介于各类分类之外的素材。深入分析自己在任务中的优势和不足,进行全面反思是写一篇完美总结的必要环节。以下是小编为大家收集的总结范文,希望能给大家提供一些启发和参考。
个人简历上哪些内容不能写篇一
很多同学在制作简历时不了解求职简历上哪些内容不能写的,往往就是因为这个信息让你失去的工作的机会!以下是求职简历上哪些内容不能写的教学,请阅读!
误导的工作头衔。
误导的工作头衔也会使你看起来像是个失败者。
请参考下列“事业模式”:现任工作:营销经理前任工作:营销总经理前前任工作:营销经理为什么你会从“营销总经理”调回原职“营销经理”呢?对此你有或许充足的理由,可并不适宜在求职信上详细说明,但是你不去管它,别人自然会误以为你是能力不足才被“贬回原职”。
事实上,同样的工作头衔在不同的公司便代表不同的意义,如果你觉得以前的工作头衔可能给人错误的印象,不要犹豫,把它改换成别的名称,必要时,再在面谈时解释这么做的理由。
薪水。
老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高。
即使你可能自愿降薪,但是你也不会有面谈表达意愿的机会,因为老板通常不愿雇用这种薪水愈赚愈少的人,他们会觉得你是在利用他们“填补空缺”。
或者他们会认为给你面谈机会只是浪费你的时间而已。
老板将会知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低。
你可能有了面谈的机会,但是你薪金的筹码大大削弱了。
如果薪水可以讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。
反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。
你可能提供非常误导的信息。
你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利,如配备医疗保险、退休金、免费午餐等———所有这些福利都有要加进你的“总报酬额”才对。
目前你的`薪水或许比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“总报酬额”可能更高。
相反,你现在的薪水或许看起来低很多。
老板在登广告时,通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但是他们会要求你说出你的总报酬额,你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上——千万不要扯进简历中。
离婚。
常常会见到这样有趣的现象,求职者在简历上无心写上的一些字句,如“婚姻状况:离婚”等(甚至写在简历开头),导致即便是个合适人选也得不到面试机会的应聘结果。
个中原因是求职者在简历上留下了失败的印象。
这是个求职过程中容易被忽视的地方。
不论你如何看待离婚一事,把它放在简历中,就立即使你贴上失败者的标记。
如果你结婚了,就实说无妨;如果你离婚了,就说你还“单身”;如果你正处于分居时期,仍然说你“已婚”。
假设老板聘任员工都是为了达成某项结果,那么,在简历上标明你的失败,自然对你极为不利。
受挫的记录,几乎人人都有,所以失败并不足为奇,只是程度大小和是否能平衡的问题而已。
例如,考试失败并不表示世界末日,只要你卷土重来再通过考试,说不定你还能从中获益良多。
但简历不合适表达这些观点,面谈时说或许更合适些。
怎样更好地完善优化求职简历【2】。
步骤/方法。
简历在试用一段时候之后,会陆续地发现一些问题,修改完善简历就很有必要了。
深入熟悉自己的简历。
做法:根据简历在90秒内做自我介绍。
每次作大修改前都可以重复这个动作,然后跟之前做个比较。
请本专业朋友对简历提一些建议意见。
目的是把握专业方面的用语,根据专业意见做一些修正。
请非本专业的朋友对简历提一些建议意见。
目的是让非本专业的人力工作者更容易捕捉简历信息,更容易了解应试者本人的情况。
深入了解目标单位人力需求,简历中需要扬长避短。
强化本人符合单位需求的关键技能,弱化可能不符合项,争取更多的面试机会。
比如,对性别有点要求的情况,可不写性别信息;对有英语六级要求且本人通过的情况,强调六级通过的信息。
在简历中采用一些小技巧:如关键字、加粗字体、加下划线等手法强调关键信息。
如成绩优秀获奖者,将关键字加粗加黑,就成为简历中的亮点,方便人力有效捕捉。
