拥有一帮老朋友,友情能滋润老年生活,使你过得丰富充实,多姿多彩。二十二,痛苦

一个人对痛苦的承受,忍耐,排解和消除,最终还要靠自己,时间是最好的医生,关键是在这段时间里你选择怎么个活法。二十三,怀旧

人老了为什么怀旧?人到晚年,事业已经走到头,往日的辉煌,已变成过眼烟云,站在人生最后之驿站,心灵渴望净化,精神需要升华,企盼重新找回真情。这时,只有故地重游,与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同学共叙年轻时的趣闻乐事,才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情,享受真情也是老年生活中的一大乐事。二十四,顺其自然

如果你尽了最大努力仍改变不了不满的现状,那就顺其自然吧!这也许是一种解脱。凡事强求不得,强扭的瓜不甜。二十五,坦然面对死亡

生老病死,自然规律,不可抗拒,当死神抓住你不放时,何不坦然面对,笑傲死亡。只要咱一生为人正直,不做亏心事,就能心安理得,给自己画上圆满的句号。

【董蕴琦5月3日下载编整】

夕阳感悟——难得明白

(二)(原载《新浪博客》,作者:婕伊鹤轩,上传时间:2012-03-16 15:07:52——董蕴琦注)

这人啊,只有经过许多事才能明白,这得需要岁月的历练……

可自己不能等“老了”才明白……

一个人对痛苦的承受、忍耐、排解和消除,最终还要靠自己。时间是最好的医生,关键是在这段时间里你选择怎么个活法?

人的生老病死,是自然规律,不可抗拒。当死神抓住你不放时,何不坦然面对,笑傲死亡。只要咱一生为人正直,不做亏心事,就能心安理得,给自己画个圆满的句号。

晚年生活应该多层面、多元化、丰富多彩。只有一两个朋友还不够,要拥有一帮老朋友,友情能滋润老年生活,使你过得有滋有味、多姿多彩。

人是社会人,不能离群索居,孤陋寡闻,要主动参与公益活动,在社会活动中完善自我,体现自身价值,这才是健康的活法。

人老了为什么怀旧,人到晚年,事业已经走到了尽头,往日的辉煌,已变成过眼烟云,站在人生最后的驿站,心灵渴望净化,精神需要升华,企盼重新找回真情。这时,只有故地重游与亲人相聚,共同追忆童年的梦,与老同学共叙年轻时的趣闻乐事,才能找回青少年时代生命活力的感觉。珍惜真情、享受真情也是老年生活中的一大乐事。如果你尽了最大的努力仍改变不了不满的现状,那就顺其自然吧!这世许是一种解脱,凡事强求不得,强扭的瓜不甜。

经历了许多,自己才恍然大悟。

人到老年,会突然“醒悟”:生命是有尽头的。

这种感悟会使他们行动起来,去做一些他们很想做但以前总也没有做的事情,有时,他们甚至用他们“意料不到”的方式:人到老年,才真正“认识自己”,也才真正属于自己,并且用一种宽容、舒适和诚实的方式接受自己。

人到老年,方才“明白”:东奔西走竭力想去改变的不是别的,恰恰是他们自己。几十年的时光换来的不是别的,而是 …“心静如水。”

人到老年,才真正“领悟”到:什么叫百川归海,什么叫万物归一。

人到老年,开始明白,老年自有老年的风景。青春虽然美丽,但它会随时间的流逝而褪色,而青春的“心境”才是生命中一道“不变”的风景。

人到老年,能冷静地去看待婚姻和家庭。

他们知道,世上没有〝完全合乎〞男人心意的女人,也没有“完全合乎”女人心意的男人。人到老年,已懂得安慰自己:并且学会了在似乎无尽的黑暗中,为自己点一盏希望的灯。

人到老年,看人看事不像过去那么简单。因此,不必非得按别人的主意行事。人到老年,开始明白,世事并非黑白分明,在黑白之间往往有一 系列的中间色。

人到老年,开始明白:人生一世,无论成功与失败,欢乐与痛苦,盛衰与荣辱,都如自然流水,从哪里来还将到哪里去。于是,宁静致远。人到老年,开始明白,〝衰老〞不是从中年开始,而是从对生活的“厌倦”开始的。

人到老年,开始明白:孤独、寂寞、痛苦、失败,是人生不可缺少的调味品,因此,“善待”它们,就是“善待”真实的人生。人到老年,不再有少年的狂妄、青年的浪漫,更多的则是对生活的 …感悟和理解。人到老年,不再拥有童年的笑脸和青春的美丽,却常常在午夜梦回。

人到老年,能坦然地面对自己的平凡。他们明白,并非人人都能成功,人人都能大有作为;但做人也是一生的事业,“只要自己奋斗过”、追求过,失败了又何妨?人到老年,“胸怀”开始变得像“大海”一样,装得下 四海风云,容得下千古恩怨。

人到老年,可以“领悟”到人生最实质、最内在、最主体的内容,可以把美丽的花朵和丰收的果实糅进生命的脉络,滋养人生,丰富人生,实现人生。

【董蕴琦2015-5-3下载编整】

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