第1篇：放下晚年更幸福作文
放下晚年更幸福作文
有些老人退休后，离开了他们奋斗一生的工作岗位，往往若有所失，心生孤寂；在家中，他们虽乐于享受儿孙绕膝之乐，但又对喧闹的环境感到心烦意乱。喜安静，又惧孤独、不耐寂寞，纠结的思虑影响了老人晚年的幸福感。其实，要安享晚年，该学会放下。
放下过去。有的老人尚在工作时就害怕退休，他们担心停止工作后会导致社会地位的改变，进而失去现有的一切。等到正式退休，从一个熟悉的工作环境中退到家庭这样一个小圈子里，生活内容、生活节律及自己所扮演的角色和地位都有很大变化。这时，老年人就会感到无所事事、无所适从，产生了烦躁、焦虑、抑郁等情绪。
“既退之，则安之”，老人在经历了一段时间的痛苦心理挣扎后，应认识到由于种种原因，自己目前的状况是不可能改变的，要渐渐放下过去，面对现实，把注意力移到家庭圈子里，或是寻找人生的第二个春天。许多老人在退休后，积极地去创造自己的第二职业，或是献身公益事业，或是专注于自己因工作搁置的业余爱好，这些都是不错的选择。
放下依赖。老人又有“老小孩”之称，就是老了表现得跟小孩一样，依赖性比较强。原因主要是老人退休后没有之前那么忙了，经济能力萎缩，社会地位下降，自信心、安全感和控制感降低，他们自然就更多地依赖身边的亲人，需要更多陪伴和赡养。当过分依赖亲人，老人会更加封闭自己，不敢锻炼身体，不敢走出去和别人交往，导致身体和心理都生锈，如此恶性循环。
老人的依赖心理是不可避免的，但有办法缓解。老人要自我鼓励，多走出去建立自己的社交圈，做最想要做的事情，去最想去的地方，买最想买的礼物，交最想结交的好友；另外，子女要用力所能及的`时间多陪老人散散心，出去走走，聊聊天，这样可以在最大程度上避免老人的依赖性。
放下包袱。很多年轻人认为，人老了只要衣食无忧就可以了。其实这是一种错误的观点，老人的心情是比胃口更需要关注的地方。古人说“忧则伤身，乐则长寿”，情绪波动可使心跳加快，血压上升，学会控制情绪对于健康长寿是十分必要的。
老人要放下思想包袱，保持冷静，绝不要大怒、大悲。常使自己保持愉快，要自得其乐，自己去寻找乐趣，追求快乐。悲痛时可到公园散心、听音乐、看电影或投身于工作之中，以冲淡不快情绪和悲伤心情。可以向可信的亲友诉说，也可以向自己倾诉，不要让不愉快淤积在心里，及时清除情绪的垃圾。老年人本身也要加强修养，培养宽阔的心胸，对生活保持感恩和欣赏，尊重别人而不斤斤计较，主动建立良好的人际关系。只有心宽量大，晚年才能获得幸福。
第2篇：家庭关系好,晚年更幸福
家庭关系好，晚年更幸福
大事清醒，小事糊涂，不过度依赖，也不过度干预
老年人从工作岗位上退下来后，生活圈子变小，朝夕相处的主要是配偶、子女等家里人。老年人在处理家庭关系时，要以“和谐”为贵，团结为重。
老来夫妻更相恋
美满的夫妻生活对老年人心理健康具有十分重要的意义，也是老年人的一大幸福。夫妻恩爱就要互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让和互谅。这“八互”中，互敬、互爱是基础，互信、互帮是动力，互慰、互勉是调节剂，互让、互谅是法宝。有了这些，就可避免争执，控制自己的情绪。
人到老年，身体日渐衰弱，需要有人在生活上给予照顾，老伴之间的依恋就显得必要。老两口长期相处，互相适应彼此的生活模式，多年经历风雨、共患难，对子女的教育又培养出共同的爱心，就更应该珍视彼此之间的依恋之情。
老年人还要有性生活的需要。老年期的性生活并不单纯地指性感的满足，而是满足相互认为还有需要的一种感情。有些老年夫妻虽然生活在一起，但中断了性生活，造成了生理和心理障碍。因此，老年人应有愉快的心情，懂得性的科学知识，越老生活越甜蜜。
爱儿子就要爱媳妇
有的老人希望子女不要长大成人，因为越大越不听话，尤其在结婚后，似乎失去了孩子。其实做父母的应该想开些，要求子女像小时候那样依恋父母是不现实的。正如哲学家罗素说：“老年人对孩子不要过分依恋，才能度过美好的晚年。”
