提升你的演说力｜如何用声音,让你的表达更有影响力由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“演说力就是影响力”。
提升你的演说力｜如何用声音，让你的表达更有影响力
每个人都需要提升个人在公众表达时的演说力，每个人都应该有意识地区训练这种能力，汇报工作、推广想法、任何公众面前的展现都离不开个人演说。你可能认为你天生没有好“嗓音”，但是正如那些从来不锻炼的人会没有一副好身材一样。你的声音需要打造，刻意利用好你的声音，别人也会更容易理解你说的话。而不是声音扁平化、说话风格沉闷，理解也困难。这种对自己声音进行锻炼的方式，我们称为”雕刻声音“。我们有意识的刻意练习，对自我声音进行开发、锻炼之后，声音如练马甲线一样，也可以获得改进。杰克韦尔奇他曾经就有严重的口吃，后天不懈努力训练后，他成为演讲大师。如《国王的演讲》中那个口吃的国王一样，通过训练，他们克服了语言障碍，塑造了好声音。我计划做9期演说力系列专题分享，用这9期的内容，帮助大家进一步自我突破，用演说的力量为自己增力。我们说的刻意练习一定是用好的方法、不断的训练和反馈再练习的过程。每次训练一个主题，就这一个主题的内容进行刻意练习。今天演说力分享的主题是雕刻声音，声音怎么雕刻呢，整理汇总了以下共计8条方法与建议，供你查看练习：关于声音的这些认知：1.呼吸声音是通过呼吸带出来，所以从呼吸开始训练。腹部呼吸：专业歌手和演员的呼吸法。用这种方式吸气时，腹部凸出，就好像腹部装满了空气。当我们紧张时、胸部和喉咙会收紧，这样会阻碍气流，当你呼吸时，要有意识的放松胸部与喉部，这样不必大喊就会发出容易被听见的浑厚、圆润的声音。2.声音多样化：用富于变化的声音提升我们的语言魅力。千篇1律和一种语调会让人沉闷，觉得太单调了，所以，把自己的声音想象成一个有不同滑块和旋钮的扩音系统，通过音量、音调、节奏，每次只使用一个，用他们来调节你的声音。3.培养运用音量的变化表达不同情感的能力。音调提高时，意味着更温柔的情绪：欢乐、同情和慰藉。想象一下，跟一个婴儿说话，你的音调会自然提高。会自然地降低音调以展示自信、权力和力量。提高音调，是释放同情和兴奋信号的方式。4.变换你的音调，持续的高音符会让你的表达失去影响，持续的低音符会让人感觉缺乏温暖和感情。所以要使自己的音调富于变化。5.节奏是指说话的速度，它会传递你的兴奋和重视程度。放慢的话，听众会想你要讲重要内容了。不变的节奏就是单调，所以，多练习语速，如开车一样，时快时慢，让乘客集中注意力。关于声音的刻意练习：1.大声读一本自己喜欢的书给自己听。每周大声朗读半小时，问问自己，怎样才能将书中的思想变得鲜活起来。2.模仿是学习的最好方法。在开车时，在播放一个你认为声音最有魅力的人/演说家的音频，一边听，一边模仿演说。通过放松自我，来提高声音技巧。也可以每天给自己30分钟的时间，录下你练习过的声音，琢磨比对你们的差距，记下注意点并不断改进。3.对着家人说。从自己对着镜子说，到对着家人说。如肌肉一样，演讲也是在一场场的训练中不断精进提高的，所以不要怕出丑，大胆来尝试，死磕自己，你永远要记住，前期的所有的出丑，都是为了你后期蜕变后的优秀。武功再高深的大侠，都是一招一式的苦练出来。正如卖油翁所说，无他，唯手熟尔。在明白了道理和技巧之后，剩下的就是改变自己行动的自我精进之路的开始。学会公共表达，让世界认可你的才华。你好，我是春子，和你一起点滴中共成长，助你蜕变出你最美的样子。
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