在挫折中奋进由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“在挫折中前进”。
在挫折中奋进
———主题班会实录
[班会主题]：在挫折中奋进
[活动背景]
现在的学生独生子女居多，过着衣来张手，饭来张口的生活，在家中是小公主，小皇帝。缺少磨练，意志薄弱，遇到一点点挫折，就想不通，一蹶不振，甚至出走或者自杀。而在身体、形象、生活、学习、交往等方面他们会有挫折的经历，或多或少产生过一些不良情绪，所以对中学进行抗挫折教育既是非常必要的，也是非常迫切的。
[活动目的]
1.使学生了解挫折是把双刃剑，让学生明白“阳光总在风雨后”，“不经历风雨，怎么见彩虹”的道理。
2.使学生树立信心，让挫折成为他们向上攀登的阶梯，培养学生积极应挫的心理品质。
3.使学生掌握正确对待挫折的方法，从而善待挫折，做生活的强者，走好人生之路。
[主持人]孟昊东（男）、田一萌（女）
[活动过程]
男：在美好的期盼中，我们常常祝福他人万事如意，心想事成，一帆风顺。但生活的道路不平坦，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境，坎坎坷坷总相随，风风雨雨常相伴。女：作为中学生，在我们的人生道路上可能会遇到哪些挫折和失败呢？我们又是怎样认识挫折和失败呢？让我们走进活动的第一环节。
环节一记者访谈：认识挫折
一女同学扮小记者，采访部分同学。
访谈一：每个人都有自己的人生理想，有自己的奋斗目标。但在成长和奋斗的过程中，难免有这样或那样的挫折，你曾遇到过哪些挫折和挑战呢？
学生回答后，主持人总结：考试失败；班干部落选；没有评上“三好学生”；家长的批评；朋友之间的误会；意外和刺激等。
访谈二：造成你人生挫折和困境的原因又有哪些呢？
学生回答后，主持人总结：自然环境和时空限制；人的生老病死、天灾人祸造成的生离死别；同学之间的矛盾；家长和老师的误解；人的容貌、身材、体质、能力、知识水平的因素导致的挫折等。
访谈三：遇到挫折后自己的心情如何？结果如何？
学生回答后，主持人总结：有的同学不能正确面对，导致心灵的创伤和行为的偏差；有的在面对挫折中总结经验，走出沮丧，走向成功……
环节二故事联播：名人启示
男：综观历史，传世佳作、千古绝唱，又哪一篇不是作者的历经重重困难在逆境中完成的？
女：历史上的伟大人物，又有哪一个不是经过逆境与挫折的磨练走向成功的？下面，让
我们共同走进“抗挫吧”，收听名人抗挫折的故事联播。
利用多媒体投影，联播名人应对挫折，获得成功的故事：
A.史学家司马迁，被处宫刑，身心备受摧残，忍辱含垢生活。深知“人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛”的他，并不气馁，以残烛之年，锲而不舍，埋首奋发著述，创作完成了旷世名著《史记》。
B.音乐家贝多芬，一生挫折难形容。十七岁丧母，三十二岁耳聋，可他不消沉、不气馁，顽强生活，艰难创作，写出了《命运交响曲》《英雄交响曲》等许多流传后世的经典名曲，成为世界不朽的音乐家。
C.德国的天文学家开普勒，在母腹中只呆了七个月就早早来到人间，从童年开始便多灾多难。后来，天花又把他变成了麻子，猩红热又弄坏了他的眼睛。但他凭着顽强。坚毅的品质发愤读书，学习成绩遥遥领先于他的同伴。后来父亲欠债使他的失去了读书的机会，他就边自学边研究天文学。在以后的生活中，他又经历了多病、妻子去世等一连串的打击，但他仍未停下天文学研究的步伐，终于在59岁时发现了天体运行的三大规律。他把一切不幸都化为推动自己前进的动力，以惊人的毅力，摘取了科学的桂冠，成为“天空的立法者”。
大家自由发表看法，讲述受到的启示。
男：“阳光总在风雨后”，挫折是成才路上的试金石，变挫折为动力，就能创造美好的明天。
女：“塞翁失马，焉知非福”，只要我们不灰心，不气馁，迎难而上，勇敢搏击，一定能“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”
