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浅析怎样上好一节体育课
——《跳山羊》
一、课前综合考虑
应该说每一节体育课都不是孤立的一节课，通常某节体育课应该是教学系列中根据教学计划在教学进度中体现某项技术细节的一个环节。因为一项教材内容需要几次课才能使学生掌握和受益，因此，确定某节课的内容以及编写该课的课时计划时就要通盘考虑：学期内容体系、内容的关联和衔接迁移和干扰、学生掌握的程度，明确一次课在某技术教学单元中的课次，侧重并突出此次课的目标、重难点，调整组织教法、学法，准备相应场地器材，同时还要顾及学生的具体情况及天气等因素。拿《跳山羊》这项教材内容来说，根据科学方法和教学原则以及学生身心特点，它至少需要两课时来完成。现以两课时来说明，现在着重说第二课时。
二、说教学目标
1、能独立完成山羊分腿腾越动作，基本掌握正确助跑踏跳，腾空分腿支撑果断、有力推手，展体后平稳落地的动作方法。
2、发展灵敏、速度、力量等体能，提高支撑分腿腾越山羊和保护与帮助的能力。
3、逐步形成顽强果断和勇于战胜困难的心理品质，具有安全和自我保护的意识以及合作互助的行为。
三、说动作要点
起跳有力，腾空分腿，快速推手，落地平稳。
四、说教材重点、难点
重点：踏跳，身体舒展分腿腾空，推手的方法和衔接。难点：分腿腾空与果断顶肩推手。
五、说教学过程
〈一〉、准备活动部分 ﹙用时5分钟、运动负荷50%﹚
1、课堂常规：集合站队清人，介绍课的内容、学习方法，提出要求，布置场地调试好器材等。
2、热身练习: ﹙1﹚、复习第一课时中心内容。
﹙2﹚、第二课时重点动作的辅助和引导练习，教法为教师领做学生集中练习。
〈二〉、基本活动部分
﹙用时35分钟、运动负荷70%、练习密度40%﹚教学组织方法：学生先集中练习、后分组练习，先做分解动作、后做完整动作，先在教师引导下完成动作、后自主完成动作，先合作探究、后集中纠错，先全班共同练习、后培优补差。
教师活动：
1、对上节课的练习情况给予肯定，鼓励学生继续保持高涨的学习兴趣。
2、展示教学挂图，分析跳山羊完整技术动作要领。
3、边示范边讲解要领。﹙分解示范与完整示范相结合、镜面示范与背面示范相结合﹚
4、指出自我保护的方法，强调安全意识，指定保护者，落实保护措施。
5、鼓励学生勇敢果断、不畏困难、合作互助、大胆尝试。
6、将学生分成男女两组展开练习，教师巡回指导。学生活动：
1、先集中站位，认真理解教师的技术动作要领讲解，看清示范动作。
2、巩固上节课的分解、过度动作练习，在此基础上进行完整动作练习。
3、学生在练习时，相互鼓励、帮助、探讨、合作，指出彼此的不足，帮助克服弱点。
4、教师指定的保护者注意力高度集中，确保练习者安全。
5、学生主动向教师提出困惑，寻求解决办法，获得辅导。
学生练习20分钟后，教师将学生集中，表扬学生的积极表现，指出需要改进和加强的地方。让先进学生做模范示范，然后分析错误动作的原因，告诉纠正办法，学生随后进行培优补差练习。8分钟后，教师鼓动男女生对比练习，最终评判看哪个组优胜。
〈三〉、结束部分：
﹙用时5分钟、小运动负荷﹚
1、学生集中并按体操队形站位。
2、播放古典器乐，教师领做吐纳操。
3、总评本次课，以鼓励表扬为主。
4、介绍下节课的内容，布置课后练习内容。
5、收还器材，师生再见。
六、课后反思：
课堂效果、教法改进、情绪表现、资源利用等。
2013-5-28
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