最后,依旧在简历投递及面试过程中不断积累及完善简历内容。
个人简历上哪些内容不能写篇二
个人简历上哪些内容不能写在求职简历上,对于简历的针对性要怎样写应聘的岗位要求?以下由文书帮小编推荐这编
个人简历
上哪些内容不能写阅读参考。误导的工作头衔也会使你看起来像是个失败者。请参考下列“事业模式”:现任工作:营销经理前任工作:营销总经理前前任工作:营销经理为什么你会从“营销总经理”调回原职“营销经理”呢?对此你有或许充足的理由,可并不适宜在求职信上详细说明,但是你不去管它,别人自然会误以为你是能力不足才被“贬回原职”。
事实上,同样的工作头衔在不同的公司便代表不同的意义,如果你觉得以前的工作头衔可能给人错误的印象,不要犹豫,把它改换成别的名称,必要时,再在面谈时解释这么做的理由。
即使你可能自愿降薪,但是你也不会有面谈表达意愿的机会,因为老板通常不愿雇用这种薪水愈赚愈少的人,他们会觉得你是在利用他们“填补空缺”。或者他们会认为给你面谈机会只是浪费你的时间而已。
你可能有了面谈的机会,(本文由文书帮小编
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编辑提供阅读)但是你薪金的筹码大大削弱了。如果薪水可以讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利,如配备医疗保险、退休金、免费午餐等———所有这些福利都有要加进你的“总报酬额”才对。目前你的薪水或许比另一家老板付的`薪水高,但是另一家提供的“总报酬额”可能更高。相反,你现在的薪水或许看起来低很多。老板在登广告时,通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但是他们会要求你说出你的总报酬额,你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上——千万不要扯进简历中。
常常会见到这样有趣的现象,求职者在简历上无心写上的一些字句,如“婚姻状况:离婚”等(甚至写在简历开头),导致即便是个合适人选也得不到面试机会的应聘结果。个中原因是求职者在简历上留下了失败的印象。这是个求职过程中容易被忽视的地方。
不论你如何看待离婚一事,把它放在简历中,就立即使你贴上失败者的标记。如果你结婚了,就实说无妨;如果你离婚了,就说你还“单身”;如果你正处于分居时期,仍然说你“已婚”。
假设老板聘任员工都是为了达成某项结果,那么,在简历上标明你的失败,自然对你极为不利。受挫的记录,几乎人人都有,所以失败并不足为奇,只是程度大小和是否能平衡的问题而已。例如,考试失败并不表示世界末日,只要你卷土重来再通过考试,说不定你还能从中获益良多。但简历不合适表达这些观点,面谈时说或许更合适些。
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个人简历上哪些内容不能写篇三
常常会见到这样有趣的现象,求职者在简历上无心写上的一些字句,如“婚姻状况:离婚”等(甚至写在简历开头),导致即便是个合适人选也得不到面试机会的应聘结果。个中原因是求职者在简历上留下了失败的印象。这是个求职过程中容易被忽视的地方。
不论你如何看待离婚一事,把它放在简历中,就立即使你贴上失败者的标记。如果你结婚了,就实说无妨;如果你离婚了,就说你还“单身”;如果你正处于分居时期,仍然说你“已婚”。
假设老板聘任员工都是为了达成某项结果,那么,在简历上标明你的失败,自然对你极为不利。受挫的记录,几乎人人都有,所以失败并不足为奇,只是程度大小和是否能平衡的问题而已。例如,考试失败并不表示世界末日,只要你卷土重来再通过考试,说不定你还能从中获益良多。但简历不合适表达这些观点,面谈时说或许更合适些。
二、误导的工作头衔。
误导的工作头衔也会使你看起来像是个失败者。请参考下列“事业模式”:现任工作:营销经理前任工作:营销总经理前前任工作:营销经理为什么你会从“营销总经理”调回原职“营销经理”呢?对此你有或许充足的理由,可并不适宜在求职信上详细说明,但是你不去管它,别人自然会误以为你是能力不足才被“贬回原职”。
事实上,同样的工作头衔在不同的公司便代表不同的意义,如果你觉得以前的工作头衔可能给人错误的印象,不要犹豫,把它改换成别的名称,必要时,再在面谈时解释这么做的理由。
三、薪水。