环节三智慧之园：应对挫折
话剧：《我能行》（孟紫晴、刘心照、赵紫嫣）
男：可能有很多同学有这样的疑问，那么我们面对挫折时应该怎么做呢？请欣赏话剧《天使在心中》，相信你会找到答案。
《我能行》这个话剧通过对一个身在挫折之中不能自拔，内心经历痛苦的挣扎，最终做出正确选择的一个小女孩的刻画。深刻反映了在当今这个充满机遇与挑战的社会中，我们中学生所面临的心理问题。借此希望唤醒广大中学生做一个坚强的人的勇气。
学生分组讨论应对挫折的方法，小组陈述讨论的结果。
主持人把答案写下来：写日记、听音乐、打球、购物、登山、游泳等。
女：“万里关山从头越”，挫折是人生新的起点。“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂”，只要我们采取合理应对的方法，从容面对，就一定能战胜挫折，到达胜利的彼岸，感受到阳光彩虹的美丽。
环节四激情演讲：感谢挫折
演讲：《微笑着面对挫折》（刘睿）
男：请欣赏刘睿同学的演讲《微笑着面对挫折》，聆听她那颗勇敢的心。
刘睿同学激情演讲。
女：“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我们要在战胜挫折中增长才干，积累经验;
我们要在同逆境的抗争中风雨兼程，坚定航向；不管是风平浪静还是风急雨骤，内心的希望都不能丧失。
男：不经历风雨，怎能见彩虹？平静的湖面练不出强悍的水手，一帆风顺的日子成就不了强者。有痛苦我们才懂快乐的味道，生病时我们才能体会到健康的重要。我们要感谢挫折，是它让我们体会到平平凡凡的日子也是幸福。在挫折中学会应对，学会坚强，我们才会一步步成长、成熟。
最后全体同学在“善待挫折，风雨兼程”条幅上签名，用自己的行动履行诺言。签字后，全体同学起立，郑重宣誓：
“遭遇挫折，胸怀广阔；善待挫折，调整情绪；理智分析，风雨兼程；让自己更加成熟，更加坚强！我们坚信，带到雨过天晴时，捷报化彩虹。”
[主题班会反思]
今天的主题班会开得非常成功，它不仅加强了我们班的集体凝聚力，而且更加让我们深刻地认识到当挫折与困难来临时我们应如可对待。增强了我们对未来学习的信心。人生之所以充满艳丽的色彩是因为我们把挫折与经历的痛苦写成了优美的诗，谱写了动人的歌。只有正确地对待挫折与痛苦才能使自己一身轻松，才能领悟夕阳西坠时落日的余晖那种似幻似真的温柔美。
这次主题班会的举行，不仅丰富了学生的课余生活，而且也为他们正确指名了前进道路，它不仅仅是一次班会，更是我们对前面生活的总结，更给大家带来铭记于心的震撼。
人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些困难，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和打击，让人们发出“人生逆境十之八九”的感......
演讲稿：在挫折中奋进人们都希望自己的生活中能够多一些快乐，少一些痛苦，多些顺利少些困难，可是命运却似乎总爱捉弄人、折磨人，总是给人以更多的失落、痛苦和打击，让人们发出“人生......
在挫折中成长“阳光总在风雨后，乌云上有晴空……”人生不可能一帆风顺，都会遇到挫折。在遇到挫折时，我们不能选择放弃，而是要继续前进，最后取得成功。在六年级寒假里，我要考钢琴十......
在挫折中成长在挫折中成长1人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿、暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夫斯基——题记不要因为摔过跤而不敢奔跑，不要因为风雨而诅咒生活，不要因......
挫折，这个词大家一定不陌生。对于有些人来说，是绊脚石，是人生旅程中的障碍。但是，一切的努力，都是因为挫折而精彩；一切的成功，都是因为挫折而辉煌；人的一生，因为挫折而美丽。所以，我认......
