米亚瑜伽教练培训由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“瑜伽教练培训班”。
初级课程
瑜珈体式：适用于初级学员的体式及其变体 拜日式AB 瑜伽坐姿 瑜珈哲学理论： 1.瑜珈的涵义 2.瑜珈的历史 3.瑜珈的流派简述 4.哈他瑜伽流行风格 5.瑜伽的功效及其原理 6.瑜伽的饮食观念 7.瑜伽常见问题解答 8.体育锻炼和瑜珈习练比较 9.瑜伽的分类 10.瑜伽八支分法
瑜珈呼吸（理论及练习）：
1.三种呼吸方式：腹式；胸式；完全式呼吸 2.瑜珈调息的意义 3.休息术的意义
瑜珈教学法：针对初级瑜伽体位的辅助和纠正方法，以及初级课程内容安排的指导。
中级课程
瑜珈体式：适用于中级学员的几十种体式及其变体 拜月式 高温瑜伽体式 瑜珈解剖：功能解剖学 瑜珈清洁法：
1.六种清洁法的解释（哈他六业）
2.讲解教学 涅悌法（洗鼻法）道悌法（商卡排毒法）特拉他卡法（一点凝视法）瑜珈调息：
1.喉呼吸 经络呼吸 圣光调息 2.调息定义及解释详述 瑜珈冥想与唱诵： 1.AUM冥想 2.Trataka烛光冥想
瑜珈教学法：针对中级瑜伽体位的辅助和纠正方法，以及中级课程内容安排的指导。
高级课程
瑜珈体式：适用于高级学员的几十种体式及其变体 流瑜伽 艾扬格瑜伽 瑜珈哲学： 1.三脉七轮
2.Mudra冥想手势的含义 3.帕坦伽利瑜珈经 4.瑜伽契合 瑜珈收束法： 1.会阴收束法 2.收腹收束法 3.收颔收束法 4.庞达三收束法 瑜珈教学法：针对高级瑜伽体位的辅助和纠正方法，以及高级课程内容安排的指导； 瑜伽修复理疗课程：如何运用瑜伽体位法去纠正不良体态改善亚健康（高低肩、脊柱侧弯、骨盆倾斜、腰椎间盘突出、膝关节疼痛等）
瑜伽教练培训内容: 培训从事瑜伽运动项目的教练的过程称为瑜伽教练培训，瑜伽教练是从事瑜伽运动项目的教练，为瑜伽会所或者运动俱乐部的会员提供专业的瑜伽练习指导。瑜伽教练......
复习大纲理论知识一、基础知识1.瑜伽的历史2.瑜伽的含义3.瑜伽的阶段4.瑜伽的派别5.现代瑜伽的含义和分类6.练习瑜伽的注意事项7.练习瑜伽的好处二、呼吸法及呼吸控制法1、......
深圳瑜伽教练培训招生简章---深圳民治弥塔瑜伽培训学院深圳民治弥塔瑜伽学院简介深圳龙华民治最大最专的瑜伽学院，治首家纯美瑜伽中心，深圳关外最大的专业瑜伽馆，地处黄金地段，......
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瑜伽教练工作制度1、遵守职业道德，对会员负责，对顾主负责，为会员提供安全有效的健身服务。2．教练应整洁大方，仪态端庄，积极配合各部门和馆内活动。了解每一位跟随你练习的会员的身......
