读《人性的优点》由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“读人性的优点有感”。
浅谈卡耐基《人性的优点》
“在现实中，我们常常闷闷不乐，原因是少了一双鞋。与此类似，如果以100分为生活的最高分，能得90分得人毕竟还是少数，同这相关联，呈现的情况是即使得了90分，却总不乏自认为失败而怨天尤人；一些得了大大低于90分的人却能像是中了博彩奖一样欢欣不已。固然这里面可能有个人对自己的要求不一样，由此带来的感受不尽相同，但不满足与怨天尤人的差异是明显的。” 这是写在《人性的优点》这本书的前言里的第一段话，而现实，也确实如他所言，我们经常会为某些微不足道的事感到焦虑，或是因为一个小缺憾而觉得自己失败。
《人性的优点》的作者卡耐基被誉为20世纪最伟大的人生导师，美国的《时代周刊》甚至把他和自由女神并列，称之为美国的象征。而哈佛大学著名心理学家威廉.詹姆斯的研究结果表明，普通热积极开发了自己体内十分之一的能力。而卡耐基的这套理论技术在于帮助和激发职业界的男男女女开发自身蕴藏的才能。半个多世纪以来，美国的卡耐基成人教育机构以及遍布世界其他国家的分支机构，其中包括中国，总数多达上千余所。而卡耐基的著作的魅力不仅是因为是卡耐基研究心理学相关理论、演习伟人传记的结晶，而且还是其亲自访问世界诸多著名成功人物人生经历，获得的探究成果。
我读这本书，亦从中学到不少知识，学会用积极乐观的态度面对生活。它告诉了如何面对忧虑，如何积极地面对自己的人生。
浅谈《人性的优点》，你会发现它是一方心灵良药。这幅良药将改变你的生活。
第一步，我们要学会如何拒绝忧虑。忧虑就像是不停往下滴的水，而那不停地往下滴的忧虑，通常会使人心神丧失而自杀。柯锐尔博士曾说过：不知道如何抗拒忧虑的人，都会短命而死。而戈博尔博士也这样认为：在医生接触的病人中，有70%的人只要能够消除他们的恐惧和忧虑，病自然会好起来。因此，长期忧虑极有可能会导致疾病的产生。而解除忧虑的灵丹，其实很简单，也很有效，它曾使一个带着棺材航海旅行的垂死病人胖了四十公斤。首先，我们要毫不害怕而诚恳地分析整个情况，然后找出万一失败后可能发生的最坏情况是什么；接着，找出可能发生的最坏情况之后，让自己在必要的时候能够接受它；最后，平静地把时间和精力拿来试着改善在心理上已经接受的那种最坏情况。为什么说它有效，因为这不仅仅是在现实中已经被多次证明了，而且也获得了许多哲学家和心理学家的支持。应用心理学之父威廉.詹姆斯曾告诉他的学生：能接受既成的现实就是克服随之而来的任何不幸的第一个步骤。同样，中国哲学家林语堂在他的《生活的艺术》也谈到“心理的平静”这个概念，他如此说道：能接受最坏的情况，在心理上，就能让你发挥出新的能力。这就对了，当我们接受了最坏的情况之后，我们就不会在损失什么，而这就是说，一切都可以得回来。同时，中国有个成语叫杞人忧天，这个成语就如同卡耐基写在的书里的那句汤玛士的赠言一般：最重要的是不要去看模糊的远方，而要做手边清楚的事。
第二步，我们要消除忧虑。现今繁荣的保险行业，靠着大家对一些根本很难得发生的事情的担忧，赚进了数不清的钱。而事实上，你所担忧的事极有可能不会发生。这就是一个概率问题，就如我们日常中常见的忧虑一样，相信所有人都大有体会，很多事情根本不会发生。同样，但面对一些不可避免的事时，我们要学会顺其自然，无需为此忧心。就如杨柳承受风雨，水适于一切容器一样，我们也要承受一切不可逆转的事实，对那些必然之事主动而轻快地承受。毕竟接受必然发生的情况，接受所发生的事实，是克服随之而来的任何不幸的第一步。想一想现实中，我总是会为这样那样的事而烦忧不已。为即将到来的考试焦虑，甚至下雨天的鞋子也能让我忧虑一下。其实回头想一想，考试来了，我可以努力复习得到一个我满意的学分，下雨天怕鞋湿我可以买一双新鞋子，我想有一双新鞋子会是一件让我高兴的事。因此，我决定，不再为未来担心，因为谁也不能预测未来会发生什么事，影响未来的因素太
