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对于学习来讲，除了对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理 安排每日时间，最大效率地提高复习效果尤为重要。以下每日学习计 划安排，考生可以参考进行。早上 6 点-8 点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面 复习。早上 8 点-9 点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。上午 9 点-11 点： 试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记” 和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。正午 13 点-14 点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。下午 15 点-16 点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效 果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。傍晚 17 点-18 点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作 业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考： 每天 6：00 起床，6：30-7：30 复习英语，7：40-9：40 复习数学，9：50-11：50 机动安排；中午午休；下午 2：00-4：00 复习化学，4： 10-6：10 复习物理；晚上 2 个小时复习语文；其余时间机动。在每 一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。时间安排： 三轮复习是被众多高考学子证明的最佳复习次数。安排过多的复习次 数会导致每次复习的时间不充分，复习时走马观花，无法深入下去，效果自然无法保证。在具体时间安排上，由于考生成绩水平不同、三轮复习的时间安排就 有不同。一般而言，学习成绩越差，第一轮复习时间越长，第二三轮 复习时间越短；学习成绩越好，第一轮复习时间越短，第二三轮复习 时间越长。如果你的成绩水平比较差，第一轮复习时间可以安排到三月底，第二 轮和三轮复习各一个月左右的时间，如果你的成绩处于中等水平，第 一轮复习可以安排到二月中旬或者月底，第二轮复习可以安排在一摸 考试之前，第三轮复习可以安排在一摸之后。如果你的成绩相当好，第一轮复习可以安排在第一学期期末考试之前，三月底前完成第二轮 复习，四五月进行三轮复习。.
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