由于价值观、生活经历等不同，两代人之间往往容易出现比较尖锐的矛盾。这就需要沟通思想，父母在耐心听取不同意见，与孩子讨论问题，就可达成一致。
人们常说：“婆媳和，全家乐。”婆媳没有血缘关系，却要以血缘关系相认，在感情上没有直接联系，而是通过中介——儿子联系起来。爱儿子就要爱媳妇，否则“儿子难做，丈夫难当。”
有的老人说，没有孩子的笑声，就没有家庭乐趣。对容易感到孤独的老人来说，小孙孙是无价之宝。但是现在有的家庭爱幼有余，尊老不足，正像社会上流传的说法“爷爷是佣人，奶奶是仆人，孙子是主人”。不少老人助长了孩子的坏习惯，这种溺爱现象不利于家庭和睦，也有害于晚辈的成长。
满足家人精神需要
老年人要生活得有意义，心情愉快，在家庭中发挥何种作用，是很重要的一个方面。
帮助解决家人物质上的需要不是每个人都能做到的，但是满足精神需要却是人人可做到的。对家人诚恳地赞美与善意的批评是团结家人的好办法。发现家人可称赞之处，表扬要诚心；了解当事人的处境、动机，批评不能讽刺。
老年人与家人相处时，要大事清醒，小事糊涂，有些事情可以不管不问。如果过度地依赖，过多地干预，就不会得到家人的喜爱和接受。
父母对子女的期望与事业上的支持，是决定子女发展的重要因素。对子女的期望值不宜过高，否则会带来相反的效果。父母殷切希望子女工作责任心强，取得成就，得到重用，往往千叮万嘱，但是老年人这种心意有时不被晚辈理解。老人多年建立起来的社会关系和积累的宝贵经验，可以给子女事业上的支持。老人在家中对晚辈可起指导和参谋作用，对子女事业给予支持还可以通过家务劳动的方式。
家务劳动是社会劳动的组成部分，老人承担家务也是间接为社会做贡献。老人照顾孙辈既能享受天伦之乐，又能分担子女的家务事，让子女一心扑在工作、学习上，一举多得。有位老人说：“我根据食谱或别人教的方法做些新花样的菜，孩子看了喜笑颜开，吃得有滋有味。我心里觉得自己的生活真有意义
第3篇：晚年幸福的句子
晚年幸福的句子
曾经拥有的，不要忘记;不能得到的，更要珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆。下面是小编为大家精心推荐的相关句子，希望大家会喜欢!
1.爱情不是奇遇，可是当我们在这样的奇遇中有了爱情，却早已注定了分离。适合走到最后的人，从一开始就是为了彼此而生的。我相信这一点，相信冥冥中注定的相遇和分离。有心的人，再远也会记挂对方;无心的人，近在咫尺却远在天涯。
2.一个转身的距离，一切成了断点，原本如此熟悉的两个人从此永不相见，形同陌路。当终有一天在某个路口偶尔遇见，眼里闪过一抹惊喜，然后学会了不动声色，平静地道一声“你好!”这世上没有谁会永远是谁的谁，有的人注定只能被伤害，有的人注定只能错过，有的人永远只适合活在另一个人的心里
3.多谢你的绝情，让我学会死心。
4.走完同一条街，回到两个世
第4篇：梁实秋晚年散文之情更浓
梁实秋晚年散文之情更浓
曾经，一部《雅舍小品》令近现代文学大师梁实秋以散文圣手著称，近日，江苏文艺出版社推出又一部梁实秋散文集《槐园梦忆》，其以收录梁实秋晚年１４篇散文佚文而引发文坛关注，且这些作品均系首次在内地公布。
该书编者张昌华与梁实秋的二女儿梁文蔷相熟，他介绍说，这１４篇佚文均为梁实秋去世前两三年所作，散见于美国的华文报纸以及中国台湾的报刊上，身在美国的梁实秋大女儿梁文茜将这些作品搜集起来，由梁文蔷转交内地出版社出版。在此之前，内地最全的梁实秋散文的版本是上世纪９０年代初广播电视出版社出版的４卷本《梁实秋散文》，此版本也收入了他晚年在中国台湾、在美国时的'一些散文，但未包括这１４篇佚文。
记者注意到，梁氏晚年所写的这些散文内容依然非常丰富，有关心民瘼的《民以食为天》，开启民智的《闲话英语》，
第5篇：牵手夕阳 安享幸福晚年