1、老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高。
即使你可能自愿降薪,但是你也不会有面谈表达意愿的机会,因为老板通常不愿雇用这种薪水愈赚愈少的人,他们会觉得你是在利用他们“填补空缺”。或者他们会认为给你面谈机会只是浪费你的时间而已。
2、老板将会知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低。
薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。
3、你可能提供非常误导的信息。
你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利,如配备医疗保险、退休金、免费午餐等——所有这些福利都有要加进你的“总报酬额”才对。目前你的薪水或许比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“总报酬额”可能更高。
相反,你现在的薪水或许看起来低很多。老板在登广告时,通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但是他们会要求你说出你的总报酬额,你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上——千万不要扯进简历中。
令你的简历与众不同几个小窍门【2】。
不少求职者为了吸引招聘方的眼球,在简历上列举了许多荣誉和成绩,结果啰里啰唆一大堆,能给招聘单位留下深刻印象的优点反而湮没其中,未能凸显出来。笔者的一位朋友是个有心人,论学历,他只是大专毕业,如何才能在本科生扎堆的不利情况下,让对方看上自己呢?他使用逆向思维,在简历的撰写上来了个“倒叙”。一般来说,简历总是从介绍自己的姓名、兴趣、爱好等开始的,他却从用人单位都比较注重的“工作经验”入手,先声夺人,开篇就牢牢吸引住了招聘方的注意力。
同时,与众多求职者不惜重金包装自己、不惜笔墨吹嘘自己相反,他有的放矢地介绍了自己的“缺点”。这里他玩了一点小花样,因为这些所谓的“缺点”正好是用人单位比较看重的“特点”,结果他从众多的竞争者中胜出。
如今的.用人单位,早已将用人观念从寻找“最优秀的人”,转变为寻找“最有特点的人”。用逆向思维写就的求职简历,最容易显现一个人的思维能力、工作风格和发展潜力。求职者们不妨根据自己的实际情况试一试,到时候,用人单位自然会对你格外留心。
举办各式简历大赛在充分锻炼思维,在此过程中使自己不断得到成长。给自己一个营造成长的机会。
求职的硬性标准因素有哪些?【3】。
有强有弱,这是如今职场的状态,一位位求职者争先恐后的将个人简历递交出去,尔后坐在家中等待消息。别看职场受众度如此之高,真正能够成为赢家的求职者没有几个,大多数人将简历投递到心仪工作岗位无果后,只能退而求次的通过其他途径暂时性解决工作问题。
归根结底,求职失败的原因总计有三点,能力差,资历浅,学识低,因这三点因素的干扰,求职者往往在付出努力后却得不到回报,这种情况也令诸多待业人员感到不知所措。
仅需满足职场中的硬性标准,求职者便可轻松的赢得工作,如此一来,即便实力稍差一些,也并不会对求职带来多大的干扰。
首先、受众度。
在选择求职方向时,我们可以将一些受众度比较高的企业放在一栏单独排列,另外一些可以着重对那些没有太多人关注的企业进行分析,在这种区分下,求职者可以退而求次,在找到比较满意工作的同时,不会承受太大的竞争压力,以这种区分方式为求职手段的人,他们的就职成功率一般都会非常的高。
其次、为自己定位。
一份满意的工作真的难找吗?事实也没有人们想象中的那么艰难,面对不同工作岗位提出的招募需求,我们可以通过不同的方式来解决,但最重要的一点是,求职者必须要对自己定位,只有明确自己的能力与目标,才可以在职场中走的更远。
个人简历上哪些内容不能写篇四
1、不良的嗜好。
公司的面试官一看到你的不良是,一定会把你的简历丢在垃圾桶里。
2、离婚。
因为“离婚”会让你被贴上“失败者”的标签,即使你工作能力再出众,但仍会让企业对你心存芥蒂。尽管人人都会有失败的记录,但在求职简历上并不合适表达这些观点。因此,如果你离婚了,就说“单身”;如果你正处于分居时期,就请仍说你“已婚”。
3、误导的工作头衔。
