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课外体育活动对大学生发展的重要性
课外体育活动是大学校园文化的重要组成部分，是高校体育课程的补充，是实现高校体育目标的重要途径。学生积极参加课外体育活动也是对终身体育思想的培养，不断提高自身的体育意识。
绿茵场上潇洒的奔跑，篮球场上矫健的身姿，马路边上悠闲的慢跑，都在点缀着美丽安静的校园，让沉淀着浓厚文化气息的象牙塔里也充满着青春迸发的激情与活力。
在我们这个向往着自由与奔放，而生活学习上却由不得不面对很多压力的年纪里，能够寻找到一种释放自己的方式，不失为幸福的一种。而丰富多彩的课外体育活动，恰恰为我们提供了这样一个平台。
丰富的课外体育活动能够促进大学生之间的相互了解和尊重，有助于提高人际交往能力。课外体育活动的形式通常表现为团体活动，在以协作和竞争为基础的体育活动中，“友谊第一”的宗旨使学生成员之间有更多的相互交流、相互了解的机会，使我们真正懂得协作的意义，彼此相互尊重。更重要的是，再被称为半个社会的大学校园里，学生之间的交流，是人际交往的一个缩影，为进入社会做好了前奏工作。这样，在体育运动的活动和技术切磋过程中，有助于提高我们的人际交往能力，为我们以后走入社会、适应现代化、信息化的快节奏奠定了良好的基础。
此外，课外体育活动可以增强大学生的团队意识、集体荣誉感和自觉的组织纪律性。前面已经说到，体育是以协作和竞争为基础的。因此，在进行体育活动时，需要各个成员之间相互协作、配合，使每个成员清楚地认识到依靠某一个或某一些成员的力量是远远不够的，而是需要全体成员的努力，才能形成强大的团队力量。在取得比赛胜利时，每个成员都能切身体会到集体的力量，分享胜利的果实，增强大家的集体荣誉感。
一些竞技体育还可以帮助培养大学生公正、公平的观念和竞争意识。在大学校园的课外体育活动中，较强烈的竞争性还是存在的。这就督促着每一个参与者要不断去创新和变革。在竞赛活动中，不承认除个人身体、心理以外的任何不平等，这也就要求每一个参与者尽自己最大努力去竞争。我们通过这些活动，在这种特定的环境和气氛中，亲身经历和感受体育的公平性、公正性及强烈的竞争性，很有利于培养我们的公平、公正观念和竞争意识。
课外体育活动的另一特点是，在满足学生个人的兴趣、爱好和发挥个人专长方面，比体育课有更大的优越性。因此，课外体育活动对锻炼身体的实效性，具有自己的优势。清华大学体育教研室对开展课外体育活动的效应，进行长期试验，积极参加体育活动的学生，在身体素质、运动能力和身体形态各方面都发展得较好。体育活动是积极的、向上的、充满乐趣而又不乏挑战的活动，它总是要求参与者不断地挑战自我。体育活动不仅能培养我们愉快、乐观的人生态度，塑造出开朗、乐观的性格，而且能磨练我们坚忍不拔的意志。此外，课外体育活动还能发展我们的乐趣、理想，增加我们的自信心，加强我们的组织纪律性，提高我们学习的效率。良好的个性品质及坚强的意志力，是大学生智能发展的动力，在引导和强化智能发展中起着重要作
用。
当然，对于我们，参加课外体育运动最明显的效果就是强身健体和娱乐消遣。因此，在闲暇之时，让我们和qq、人人、游戏保持一段可以产生“美”的距离，在挥汗如雨的痛快淋漓中感受运动的风采吧！
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