当代大学生身体素质的调查报告_当代大学生调查报告

调查报告时间：2020-02-27 05:17:01 收藏本文下载本文

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在校大学生身体素质的调查报告

人员调查工作分配：邹桢烨编辑策划ppt,杨燊楠进行调查问卷，刘汉鹏撰写调查报告。

摘要：通过调查问卷的形式向黎明职业大学的60名同学的身体素质情况进行调查分析，调查立足于当代大学生每周锻炼次数与原因、睡眠时间与质量、饮食规律以及身体检查的情况，发现多数大学生锻炼时间及睡眠时间偏少、饮食缺乏规律、身体检查意识不强。总体上讲，当代大学生身体素质条件居于中等并呈下降趋势。

关键词：当代大学生；身体素质。

健康应该是人类一生追求的目标,身体健康素质的构成因素与健康有密切的关系。大学生正处在生长发育的关键时期,对大学生身体健康素质状况的调查分析,寻找激励他们能积极主动、自觉地参加体育锻炼,促进学生体质健康发展的方法和措施,引导广大学生努力拥有健康的体魄和健康人格,将“健康第一”的指导思想落到实处。与此同时，当代大学生的身体素质条件对大学生的学习生活以及工作发展都有着至关重要的影响。研究当代大学生的身体素质极其影响因素，将有利于当代大学生更好的完成学习和工作，有利于促进大学生群体身体素质的提高，为培养“21世纪新型人才”打下基础，为实现“人才强国”的基本国策做好铺垫。

一、研究方法

（一）研究工具：

采用直接派发纸质版的调查问卷和以QQ、电子邮件、微博等媒介发放电子版的调查问卷两种方式进行调查数据的收集。调查问题的选项以单选和多选两种方式，更加全面的收集意见。

（二）研究对象：

本次调查数据来自于黎明职业大学在校大学生，共100人。其中包括大一学生40人，大二学生10人，大三学生10人。

（三）数据处理：

人工处理与“调查派”软件相结合。

二、研究结果

（一）大多数在校大学生体育锻炼时间少

数据显示，约57%的在校大学生每周锻炼时间只有在一次到两次，占在校大学生的一半以上。只有约35%的在校大学生每周锻炼时间达到三次及其以上，甚至约8%的在校大学生从不进行体育锻炼。除此之外，有56%的在校大学生认为进入大学以后锻炼时间与以前相比变少了。对于影响在校大学生体育锻炼时间的原因，我们也进行了调查。调查显示一半以上的在校大学生表示上网等消遣活动以及社团活动过多，占用了在校大学生进行体育锻炼的时间。除此之外，学习紧张、学校体育设施不齐全等因素也影响着大学生的锻炼时间，继而影响着在校大学生的身体素质。

在校大学生每周锻炼次数

（二）大多数在校大学生睡眠时间不合理

数据显示，90%的在校大学生在晚11:00以后睡觉，其中42%的在校大学生在晚11：00到12:00睡觉，另外48%的在校大学生晚上12:00以后才睡觉休息。据报道晚10:00至次日6：00是最佳的睡眠时间，由此可见，大多数在校大学生睡眠时间不合理。除此之外，约40%的大学生认为自己睡眠质量一般且5%的大学生表示经常失眠。睡眠时间的不合理以及睡眠质量偏低对大学生身体素质具有巨大影响。

在校大学生晚上睡觉时间

（三）大多数在校大学生饮食习惯不健康

调查结果显示，有47%的在校大学生认为自己的饮食习惯不规律，三餐的食用需视情况而定。53%的在校大学生认为自己饮食较规律，三餐不落。除此之外，据同学反映虽然一半以上大学生三餐不落，但饮食荤素搭配不协调、以肉类为主且蔬菜水果食用较少，口味以辛辣为主。在校大学生饮食习惯的不健康是影响大学生身体素质的重要因素之一。

在校大学生饮食规律

(四）大多数在校大学生没有定期身体检查

数据显示，约80%的在校大学生并没有定期进行身体检查，并且大多数在校大学生身体检查意识薄弱。这大大影响了大学生身体素质的提高。

在校大学生是否定期进行身体检查

三、讨论

此次调查，我们从养生专家洪昭光老师提出的健康公式出发，即健康=（体育锻炼+合理饮食+适当睡眠+定期检查）的角度调查了当代大学生的身体素质。由上文的调查结果不难看出，当代大学生的生活规律较差身体素质中等偏下并有下降的趋势。前些年，华中科技大学运动会上取消长跑一事引发各方关注，在华中科技大学正在进行的体测中，参测的2065人中，合格率为59.71%。在最新发布的中国地质大学，2011年本科教学质量报告显示，该校17954名学子参加的体质健康测试中，及格率仅为57.5%。同时2011年中国地质大学本科教学质量报告也显示，大一学生的及格率最低，为46.49%；大三学生及格率最高，为64.58%。大二和大四学生的及格率则分别为59.73%和59.17%，总体看不足六成。这些事实证据论证了我们的调查结果：当代大学生身体素质普遍下降，情况令人担忧。与此同时，大多数的在校大学生现在还没有意识到自身身体素质的下降以及身体素质对其学习与发展的重要性。80%的在校大学生仍表示对自己的身体素

质很满意，没有认识到身体素质的下降为身体素质的进一步下降提供了可能性。

除此之外，我们做了大学生身体素质调查的相关比较和补充。根据曾小玲老师做的大学生身体素质调查显示77.65%的大学生经常出现头晕、乏力等情况，71.83%的同学认为自己处在亚健康状态，68.45%的女同学有月经不调、痛经等妇科问题。由此进一步论证了大学生身体素质偏低的事实。通过此次调查，为了提高在校大学生的身体健康素质，我们应该突出强调“健康第一”的指导思想，鼓励和引导在校大学生进行体育锻炼，加强健康睡眠及饮食方面的知识普及，为学生安排定期的身体健康检查。充分发挥大学生的智力优势，努力提高大学生的身体素质，最大限度地发挥大学生的创造性和潜力。与此同时要提高在校大学生提高身体素质的意识，真正使大学生养成坚持体育锻炼的习惯，形成勇敢、顽强和坚忍不拔的意志品质，促进大学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。

根据本次研究结果，建议有关部门与人员应进一步关注大学生的身体素质问题，采取有效措施提高在校大学生的身体素质水平。

四、措施

（一）体育锻炼方面

1、学校组织进行晨练，以学院为单位进行跑步、做广播体操等体育活动。

2、学校应相应增加体育课课时，并开设门类多样的，为广大学生所喜爱的体育课程，如游泳、网球、自行车等。

3、规范引导学生正确选择和参加学生组织和社团活动，合理的安排各项活动的时间。

4、完善学校体育设施，保障学生体育锻炼需求。

5、加强对体育锻炼的宣传，提高广大在校大学生的参与积极性。

（二）睡眠时间方面

1、学校加强对用电及网络的管理，实行晚睡时间进行断电断网的规定，规范学生睡眠时间。

2、规范引导学生正确选择和参加学生组织和社团活动，合理的安排各项活动的时间。

3、加强对睡眠健康方面的宣传，促使广大在校大学生养成早睡的健康习惯。