误导的工作头衔也会使你看起来像是个失败者,同样的工作头衔在不同的公司便代表不同的意义,如果你觉得以前的工作头衔可能给人错误的印象,不要犹豫,把它改换成别的名称,必要时,再在面谈时解释这么做的理由。
4、薪水。
企业在刊登招聘广告时通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但他们会要求你说出你的总报酬额。如果你自愿降薪到招聘企业,企业会觉得你是在利用他们“填补空缺”;如果你目前的薪水不能精确的反应出你的价值,那企业又会认为你过于“微不足道”而无法胜任他们的要求。因此,待遇的商议最好还是将它留到第二轮面试时再说。
5、违法记录。
如果你曾经违法犯罪入狱等不良记录,最好别写。
6、身体健康状况。如果你有重大疾病,最好还是别写进去。
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优秀简历的必备要素。
如何制作简历表格。
个人简历上哪些内容不能写篇五
1.为什么说蚕宝宝很有钱?答案:因为蚕会结茧(节俭)。
3.请问白鸡和黑鸡哪只鸡厉害?答案:黑鸡(因为黑鸡能生白蛋,白鸡不能生黑蛋)。
4.你的爸爸的爷爷的爸爸的儿子的女儿的儿子的舅舅是谁?答案:爸爸或者叔叔。
5.有一个人,他是你父母生的,但他却不是你的兄弟姐妹,他是谁?答案:你自己。
6.有一只狗狗总不洗洗澡,为什么不生虱子?答案:狗只能生狗崽.不能生虱子。
7.为什么大家都说小毛吃人肉不吐骨头?答案:他吃掉了一个面人。
8.什么东西漏洞百出,却依然站得站脚?答案:海绵。
10.考试时应注意什么?答案:监考老师。
12.杰克跑得最快,为什么长官还要罚他去洗厕所?答案:杰克是当兵的,他逃跑的最快。
15.金木水火土谁的腿长?答案:火(火腿肠)。
个人简历上哪些内容不能写篇六
二、薪水。
1、老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高。
2、老板将会知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低。
你可能有了面谈的机会,但是你薪金的筹码大大削弱了。如果薪水可以讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。
3、你可能提供非常误导的信息。
你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利,如配备医疗保险、退休金、免费午餐等———所有这些福利都有要加进你的“总报酬额”才对。目前你的薪水或许比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“总报酬额”可能更高。相反,你现在的薪水或许看起来低很多。老板在登广告时,通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但是他们会要求你说出你的总报酬额,你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上——千万不要扯进简历中。
三、离婚。
假设老板聘任员工都是为了达成某项结果,那么,在简历上标明你的失败,自然对你极为不利。受挫的记录,几乎人人都有,所以失败并不足为奇,只是程度大小和是否能平衡的问题而已。例如,考试失败并不表示世界末日,只要你卷土重来再通过考试,说不定你还能从中获益良多。但简历不合适表达这些观点,面谈时说或许更合适些。
个人简历上哪些内容不能写篇七
个人简历
应包含哪些内容,这是一个没有标准性的问题,因为个人简历是因个人求职的类别不同而写个人简历
的,如,模特类的要写三围,要在简历中展示自己的作品,而普通的求职简历不用写三围与不用展示作品。如果是公务员考试个人简历那么要写的简历还要写上家人情况,个人简历
求职的不同所以写的`个人简历也不同,以下按普通求职的个人简历
来分析给各位求职者参考。
个人简历表格下载填写内容
这份是标准的求职个人简历,相信大家都看到了,这份
个人简历
的简洁性与内容都是合理的,个人简历不用写得太多内容,但内容一定要精而简,要是个人简历写得内容太多hr没有时间看你的个人简历内容那么在hr心里你还会被扣分,个人简历
还有一个重要的那就是外观的审美观点,简历要让人一眼看完。-->
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个人简历上哪些内容不能写篇八
