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营养与健康作业
学院：
计算机与信息技术学院 专业：
计算机科学与技术专业 年纪：2010级1班 姓名：刘东玲 学号：20101118020034
李娜：奇迹是用汗水浇灌出来的梅花香自苦寒来
1982年2月26日，李娜出生于湖北省武汉市。在她5岁那年，父亲李盛鹏开始带着她跑步。朦胧的黎明中，父亲在前面跑，女儿在后面追。可能是踢到石头，李娜突然摔倒在地，父亲没有亲手扶起女儿，而是站在旁边对她说：在哪里跌倒就在哪里爬起来，人要学会坚强。在父亲的言传身教下，李娜的意志越来越坚强。
李娜出身体育世家，她的祖父李龙立时汉口宝善街中学的体育教师，父亲李盛鹏从小就开始打羽毛球，曾经进入湖北省羽毛球队。不过，“文化大革命”期间，父亲的羽毛球之路遭到了中断。短暂的羽毛球生涯，父亲心有不甘，于是将拿全国冠军的梦想寄托在女儿身上，经常带女儿去打羽毛球。受父亲的影响，女儿逐渐喜欢上体育。父亲把进6岁的李娜送到新华路体育学校，让她在教练林书惠的指导下练习羽毛球。武汉市业余体校的网球教练夏溪瑶从羽毛球场边经过，看到球场上练得十分热闹的孩子，就跟教练林书惠打招呼，希望她给自己推荐几个灵敏的女孩。林书惠喊来两个小姑娘——李娜就是其中之一，夏溪瑶把她们带到球场边进行简单测试，发现李娜移动，回位速度很快，腿部力量也很好，因此夏溪瑶向林书惠提出将李娜让给她的想法。
得到林书惠的同意后，夏溪瑶真的把李娜带走了。因为年纪小，刚开始李娜总是打不赢比她大的同学，每次输球之后，就走在球场上伤心地哭。对孩子特别严厉的夏溪瑶就朝李娜吼道: “哭有什么用，有志气就打败她们！”听到夏溪瑶的吼声，李娜擦去眼泪咬着牙训练，很快就把队里的其他队友打败了。
当时父母的工资加起来每月只有100多元，尽管家中的条件不好，父母总是想方设法尽自己的最大能力为女儿打球创造条件。在李娜住进集体宿舍之前，父亲基本每天风雨无阻地送她到学校练球；李娜住校以后，每逢周末，父母都会带来李娜到汉口青少年宫，以5元/小时的价格来租场地，让不到10岁的李娜与十八九岁的业余运动员打球。当李娜对网球逐渐熟练的时候，父亲却因为先天性血管狭窄住进了医院。为了让李娜认真地练球，病中的父亲强打精神特意写信给夏溪瑶，嘱咐她严格要求女儿：“由于我的身体不好，已经住院两个月了，不能去学校看望女儿，以及向夏教练问好，我的心中实在惭愧。请把李娜当做您的女儿，她不对的地方请您狠狠地教育。我只希望能在他的身上实现我没有实现的愿望。我的女儿就拜托您了！”
2011年6月4日，李娜获得法国网球公开赛女子单打，夺得苏珊·朗格朗杯。凭借这场，她成为1896年以来位获得大满贯单打冠军的亚洲选手，世界排名升至世界第四。
熟悉李娜的人，都尽量不和她提小时候。14岁那年，父亲李盛鹏病逝，这是李娜心头的痛。重担全落在母亲肩上，本来就不宽裕的日子过得更加艰辛。李娜似乎一夜之间了，她训练得更刻苦。第二年，她获得全国网球总决赛冠军。同一年，耐克送她到美国训练7个月。她深深懂得要把握难得的，对要求非常严格。她定期向写信汇报训练进程，督促自己。
“我从来不牡丹那种张扬的艳丽。虽然梅花不起眼，但在三九严寒里还能绽放，我我也能有梅花的。”困难时她常对自己说，既然你来到这个世界，就有存在的理由。
1999年，李娜转为职业球员，17岁的她获得了3个ITF单打冠军和8个双打冠军，首次入选国家集训队。2000年，她与李婷搭档夺得国际女子职业网联巡回赛女双冠军。2001年，李娜在北京举行的世界生运动会上一举拿下女单、女双及混双3个冠军，堪称大运会上最闪亮的一颗明星。随后的九运会上，20岁的李娜又连夺女单、女双和女子团体3枚金牌。
单飞的日子不
巅峰似乎只有一步之遥，21岁的李娜却在这时了退役。关于退役原因，坊间有很多版本，比如教练9年没表扬过李娜一次，她觉得自己可能不适合练网球了；最的版本，说是由于与男友姜山遭到国家网球队反对，所以愤而出走。
李娜这种“离家出走”式的突然退役，对于网管中心的打击是巨大的，甚至超过了那一年中国网球队在亚运会上的惨败。国家队时，她并没有经过国家队同意，只留了一封信：“由于我个人身体不适，可能不适于网球的发展了，希望特批我下队。”
随后，李娜进入华中科技大学新闻系就读，并与姜山确立了情侣关系。吃住在，除了学习和吃中药调养身体外，她还参加跆拳道、乒乓球、羽毛球，甚至跳体育舞蹈和舞运动，就是不碰网球。
姜山为人熟知是在2011年初的澳网。女单决赛后，李娜致辞时感谢了他：“坐在包厢里的那个穿黄色T恤的人是我的丈夫，我想对你说，无论你以后是胖是瘦，健康还是生病，我都会跟着你，我爱你。”当初的男友如今成了丈夫及训练搭档。此前，人们早就注意到了李娜向他示爱的那朵文身玫瑰。2004年，也正是姜山说服李娜重返网坛。