多了，也没有人能说出这些影响从何而来，所以何必担心呢？我还记得19世纪以前罗马的哲学家爱比克泰德说过：快乐之道无他，就是我们的意志力所不能及的事情，不要去忧虑。我还很是认同卡耐基的一句话：获得心理平静的最大秘密之一就是要有正确的价值观。我常听佛学中中经常会出现这样的话：人生八苦，生老病死四苦、爱离别苦、怨憎会苦、求不得苦、五蕴盛苦。其中求不得苦事众苦的根源，而生活中，我也会常常有这种求而不得的痛苦，可是很多时候，这种求不得在另一种标准下却没有那么严重，这是否说明了生活中的价值观要尽量接近我们的实际情况。
第三步，超越忧虑，活在当下。你我都站在过往与未来的交汇点上，过去有缘不再来，未来又尚未发生，即使一刹那，也不可能活在这两段时间内，如果非要如此，只不过造成身心的伤害，因此，我们要知足地活在我们所能活的唯一时段内。我们经常所要面对的现实是，我们为过去与未来所消耗的精力总是超过我们我们为现在所做的。很多人都做不到，他们总是在为房子、工作、逝去的青春、离开自己的恋人、金钱而感到痛苦不已，他们相信科学家的调查报告，世界能幸福的人只有6%，却不知道，不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临，每个人都能做他那一天的工作，每个人都能很甜美、很有耐心、很开心地活到太阳下山，这就是生命的真谛。而那些已经回不去的过去和触不到的未来，我们能为它们做的，似乎只有微笑释然，用微笑让它逝去，用微笑迎接它，然后用微笑把握当下，活得更精彩，更幸福，也就没有所谓的6%的问题了，只要你想拒绝忧虑、远离痛苦，而你也却是这样做了，那么你也就如此了。每个人都可以拥有快乐的人生，只要他们懂得如何面对人生。在与人交往中，难免会有会有不愉快发生，这都是不可避免的，当立场与利益相碰撞时很少有人能保持冷静，抱怨也是常有的。每当这时候，我都会真心相信五个字：距离产生美。我也会觉得疲倦，不知该如何继续下去，无法面对眼前的问题。又或是遭人批评否决时，尴尬、不知所措，而现实又不许你逃避，这是又该如何走下去。又或者是失去什么，让你觉得收到了莫大的损失，同时还要遭受他人的指责，这时又该如何去面对，何去何从。其实这种时候，都不是谁对谁错能解决的，经常没人能解释一场争吵是为什么发生的，而发生后，你总会为当时恶语相向而懊恼不已。生活中我们也会常听到这样话：退一步海阔天空。可是“退一步”到底是什么，有人说是忍让，但我觉得更应该是理解，正如书中所写：让我们尽量去了解别人，而不要用责骂的方式，让我们尽量设身处地去想，他们为什么要这样做，这笔责怪还要有益、有趣得多，而且让人心生同情、忍耐和同情。理解就是一种宽恕，是一种与人交往的美德，更是人性的优点之一，事实上，《人性的优点》这本书交给读者解决困难的方法，都与我们长期培养出来得品性相关，有些东西看起来很平凡，几乎每个人都有，有时你甚至会把它视为缺点或是自己犯的一个愚蠢的错误，可就是东西，能让你在不知不觉中感到生命的真谛。
在书的结尾，《先哲的声音》里面收录了老子一段话，译为白话就是：河流和海洋所以能够接受千百条山溪的奔流汇归，正因为它们善于处于低下的地方，并因而得以统驭所有的山溪，因此圣人若想超乎世人之上，就总把自己置于人后，不与人争，因此，纵然他位于众人之上，人们并不感到有负担，纵然他拉在他们前面，他们亦不以为有害。这也一种大智若愚的作法，一个人越平凡，越不凡，人生或许就应如此，好比夕阳，绚丽无比却又不刺眼，就算西下，它也会有以朝阳的面貌出现，这样的人生哲学也能让受益良多。类似的，生活就像《人性的优点》中所写的那般，所有人都不该过于忧虑，都该有美好的生活，这世上总有方法能让工作、爱情、婚姻、事业、友谊更美好的办法，只要你想，你做了，人性的优点便会告诉你：你是一个幸福的人。就像《人性的优点》前言中的宗旨所言：让每个人从半醒中彻底地完全醒来。
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