表现:
呕吐、腹胀、胸闷、厌食。
食疗方法:
脱脂奶——将牛奶煮沸,冷却后去除表面漂浮的脂肪膜,反复几次后即成脱脂奶。可治疗宝宝呕吐,但不太适合婴幼儿。
苹果泥汤——将熟透的苹果捣成泥状,放入淡茶中。苹果纤维较细,对肠道刺激小,富含的果胶有收敛作用。
淡茶水——少量红茶用开水冲泡,每天给宝宝饮4-5次,对急性肠胃炎有很好疗效。
胡萝卜汁——新鲜的胡萝卜洗净捣碎,加少量水煮10—15分钟,过滤后再加水和少量白糖,煮沸后倒入容器中,隔水煮10分钟即可饮用。
山楂、大米、红糖汁——将山楂在沙锅内煎成浓汁,然后放入大米、红糖煮粥,上下午给宝宝食用。切忌空腹食用。
特别提示:
此时需要禁食的食品清单:
·刺激性和生冷食物,更易伤害宝宝肠胃。
·油腻食物会导致宝宝呕吐。
·导致胀肚的食物会加剧宝宝腹胀和厌食。
·不易消化的食物。
第二“禁”:蹲食。
在关中,吃饭的时候,村头树下,房前屋后,大人小孩都喜欢蹲着吃饭,这被称为八大怪之一。其实,这是一种不良的饮食习惯,这不仅会影响胃肠对食物的消化,而且,还容易使食物受到不同程度的污染,造成“病从口入”。
蹲着吃饭,腹部受到挤压,除胃肠不能正常蠕动外,还会使胃肠中气体不能上下畅通,造成上腹部胀满,影响食物的消化吸收。
蹲着时间长了,腹部和下肢受压迫,全身血液循环不畅通,下肢酸痛麻木,胃的蠕动量和张力增加,需要大量的血液,而蹲着血液对胃的供应受到影响,就会直接减弱胃的消化功能。
如果坐在高凳子上吃饭,腹部肌肉松弛,血液循环不受阻,胃肠功能有规律地正常工作,对消化食物是非常有利的。
此外,蹲着吃饭,把碗碟放在地面上,人们走来走去或遇刮风时,都会把尘土扬起来落到饭菜上,尘土上的脏物及其细菌、病毒、寄生虫卵等便会污染食物,极易引起疾病。
因此,从卫生保健角度来讲,蹲着吃饭这种不良习惯应该纠正。
第三“禁”:偏食。
“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭!”、“宝宝吃得很少很慢,喜欢含在嘴里,饭菜全部冷了他还没吃完!”面对许多父母的困惑,中美两国医学专家表示:家长本身的一些不恰当行为,如喂养过度关注、强迫进食、饭桌上的逼哄骗等,都可能加剧儿童挑食、偏食现象。而如果父母本身就挑食的话,孩子就会“有样学样”,更加挑食。
解决儿童挑食、偏食行为的方法:
1.让宝宝体验饥饿,随后获得饱感。
2.限制两餐之间的热量卡路里,餐前一小时不喝饮料和吃点心。
3.进餐时间少于25分钟,每餐间隔3.5~4小时。
4.当孩子推开碗筷、哭闹、转头时,家长采取暂时隔离法,移开食品,把孩子放进餐椅不理他。
5.到菜场或超市,由孩子决定采购食品。
6.让孩子多次尝试新的或不喜欢的食物。
7.用趣味名称称呼食品。
8.营造快乐进食气氛。
第四“禁”:咸食。
百味盐为主,食盐可谓调味品中的老大。在现代膳食中,儿童钠盐摄入量逐渐增加,其中既有家庭一日三餐的盐超量,也有零食中含钠盐增多。最近,儿童保健专家指出,无论是健康儿童,还是病儿,不宜摄入过多的盐,饮食应该以清淡为主。
资料。
首先,高盐饮食使得口腔唾液分泌减少,更利于各种细菌和病毒在上呼吸道的存在;
第三,高盐饮食可能抑制粘膜上皮细胞的繁殖,使其丧失抗病能力。
这些因素都会使上呼吸道粘膜抵抗疾病侵袭的作用减弱,加上孩子的免疫能力本身又比成人低,又容易受凉,各种细菌、病毒乘机而入,导致感染上呼吸道疾病。
吃盐影响锌吸收,儿童的口味是跟随家长的,若父母饮食习惯偏咸,小孩子也会爱吃咸的食物。吃得过咸,直接影响儿童体内对锌的吸收,导致孩子缺锌。但是许多人有喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等习惯,这些食物含钠量普遍高,小儿应该尽量避免。除此之外,豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱(大酱)、腐乳、咸鸭蛋、罐头、腊肠、猪肉松、油条和方便面等也应该尽量避免。
第六“禁”:甜食。
人们日常生活中常吃的糖有白糖、红糖、冰糖、水果糖等,这些都是从甘蔗或甜菜中提炼出来的,统称为蔗糖。小孩子虽然喜欢食用甜食,但糖不宜多吃。
过多吃糖能使宝宝发生营养不良。糖是一种纯热能食物,它几乎不含其他任何营养成份。据测定,每1克糖在体内可产生4千卡热量,所以往往吃糖使人减少食量。结果身体里所需要的热量虽然不少,但所需要的其它营养素,如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、微量元素、膳食纤维等就不够了,时间长就会造成营养失调。
