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尚德学校学生早餐
（2012年4月16-30日）
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
星期六
星期日
小米粥
肉糜青菜粥
血糯粥 南瓜粥 小米粥
肉糜青菜粥
血糯粥 米烧粥
米烧粥
米烧粥
米烧粥
米烧粥
米烧粥
米烧粥 盖浇面
盖浇面
盖浇面
盖浇面
盖浇面
盖浇面
盖浇面
小馄饨
牛肉面
拌面
炸酱面
炒面
炸酱面
拌面
大馄饨
水煮蛋
茶叶蛋
水煮蛋
茶叶蛋
水煮蛋
茶叶蛋
咸肉菜饭
炒 面
咸肉菜饭
炒 面
咸肉菜饭
炒 面
油 条
油 条
油 条
油 条
油 条
油 条
麻球
春卷
麻球
春卷
麻球
春卷
鸡蛋饼
羌饼
鸡蛋饼
羌饼
鸡蛋饼
羌饼
牛肉煎包
锅贴
牛肉煎包
锅贴
牛肉煎包
锅贴
土豆泥饼
南瓜饼
土豆泥饼
南瓜饼
土豆泥饼
南瓜饼
椰丝糕
糍饭糕
椰丝糕
糍饭糕
椰丝糕
糍饭糕
豆沙卷
黑白拉糕
豆沙卷
黑白拉糕
豆沙卷
黑白拉糕 玉米面蒸饺
小笼
玉米面蒸饺
小笼
玉米面蒸饺
小笼
肉包
香菇素包
肉包
香菇素包
肉包
香菇素包
豆沙包
芝麻包
豆沙包
芝麻包
豆沙包
芝麻包
双色花卷
双色花卷
双色花卷
双色花卷
双色花卷
双色花卷
双色刀切
赤豆糕
双色刀切
赤豆糕
双色刀切
赤豆糕
黑米糕
方腿卷
黑米糕
方腿卷
黑米糕
方腿卷
烧卖
烧卖
烧卖
烧卖
烧卖
烧卖
黄金糕
罗卜丝球
黄金糕
罗卜丝球
黄金糕
罗卜丝球
虎皮蛋糕
面包
蛋糕
肉松面包
蛋糕
面包
萝卜干毛豆
什锦菜
莴笋条
宝塔菜
雪菜肉末
腐乳
盐水花生米
榨菜肉末
萝卜干毛豆
酸豆角肉末
炸花生
榨菜肉丝
尚德学校学生午餐花色炒饭面点
香菇什锦炒饭
咸肉菜饭
雪菜炒饭
香菇什锦炒饭
咸肉菜饭 双色刀切
玉米面峰糕
双色花卷
双色刀切
黑米面峰糕 赤豆汤
红枣木耳
赤豆汤
红枣木耳
赤豆汤
尚德学校学生夜宵
16(30)
水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
水果
黄油蛋糕
肉松面包卷
豆沙麻饼
甜甜圈/蛋糕
鲜奶卷筒蛋糕 豆沙面包
蛋糕
奶黄包
蛋糕/甜甜圈
蛋糕
比萨饼
方腿粒面包 肉松面包卷 双色花卷
三号餐厅小学1、2年级早餐打餐盘
星期一
星期二
星期三
星期四
星期五
青豆胡萝卜炒蛋
酱烧鹌鹑蛋
跑马蛋
茶叶蛋
蛋皮方腿丝
奶黄包（黄金糕）
小笼
黑白拉糕（热狗）
烧卖
热狗（鸡蛋饼）奶油蛋糕卷
黄油蛋糕
肉松面包卷
杏元饼干
虎皮卷 小米粥
米烧粥
红枣玉米粥
米烧粥
小米粥
水煮蛋
咸肉菜饭
油 条
麻球
鸡蛋饼
牛肉煎包
土豆泥饼
椰丝糕
豆沙卷
玉米面蒸饺
肉包
豆沙包
双色花卷
双色刀切
黑米糕
烧卖
黄金糕
蛋糕
大头菜
萝卜干毛豆
水果
双色蛋糕
虎皮蛋糕
尚德学校学生午、晚餐菜谱
（4月16日----4月30日）
4月16日星期一午餐：红烧鸡大腿、小排年糕、清蒸鳊鱼、五彩牛肉丝、蒸蛋、芹菜腐竹、蒜泥生菜、四鲜烤麸、红烧萝卜、发菜海鲜汤
晚餐：红烧狮子头、香炸肉串、糖醋小黄鱼、双笋肉片、玉米鸡丁、心菜油块、杭白菜腐衣、香茜素鸡、韭菜干丝、白菜粉丝肉丝汤
4月17日星期二午餐：红烧大肉、烩三鲜、红烧鱼块、香辣鸡丁、番茄
炒蛋、粉皮肉糜、木耳白菜、炒菜苋、辣味黄瓜条、香菇肉丝豆腐羹
晚餐：红烧猪爪、香炸汉堡、红烧鸡块、莴笋肉片、京酱
肉丝、油豆腐黄豆芽、酸辣心菜、杨州干丝、芹菜花生拌付竹、酸辣牛肉汤
4月18日星期三午餐：粉蒸鸡块、黄豆烧肉、香炸鸡排、红烧带鱼、蒸
蛋、芹菜干丝、肉糜海带、黄豆芽油豆腐、香菇青菜、猪手冬瓜汤
