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1、如果背叛是一种勇气，那么接受背叛则需要一种更大的勇气。前者只需要有足够的勇敢就可以，又或许只是一时冲动，而后者考验的却是宽容的程度，绝非冲动那么简单，需要的唯有时间。
2、生命无法用来证明爱情，就像我们无法证明自己可以不再相信爱情。在这个城市里，诚如劳力士是物质的奢侈品，爱情则是精神上的奢侈品。可是生命脆弱无比，根本没办法承受那么多的奢侈。
3、假如我们以为容易，那我们就错了。那只表明我们还不是禅师，还只是俗人一个。那短短几个字、几句话，是禅师用一生的苦难与冥想换来的，如何能说易？不受尽失眠、卧床之苦，如何能懂要眠则眠，要坐即坐就是最高的道；不受尽热死、冻死之苦，如何能懂热即取凉，寒即向火以及寒即 围炉向猛火，热即竹林溪畔坐等等就是最高的道；不受尽病死、饿死之苦，如何能懂屙屎送尿，着衣吃饭等等就是最高的道？饱汉不知饿汉饥，站着 说话不腰疼。跨越万水千山方知水不过如此山不过如此，未出家门者如何能领会？阅尽世间冷暖方知人不过如此情不过如此，纨绔子弟们又如何能领会？禅学好像就 是苦命人的哲学，岂一个易字了得？
4、欲得平常人生，要有知足情怀。有人批判知足，说那只是不进取，其实这是批错了。知足是什么，知足就是知生命的缺 陷、人生的不足。你喜欢的你没有能力得到，你要知道这不足，接受这不足；你不喜欢的你没有胆量拒绝，你要知道这不足，接受这不足。你以癞蛤蟆之身而想吃天鹅肉，那是你的志向，没有人可以阻止你；但你对于自己的癞蛤蟆身份，要心知肚明。你驽马一匹却要和千里马赛 跑，那是你的使命谁也无权干涉；但你要明确地知道，你原只是一匹驽马。人秉天地之气有厚有薄，没有人无缺陷，没有人无不足。知不足，就是 知足；知不足，就能知足。能知足就能得一份平常人生。
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