10月团队拓展运动由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“团队拓展项目有哪些”。
团结合作、激情迸发--------拓展项目
“青蛙大战”：
一、活动目的：
激发队员勇往直前的拼搏精神，当队员在运动中处于不同角色时，而体会到如何作为攻击方和防手方，同时不同的攻、守策略的实施，导致的结果就不同。
二、活动道具：
垫子10块、刺球16颗、边界绳两条
三、游戏规则：
1，在相距6～8M的位置，以边界绳标出起点和终点；
2，队长和政委进行小组讨论并指挥，队员10人参赛；
3，一组先作为攻方，并发给一人一块垫子；另一组作为防守并发给一人2颗刺球做为子弹，两方各自退到起点与终点线外；
4，攻击方听到口令出发，前进时必须两脚一齐青蛙跳，垫子则代替荷叶，如果站立在垫子上，则对方不可用球攻击，另外可用垫子来挡球； 5，防守方必须站在终点线外以球攻击；
6，被击中的人员必须回到起点重来；
7，计时5分钟，然后交换器材，攻、守方互换；
四、计分：
按小组守垒成功人数计分，每人10分，总分为小组本轮分数。
“盲人运球”：
一、活动目的：
强调团队的协调能力以及沟通的能力，队员们通过与指挥者的的合作，懂得要完成一项任务，就必须有指挥、有规则及有能力的发挥最大。
二、活动道具：
50只乒乓球、红桶和蓝桶各一个、蒙眼布、绑腿绳、障碍物（空啤酒瓶）若干、小塑料盆若干
三、游戏规则：
1、四组同时竞赛；
2、终点放红桶和蓝桶，装不同数量的乒乓球；
3、第一轮每组先上场2对队员，绑住相邻的两条腿，蒙上眼，每人手拿小塑料盆，听到口令向红桶方向前进，过程中可由队长指挥避过障碍（碰倒者失败）；
4、当到达红桶或蓝桶时，用小塑料盆掺进乒乓球（不能用手拿），然后送回起点，每球10分；
5、活动进行2轮，由各队选择好盲人和外场指挥人员；
四、计分：按两轮所得的乒乓球数得分并相加为总分。
“孤岛求生”：
一、活动目的：
团队的力量是无穷大的，因为团队能够解决很多个体无法解决的问题，可以面临困境时而相互帮助、共同努力，收获到更大的成功。通过这个项目，教会我们如何在困难面前调整自已的心态，勇于尝试，挑战自我，战胜自我，相信团队！
二、活动道具：
小船4艘（呼拉圈替代）、陆地一块（塑料布替代）、三、游戏规则：
1、小组队员全体参与，并选出两名舵手；
2、在孤岛上用小船将队员运往陆地，最多只能运送3次；而呼拉圈不能离人或掉下，否则为翻船了；
3、运人过程中，人要站在呼拉圈中，如果摔倒，为掉船了；
4、每运送一次陆地就要变小（将塑料布减小一半），队员要全部站在上面；
四、计分：以到达时间的顺序得分为120、100、80、60分，掉队一人减10分；
“我们是最棒的团队”
一、活动目的：
训练团队协助能力的一个项目，在共同完成“不倒森林”、“跳绳”、“接桥”、到最后“我们是最棒的团队”击掌口号的训练，使队员们懂得工作中任何一个环节都是积极、努力、配合而产生最佳结果；尤其是最后一项“我们是最棒的团队”，所有队员用最快的速度、最整齐的动作完成后的喜悦是不言而喻。
二、活动道具：
竹竿、大绳、管子、乒乓球
三、游戏规则：
有北京团队进行演示后，各小组每个环节训练10分钟。
四、计分：以四项完成时间的顺序得分为120、100、80、60分；
最后，各队以四大项目的最终合计分为总分，得出：冠军、亚军和季军！
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