糖大量消耗宝宝体内的钙。糖为酸性物质,它会中和体内的碱性物质钙。体内缺钙不仅直接影响孩子的生长发育,“使孩子”个子长不高,更突出的危害是引起骨质疏松及佝偻病。
常吃糖容易引起龋齿。糖为口腔内的细菌提供了生长繁殖的良好条件。这些细菌和残糖一起能使牙齿、牙缝及口腔里的酸性增加,由于牙齿经常受酸蚀就容易引起龋齿,久之则形成龋洞或口腔溃疡。因此日本口腔科医生建议,预防龋齿的前提首要的是少吃糖类食品。
多吃糖还会削弱人体抵抗力,使宝宝容易患各种疾病。
糖是我们日常生活中不可缺少的一种食品,那么孩子究竟每天吃多少才合适呢?近年来国内外比较一致的意见是:每天每公斤体重控制在0.5克左右为宜,就是说,成人每天不宜超过50克,小儿不宜超过20克,10公斤以下的孩子不应超过10克。
第七“禁”:看食。
第一,容易影响食欲。
食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。如果边吃饭边看电视,人们往往以电视为主,忽视了食物的'味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。
其二,影响食物的消化与营养的吸收。
人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。
第八“禁”:走食。
乘车走路吃东西很不卫生,也不利于食物的消化和吸收,久而久之会影响身体的健康。
车上、路上,人来人往,尘土飞扬,吃的东西很容易受到污染,尤其是孩子乘车吃东西,容易通过手,使车扶手上的细菌、病毒污染食物,吃入引起疾病。
另外,食物的营养素被人体吸收利用,要经过两种消化过程,即物理、化学消化。牙齿咀嚼、舌头搅拌,胃肠蠕动等属于物理消化;唾液中的淀粉酶、胃液中的胃蛋白酶、胰液中的胰蛋白酶,以及胆汁等,对食物中的淀粉、蛋白质、脂肪进行消化,属于化学消化。
而这两种消化都是在大脑的统一指挥下完成的。但是乘车、走路时吃东西,大脑既要指挥消化系统,又要指挥运动系统,精力分散,因而往往咀嚼不细,消化不好。而且还会发生呛食、咬舌,使食物误入气管,引起气管异物,尤其是乘车吃带核的东西,更易发生意外。
第九“禁”:笑食。
小孩吃食时嬉笑打闹、老人吃饭时分神,或吃药时因反射功能退化,都会造成器官吸入异物造成窒息。倘若发生这种情况,应及时用急救法快速排出异物,千万不要抱有侥幸心理,否则几分钟之内就可夺人生命。但要特别注意的是,此时不要让孩子的身体做大幅度的运动,家长一般是不能通过自救将异物取出的,应立即将孩子送往医院。
个人简历上哪些内容不能写篇九
你可能有了面谈的机会,但是你薪金的筹码大大削弱了。如果薪水可以讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。
3、你可能提供非常误导的信息。
你目前的薪水不能精确反应这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利,如配备医疗保险、退休金、免费午餐等―――所有这些福利都有要加进你的“总报酬额”才对。目前你的薪水或许比另一家老板付的薪水高,但是另一家提供的“总报酬额”可能更高。相反,你现在的薪水或许看起来低很多。老板在登广告时,通常不会说明他们愿意付的总报酬额是多少,但是他们会要求你说出你的总报酬额,你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上――千万不要扯进简历中。
个人简历上哪些内容不能写篇十
透露薪水有三种可能:
1、老板将知道你目前的薪水比他们愿意付的高。即使你可能自愿降薪,但是你也不会有面谈表达意愿的机会,因为老板通常不愿雇用这种薪水愈赚愈少的人,他们会觉得你是在利用他们“填补空缺”。
2、老板将会知道你目前的薪水远比他们愿意付出的低。你可能有了面谈的机会,但是你薪金的筹码大大削弱了。如果薪水可以讨价还价,他们会用你目前的薪水为起薪。反过来说,他们也可能根本不给你面谈的机会,因为他们会觉得你太“微不足道”而无法胜任这项工作。
3、你可能提供非常误导的信息你目前的薪水不能精确反映这项工作对你的价值,你或许还有很多其他福利。你和目前的老板如何商议待遇,是你们之间的私人事情,如果你说了你的薪水是多少,那么把它写在应聘信上——千万不要扯进简历中。