晚餐：糖醋小排、竹笋鸡块、水煮牛肉、面拖小黄鱼、鱼
香肉丝、生煸黄瓜、酸辣白菜、醋馏藕片、葱油双笋、骨头萝卜汤
4月19日星期四午餐：香酥鸭、竹笋红烧肉、咸肉萝卜、糖醋鱼块、干
煸鸡丝、炒青菜、芹菜土豆丝、小炒豆腐、花菜木耳、小排土豆汤
晚餐：香炸猪排、红烧鸡块、三鲜贡丸、五彩牛肉丝、双
笋肉片、红烧萝卜、雪菜土豆片、腐竹茜芹、杭白菜腐衣、番茄笋丝蛋汤
4月20日星期五午餐：红烧鸡大腿、龙江酥肉、香辣鸡丁、酱爆尤鱼、莴笋炒蛋、三色土豆丝、椒盐心菜、臭干毛豆、韭菜蛋皮丝、冬瓜骨头汤
晚餐：肉末蒸蛋、烤肠、双色鹌鹑蛋、干烧鲳鱼、白菜
肉丝、麻辣心菜、五香兰花干、花菜木耳、芹菜花生拌付竹、酸辣汤
4月21日星期六午餐：香炸中翅、回锅肉、百叶包肉、剁椒鱼块、土豆
方腿片、炒青菜、番茄白菜、四鲜烤麸、榨菜银芽、粉皮鱼头汤
晚餐：香炸肉串、烤麸烧肉、咖喱鸡块、双笋肉片、花
菜炒蛋、肉糜海带、炒菜苋、醋馏藕片、青椒素肠、紫菜汤
4月22日星期日午餐（自助餐）：吉士桂花肉、烤肠、青豆虾仁、方腿玉
米丁、干煸鸡丝、香茜素鸡、炸薯条、玉米棒、香菇白菜、雪菜笋丝、过桥米线、肉松面包卷、猪手黄豆汤
晚餐：酱鸭、香菇鸡球、芹菜目鱼片、油方塞肉、佛手
瓜炒肉片、青菜粉丝、海带萝卜丝、榨菜毛豆、小炒豆腐、香菇白菜肉丝汤
4月23日星期一午餐：香辣虾、红烧鸡块、瘦肉三丁、红烧小黄鱼、花
菜炒蛋、三色土豆丝、辣味黄瓜条、葱油双笋、杭白菜腐衣、三鲜汤
晚餐：竹笋烧肉、炸汉堡、水晶肉丸、红烧带鱼、香菇
白菜肉丝、醋馏藕片、青椒干丝、兰花豆腐干、炒青菜、雪菜笋丝蛋汤
4月24日星期二午餐：红烧鸡大腿、黄豆烧肉、干烧鲳鱼、番茄炒蛋、青瓜肉片、肉糜粉丝、芹菜干丝、白菜番茄、葱油南瓜、发菜海鲜汤
晚餐：香炸鸡条、龙江酥肉、茄汁贡丸、黄瓜肉丁、花
菜肉片、家常豆腐、三色土豆丝、番茄杭白菜、葱油萝卜丝、白菜肉皮汤
4月25日星期三午餐：红烧大排、粉蒸鸡块、芹菜尤鱼、蒸蛋、五彩牛
肉丝、麻辣粉皮、冬瓜毛豆、蒜泥生菜、青椒土豆丝、冬瓜骨头汤
晚餐：糖醋小排、红烧鸭块、剁椒鱼块、干煸鸡丝、木
耳白菜炒蛋、韭菜银芽、雪菜笋丝、酸辣心菜、茜芹素肠、心菜番茄蛋汤
4月26日星期四午餐：走油肉、蛋皮包肉、红烧鸡块、清蒸鳊鱼、香辣鸡
丁、芹菜土豆丝、密汁小油方、大白菜粉丝、炒青菜、菠菜肉元汤
晚餐：龙江酥肉、炸肉串、番茄炒蛋、干烧鱼块、黄瓜
炒方腿片、雪菜土豆片、大蒜萝卜、番茄心菜、炒菜苋、白菜粉丝肉丝汤
4月27日星期五午餐：盐水虾、土豆烧鸭块、香菇糯米鸡、糖醋小黄鱼、双笋肉片、海带银芽、杭白菜面巾、辣味黄瓜条、肉糜粉丝、鱼头豆腐汤
晚餐：烤肠、香菇鸡球、红烧猪手、五彩牛肉丝、韭菜
炒蛋、白菜番茄、青椒素肠、青菜面筋、青椒土
豆丝、白菜肉糜粉丝汤
4月28日星期六午餐：肉末蒸蛋、蚝油牛肉片、清蒸鳊鱼、面筋塞肉、瘦
肉三丁、芹菜花生拌腐竹、番茄心菜、炒菜苋、麻婆豆腐、鸡块竹笋汤
晚餐：红烧大肉块、红烧小黄鱼、香炸汉堡、干煸鸡丝、玉米方腿丁、青椒土豆丝、葱油双笋、生煸黄瓜、杭白菜腐衣、番茄心菜蛋汤
4月29日星期日午餐（自助餐）：红烧大排、熏鱼、香辣虾、竹笋肚片、黄瓜鸡片、粉丝青菜、白菜木耳、炸薯条、葱油莴笋、玉米棒、寿司、黄油蛋糕、淹鲜汤
晚餐： 香炸鱼排、啤酒目鸭、面筋塞肉、红烧鲳鱼、青瓜
肉片、炒青菜、海带萝卜丝、家常豆腐、心菜番茄、罗宋汤
4月30日星期一午餐：炸鸡腿、龙江酥肉、清蒸鳊鱼、洋葱牛肉丝、番茄
炒蛋、芹菜干丝、雪菜毛豆笋丝、密汁小油方、白菜木耳、青菜肉园汤
晚餐：酱鸭、三鲜贡丸、面拖小黄鱼、莴笋方腿片、家常
炒酱、韭菜百叶丝、葱油南瓜、酸辣心菜、五香兰花干、雪菜笋丝蛋汤
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