班级素质拓展方案（优秀）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“班级素质拓展活动总结”。
湖南大学2011级国贸一班班级素质拓展方案
设计人员：高羽 杨欣娜 王晓（2011级国贸一班班导）
地点：湖南大学北校区操场
参与人员：2011级国贸一班全体同学
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一、破冰游戏——分组创新及面对面介绍
目的：破冰之意，是打破人际交往间怀疑、猜忌、疏远的篱樊，就象打破严冬厚厚的冰层。
这个破冰游帮助人们放并变得乐于交往和相互学习，使学员在刚刚开始的时候就能够主
动同别人接触交流，达到相互熟悉增进了解的目的，同时可以考验研究生对速记对方面
容及姓名的能力。
准备：1—10号代码纸片8套+2套备用。（注意现场人多控制问题）步骤：
1、进场时每人领一张代码纸片，提醒注意保管。
2、将所有人排成两个同心圆，随着歌声同心圆，内外圈向相反方向旋转。
3、歌声停，面对面的两人要彼此握手寒喧相互自我介绍。歌声再起，游戏继续进行。
4、进场后需寻找其他同号码成员，然后大家组成一个团队开始破冰之旅。
破冰器材：纸、彩笔、小杆、小旗、剪刀、工具带、装饰纸8套+2套备用。
破冰要求：按纸片分好的8组成员，各自选出队长、设计师、文体委员等在15分钟（研究生
更要讲究效率）内，共同努力将自己组的队旗、口号、队歌、形象展示准备好，然
后进行展示。
二、拓展游戏环节
（1）素质拓展之解手链
时间：20分钟形式：10人一组
活动目的——
让学员体会在解决团队问题方面都有什么步骤，聆听在沟通中的重要性，以及团队的合作精神。
操作程序——
1、让每组圈着站成一个向心圈。先举起你的右手，握住对面那个人的手；再举起你的左手，握住另外一个人的手；现在你们面对一个错综复杂的问题，在不松开的情况下，想办法把这张乱网解开。
2、告诉大家一定可以解开，但答案会有两种。一种是一个大圈，另外一种是两个套着的环。
3、如实在解不开，培训师可允许学员决定相邻两只手断开一次，但再次进行时必须马上封闭。
分享重点——
1．回忆这项任务是怎么开始的，谁出的注意，大家为什么接纳他的主意？
2．该游戏中你的感受（请个别队员出来谈谈感受）：
你在开始的感觉怎样，是否思路很混乱？ 当解开了一点以后，你的想法是否发
生了变化？最后问题得到了解决，你是不是很开心？ 在这个过程中，你学到了什么？
（2）素质拓展之幸福团团转
游戏流程——
1、参加者围成一圈，向右转双手搭住前面一人的双肩，要求所有人注意听一个口令（比如叫停就停，叫跳就跳叫坐就坐，叫坐时前一人要坐在后一人腿上，叫走就走），听到后必须按口令做，否则受罚。
2、游戏开始，所有人听口令往前走，1-2-1···1-2坐，第一次一般会有人跌倒或不坐下的受罚。
3、让大家依然双手搭前人双肩，但距离缩短再试一次，所有人都坐住了，倒数10-9-8-。-1），站起。
4、参加者双手搭住再前面一人的双肩，再试一次，应该都能做稳了。
分享重点——
1、完成第一步后可以问大家，为什么会有这样的结果（也许大家的反映是胆怯或者是男女间的隔阂所以才出现这样的结果）活动结束请个别人到培训师前面向大家谈谈感受。
2、完成第二次之后又问大家，为什么还会这样？（这是由于相互不够信任，其实团队间相互信任是我们这个游戏培训的重点，希望大家在今后的工作生活中，也要相互信任，这样才能齐心协力将工作有效率的完成）
3、活动中，当某些人出现状况时，团队是否适时的照顾到对方的感受？或曾提供哪些协助？那么当我们延伸到实际工作或生活中呢？
（3）素质拓展之快乐心电感应
活动目的：竞争与合作，问题分析与策略的形成器材场地：10人一组（偶数为佳），硬币，网球或帽子4个
规则——
1.请组员依序站成排，（队与队间距两个手臂长），拿一个网球置中放在队伍最尾端；
2.当训练员掷出硬币正面，就可以由第一个传身体语言给第二个依次类推，到最后一位抢最后面的网球或帽子，先得到可得一分；
3.过程中不可说话，另外除排头可以看硬币外，其余伙伴都要背对着闭上眼睛；
4.每次得分，队伍则往前推进一格（即排头移动到最后一位的位置，第二位开始往前递补为第一位，依此类推）；
5．如果抢错了（背面抢网球或帽子）则到扣一分，伙伴位置排列则要倒退回一位，位置不可乱换。
6.每位伙伴都当过排头且回复原来的位置才算获胜。
分享重点——
1.你觉得整个团队致胜关键在于排头？排尾（抢玩偶者）？还是讯息传递者？或者你有不同的看法？
3.活动中团队有特定的领导者吗？或者是因为不同的任务、不同的环境、所以有不同的安排？实际的生活、工作经验中是否有类似的情况？
4.当你成为排头（发号司令）有什么感觉？当你的角色是等待、传递讯息、行动先锋（抢玩偶）你又是什么感受？
5.对手的行动对你们团队的影响是？是压力还是激励？你是如何看待你的对手？
6.竞争是否让你更有冲劲、更有行动力？
7.是否所有人都知道看硬币正反的重点？这在策略的形成上有没有什么影响？
8.团队一共使用了几种方法？是否曾受到对手的影响（或启发）而改变策略？
9.当比数相同，且只剩一分就可得胜，你们是否会赌上1/2获胜的机会，直接行动（抢玩偶）再说？为什么？如同一个成熟的竞争市场，你会采取保守或主动的态度？
10．还有队员为了获胜却没有遵守规则，如果是在生意场上，如果自己冒昧的不遵循市场规
律，可能会导致恶性竞争,这样肯定是整个公司都不利最后遍体鳞伤.（4）素质拓展之支援前线
形式：分10人一组，共8组时间：15-20分钟材料：任何队员随身携带物品（此活动需要培训师现场控制力及灵活运用能力强）活动目的——
训练一线管理人员，或参加培训的销售人员熟练使用封闭式问题的能力及团队精神，敏捷速度，利用所获取的信息缩小范围，从而达到最终目的。
游戏流程——
1、让各队以培训师为核心，请各队队长出席到场地中心（培训师说一些引导队员的语言）
2、当培训师说需要什么物品的时候，各队队员就要以最快速度给自己队长送上物品（如实在没有可以找东西代替）最后就是看哪队最快将自己的队长抛向天空。（注意安全）
3、奖品可以是队长们身上的可以食用的物品作为获胜方的奖品。
所有拓展游戏结束后再进行颁奖！
拓展培训员注意事项——
1.自信大方声音宏亮创新意识玩出新花样2.强调配合注意调动气氛灵活运用活动组织优美语言分享拓展
3.人员安全现场控制奖罚分明重于分享思考及启发过程
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