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怎样培养孩子从小写日记的习惯
心理咨询师您好：我孩子上三年级了，老师建议家长要培养孩子从小写日记的好习惯，但怎么培养孩子写日记的习惯，有没有什么具体的方法？
心理咨询师刘建伟：日记是人的随笔记录，生活、学习、工作情况都可以记。如果从孩子会写字、造句开始就教他写日记，一直让他坚持下去，那将是一笔巨大的财富。我自己体会：学好语文，收益终生！能把学习英语的一半时间来学语文，写日记，那将大大提高孩子在以后职场的竞争力。因为把写日记作为一项经常性的练笔，不但可以让孩子养成认真观察的好习惯、而且还能让孩子学会捕捉素材，同时又可以巩固学到的知识、提高语言运用的能力。
怎样写日记，或者写到什么程度才算好呢?我认为没有统一的标准，孩子有话则长，无话则短，千万不可强迫小孩写，一旦致使他们讨厌、甚至恐惧写日记，就得不偿失了。家长不妨试试以下几种方法：
1.插图日记。这是图文并茂、饶有情趣的一种写日记的方法。试想，一篇生动流畅的日记，配上色彩鲜艳的一朵花、一片绿叶或是一只小动物，这些都能激起小作者们极大的热情和兴趣。
2.摘抄日记。苏联的拉德任斯卡雅教授说：“训练孩子们从书本上搜集材料，从某种意义上说就是训练他们走向生活。”因此，可以指导孩子在日记本上做一些摘抄：如“名人名言”、“名人小档案”、“生活百科知识”、“时事栏”、“好词库”，使日记成为以后习作取之不尽的宝库。
3.想象日记。可以是提供词、句或情景的想象写日记，为日记开启鲜活的、永不枯竭的源泉。
4.采访日记。建议孩子采访自己身边的人，例如“采访妈妈的童年”，然后在日记中写一写“妈妈的童年”，不仅能激发学生兴趣，更是增进学生与家长交流的好机会。5.读写结合日记。可以为孩子设计一系列“把书籍作为日记的‘跳板’的练习”。如在学习了某篇课文后，引导孩子和文章的作者对话，或者和文章中的人物对话，表达自己的想法，使孩子兴趣盎然。
6.合作日记。在日记辅导中，家长可以下水和孩子一起写日记，这样做，一方面家长的日记就是孩子的示范，另一方面，还可以用日记的方式和孩子进行交流，对于亲子关系也非常有益。
7、复述一段话。可采用反复读一段话后，要孩子复述出来，再让他写出来，有的词语也可以提供给他。读的遍数越来越少，复述要求越来越完整，提供的词语可以逐步减少，这样，经过一两个月训练后，再改为看一段电视让其讲解，在写下来，训练一段时间后，再要求把参加的活动说出来，写下来。
本栏特邀心理专家刘建伟：医师、国家二级心理咨询师，宝鸡新青年教育中心校长，国家心理咨询师职业资格培训宝鸡辅导站站长、共青团宝鸡市12355青少年服务台台长、宝鸡市总工会职工心理咨询服务中心副主任，从事心理健康教育12 年。
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