李娜开始成为大满贯比赛的常客，从成为一流球星。夺得中国上第一个巡回赛单打冠军，第一个闯入大满贯八强，第一个奥运女单四强，第一个闯入Top10排行榜。
接着，李娜许可，开始“单飞”。她组建了一个高的职业团队——“娜之队”，团队成员分工明确。2010年技术教练托马斯不辞而别后，姜山兼任主教练、陪练、心理医师和后勤等，依然能保持运转。德国人阿历克斯负责体能，王牌经纪人麦克斯·埃森巴德则为她统筹。她可以自行选择比赛，并把训练大本营安到了德国慕尼黑。
她成了名副其实的“国际娜”，而强悍的，国际化的打法，则让李娜在这个空间中形成了自己的统治力。很快，她成为首个夺得巡回赛单打冠军的中国选手。从那以后，李娜就没有停下前进的脚步，世界排名连连攀升。
法网赛后，李娜动情地说，“感谢姜山，虽然他已不再是我的教练，但他的作用谁也无法替代。他一直容忍我、陪着我，我真的十分感谢他!”在姜山面前，她永远是个需要呵护的小孩儿。从初识到现在，十多年来不曾改变。中国体育新名片
她染发，穿耳钉，文身；她16岁谈恋爱，离开国家队；有时无视记者存在，吼丈夫、吼裁判、吼体制„„网上流传着不少关于她的段子，简直可以成为娱乐时代又一道风景线。但这个“坏小子”，却赢得了西方世界的普遍赞叹。
李娜直率的显然也得到了世界各国球迷的喜爱。从当初涉巡回赛，甚至不敢和人打招呼的青涩，到现在一口流利的、时不时的幽默，李娜已成为巡回赛以及国际媒体眼中当之无愧的。
她并不认为自己与众不同，甚至不认同外国媒体对她“非典型中国人”的评价。李娜是巡回赛中人缘最好的中国金花，扬科维奇、汉图楚娃、库兹涅佐娃等明星球员都是她的好朋友，这一切都是实力说话。
而现在，拿下自己第一个大满贯决赛后，李娜依旧没有正面回应“国际娜5”的美誉。她用另一种方式诠释自己的影响力，“我想我的第二次大满贯决赛会打得更好些。如果我的成功能让中国网球前进10年，我愿意继续拼下去。”
有人已经在说她是中国新偶像。马德里公开赛打入四强后，有国外记者问李娜，中国国内最有名的运动员是谁?“姚明。”李娜回答，但很快补上一句，“如果我是个，现在已经进入世界前十，我在中国会比姚明更出名，可惜我是女人。”
2010年1月，在一次晚会上，李娜将马德里公开赛、中国公开赛获得的160万元奖金捐给了玉树灾区和儿童基金会。她说：“我首先得把我自己养活了，才能考虑捐款的事。否则哪有能力资助别人?”
当被问及2011年最想要的是什么时，李娜脱口而出，“我想要钱，谁不想要钱啊，而且我是靠自己的努力挣得，我很踏实。”
“你的表现肯定会时好时坏，用不着太责怪自己，一直在为自己努力就好。不用想为别人做什么，我只为自己而努力。”在很多人看来，李娜只为自己而活，她在球场上也确实如此，从不在意别人的看法。
从没有任何关注，没有人打招呼，甚至裁判也无法准确读出自己的名字，到如今1座奖杯、2亿身价，转机就发生在短短几年间。澳网的成功为她赢得诸多国际知名品牌的青睐，前不久公布的2011年《福布斯中国榜》上，这位29岁的武汉姑综合排名列第35位，成为中国体坛一姐。
更具说服力的是，李娜的成功绝非昙花一现。从澳网的轰动到硬地赛季的连败，再到红土的突破性怒放，过起伏的李娜才是一个全面的李娜。“她的风格和打法，让我想起了另外一位伟大的女球员：艾弗特。她从一位传统的球员，变成了一位危险的强力击球手，同时也变得更加强壮和敏捷。她在努力让自己变得更好，达到职业生涯的新高度。”在美国《网球》杂志的专栏作家皮特·波多看来，李娜的技术依然在提高，她的并不因年龄而达到极限，“对于‘国际娜’来说，也许才是极限。”
如果说澳网的历史性突破只是开始，那么法网的成功已令世界媒体为李娜折服。英国《金融时报》直言，亚洲一姐胸口的玫瑰文身就已显露了自己张扬的性格，正是这种带有反叛的个性正在全面影响中国体育的未来，“两年前，李娜等四名女网运动员脱离了举国体制，获准自主职业。她的成功让中国的职业网球乃至体育都在经历潜移默化的改变。”
也许，李娜早就认识到自己的国际化，她也确实小小地抱怨过自己在国内不受重视。可一旦站到新的里程碑前，她骨子里的感却油然而生，“推动中国网球前进10年，那是李娜的。若让机会白白溜走，这就不是李娜的风格。”
推荐理由：李娜是我最喜欢的体育明星之一，她艰苦奋斗，勤奋刻苦的精神对我影响很大。通过她的故事我懂得了挫折并不可怕，只要有坚定的理想，并勇于接受挑战，就会拨云见日，前途一片光明。
姓名：刘东玲
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