个人简历上哪些内容不能写篇十一
北方人:可以,君不见茶叶蛋通街卖!南方人:不可以,特别是男人,因为会得小肠气/阴囊肿大。
科学家:不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透,未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情形下,东西容易滋生细菌,因此会有害健康,例如:造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果蛋已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题。从科学家的提示中我们可以知道:鸡蛋隔夜能不能吃,不单单要看是否加热了,而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了,只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后,隔夜再煮熟吃是没有问题的,茶叶蛋也就是这个道理,可能大家不知道,茶叶蛋是煮俩遍的,第一遍煮熟,第二遍将蛋皮敲碎,加茶叶等辅料,再煮,所以茶叶蛋肯定是熟的,现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋,(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了,即使第二次煮熟了,也不要吃了。
2、隔夜茶不能喝。
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以,人们通常认为隔夜茶不能喝。
3、隔夜开水都不能喝?
把自来水烧开3~5分钟,亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低,最适合人们饮用。
少喝隔夜开水:亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现,开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的`开水,亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后,亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯,最好是现烧现喝或只喝当天的开水,也不要喝煮沸时间过长的开水。
4、隔夜银耳能不能吃?
银耳汤是一种高级营养补品,但一过夜,营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类,经煮熟后如放的时间比较久,在细菌的分解作用下,硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤,亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白,能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用,使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白,丧失携带氧气的能力,造成人体缺乏正常的造血功能!
5、隔夜叶菜不要吃!
由于部分绿叶类蔬菜中含有较多的硝酸盐类,煮熟后如果放置的时间过久,在细菌的分解作用下,硝酸盐便会还原成亚硝酸盐,有致癌作用,加热也不能去除。健康吃法:通常茎叶类蔬菜硝酸盐含量最高,瓜类蔬菜稍低,根茎类和花菜类居中。因此,如果同时购买了不同种类的蔬菜,应该先吃茎叶类的,比如大白菜、菠菜等。如果准备多做一些菜第二天热着吃的话,应尽量少做茎叶类蔬菜,而选择瓜类蔬菜。
6、隔夜汤怎么办?
喝不完的汤放入冰箱里,第二天煮滚了再喝。这种隔夜汤对身体好吗?健康吃法:最好的保存方法是汤底不要放盐之类的调味料,煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的,喝不完的,最好是用瓦锅存放在冰箱里。因为剩汤长时间盛在铝锅、不锈钢锅内,易发生化学反应,应盛放在玻璃或陶瓷器皿中。
7、海鲜品不能隔夜!!
不该食用的隔夜食物有鱼、海鲜、绿叶蔬菜、凉拌菜等。
鱼和海鲜隔夜后易产生蛋白质降解物,会损伤肝、肾功能。绿叶蔬菜中含有不同量的硝酸盐,烹饪过度或放的时间过长,不仅蔬菜会发黄、变味,硝酸盐还会被细菌还原成有毒的亚硝酸盐,有致癌的作用。凉拌菜由于加工的时候就受到了较多污染,即使冷藏,隔夜后也很有可能已经变质,应现制现吃。
生活中常见的饮食禁忌。
・贪吃橘子小心患“橘子病”
・吃完鸡蛋后不要立即饮茶!
・未煮熟烧透的豆浆不宜饮用。
・提醒:秋食柿子有八不宜。
・青菜吃多了影响钙、锌吸收。
个人简历上哪些内容不能写篇十二
昨天有一位妈妈,自称90后,告诉大家一个惊人的小事,由于没当过妈妈,也不懂得一些基本的生活常识,自己宝宝发烧了还不断给宝宝吃鸡蛋,说给宝宝补充一些流失的营养。最后造成8个月的儿子身体虚脱,幸亏早点送去医院,否则后果不堪设想,最后被医生痛哭一顿!唉,当妈真不容易,有些事情,没当过妈的真的不懂呀。
鸡蛋的营养是非常丰富的食品,同时也是价格相对低廉,适用日常人体必需的所有营养物质,被人们称作“理想的营养库”。鸡蛋中含有的营养素对宝宝而言,仅次于母乳。所以,鸡蛋也是宝宝平时饮食的首选食材。鸡蛋虽小,如果利用不当,可能真为要宝宝的命,所以今天知儿网告诫新手妈妈们,宝宝吃蛋的讲究可不容大家忽视。
妈妈要注意到食用鸡蛋的禁忌。
1、宝宝感冒发烧,喉咙有痰时不能吃鸡蛋。
对于发烧的孩子来说,所需的是要进行快速的物理退烧。食用了鸡蛋之后,会为宝宝增加能量,不利于孩子的退烧。
因此,爸爸妈妈们在照顾宝宝的时候,就需要注意了,千万不要让宝宝在发烧的时候吃鸡蛋,应该注意,清淡饮食对这个症状的宝宝是最好的。
当孩子感冒的时候,可能出现喉咙有痰的情况。这个时候,我们最好不要让宝宝吃一些腥味较重的食物,比如鸡蛋等这种荤类食物。不多说,妈妈们都懂得。
2、鸡蛋禁与白糖同吃。
鸡蛋和白糖同煮,会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收,对宝宝健康会产生不良影响。
3、鸡蛋禁与豆浆同食。
豆浆中有一种特殊物质叫胰蛋白酶,与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
4、鸡蛋禁与兔肉同食。
兔肉性味甘寒酸冷,鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
5、蛋白质过敏的宝宝禁食鸡蛋。
如果孩子吃鸡蛋后腹泻、呕吐、身体长出皮疹等不良反应,即为过敏。可以找医生进一步确诊。(蛋白质过敏的宝宝,打疫苗时要提前告知医生,以免出现不测。)。
6、宝宝尽可能不吃煎蛋。
煎过的蛋清如果煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。所以宝宝尽可能不吃煎蛋。
宝宝健康的食蛋方式。
一岁前的宝宝添加辅食阶段,因为鸡蛋容易引起过敏反应,建议不要给宝宝过早添加。一般在7―9个月左右,添加了米粉、蔬菜泥、黄泥之后,可酌情添加鸡蛋。蛋黄比蛋清较少引起过敏,所以从蛋黄加起。
作为一种新添加食物,应从四分之一蛋黄喂起,先将煮老的蛋黄(开锅后再煮10分钟)用勺压成泥状,再用母乳、配方奶或白开水调成糊喂给孩子。如果孩子吃蛋黄后无腹泻、呕吐、皮疹等不良反应,3―7天后可每次喂二分之一个蛋黄,逐渐增至1个。添加蛋黄1个月后孩子就可以吃整个鸡蛋了。
鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,开水、牛奶冲蛋为92.5%。由此来说,煮鸡蛋是最佳的吃法,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化。不过,对宝宝来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。
做炒鸡蛋时,将鸡蛋顺一个方向搅打,并加入少量水,可使鸡蛋更加鲜嫩。少油脂,更健康。
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