牵手夕阳
安享幸福晚年
XXＸ社区居家养家党建工作二三事迹
为顺应老齡化社会发展形式的需要，更好的为辖区老年人办好事，办实事。进贤仓社区党组织按照就近、便捷、专业化、低成本的“社会养老居家化，居家养老社会化”的工作思路，通过搭建三个服务平台、建立六支服务队伍、实施了六类服务方式的规范操作，发挥了其特有的服务功能，彰显人文关怀。
一、夯实社区组织建设
首先，成立社区居家养老关爱服务领导小组，由社区党组织书记担任领导小组组长。全面负责此项工作，具体工作由社区副主任民政主任负责落实到位。社区其他干部协助做好与老年人相关的关爱服务。工作做到有组织、有计划、有活动、有总结。将为老年人服务落实到实处。
二、承担连心桥的作用 做好“四个延伸”服务
1、向社会延伸。社区要充分发掘和利用社会力量，努力为社会爱心人士提供爱心资
第6篇：孙大爷的幸福晚年
孙大爷的幸福晚年
在我们石佛村，说起哪位老党员倡树社会主义“荣辱观”最有代表性，还要当属村东头的孙兆连老大爷。孙大爷今年整八十，党龄已有五十年，耳不聋、眼不花、背不驼，体重一百八，身体棒得赛过小青年呢，你若不信呀，就到俺村跑一趟呗！
孙大爷是黑山煤矿退休的老工人，是个乐观、慈祥的好老头。退休后继续发
挥余热，拿上扫帚，推起小车，为搞好村里的环境卫生出把力。这不，去年才把小车扫帚传给了儿媳妇。村党支部组织的各种活动呀，召开党员会呀，交纳党费呀，孙大爷总是积极参加，次次不落后。他还是个热心人，为贫困的家庭捐款呀，给学校建设捐资呀，凡谁家有个大事小情的，孙大爷回回跑在前头，慷慨解囊，奉献爱心，是我们学习的榜样。在开展党员先进性教育活动的日子里，孙大爷人老思想不老，参加学习的劲头可足了，听课比年轻党员还认真
第7篇：回忆峥嵘岁月 珍惜晚年幸福
守望心中的明月回忆峥嵘岁月珍惜晚年幸福或许是因为清心寡欲才能使岁月过的如此轻松，或许是因为看破红尘，才能使生命变的如此从容，生活的理想就是理想的生活。我愿住的地方要面向太阳，春暖花开。那一年命运降落在我的身上，我踏上归隐田园的道路，面对时代的变革，我毅然辞绝了一切，去享受人间的坦然。但是我用勤劳的双手，不仅抓住了农家的锄犁，而且给勤劳的人们留下了深远的理念和记忆。人的一生得失悲欢当青春过去蓦然回首，你才会明白生命的可贵，才能懂得珍惜幸福生活。一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似珍珠月似弓。我出生在**一个偏僻的小山村，那里山清水秀，不论清晨中午还是晚上都有一道亮丽的风景线。春天的清晨太阳像个害羞的小姑娘探出半个头好象在观看外界是否美好。鸟儿在枝头歌唱像是在呼唤在沉睡中的人们。如
第8篇：我的晚年幸福梦
我的晚年幸福梦
我叫刘金荣，今年83岁了，现在是永光社区军休中心的一名休干。
习近平总书记继参观《复兴之路》展览，首次深情阐述中国梦之后，在第十二届全国人民代表大会第一次会议闭幕会上，又一次深刻论述中国梦。号召全国各族人民坚定理想信念，坚定不移地走中国特色社会主义道路，弘扬中国精神，凝聚力量，实现党的第十八大提出的建设中国特色社会主义的宏伟目标。
就我个人而然，我觉得中国梦就是：国家富强、民族复兴、人民幸福。我们每一个人都有自己的梦想，不同的环境、不同的阶段，梦想都会不同。那么，我的梦想是什么呢？我以前那，也有过许多的梦想，我戎马一生，现在的梦想就是能发挥我的余热，能再为社会做点贡献，过好我地快乐幸福的晚年生活。
我出生在旧社会，小时候是个穷孩子。打懂事时起，父亲给人家扛长工，母亲打短工，看着富家子女
第9篇：祝福晚年幸福的句子
祝福晚年幸福的句子
一个人总是仰望和羡慕着别人的幸福，一回头，却发现自己正被仰望和羡慕着。幸福往往比我们所想象的要简单很多，下面是祝福晚年幸福的句子，为大家提供参考。
祝福晚年幸福的句子：
天天如意常开心。
下雨秋来冰凉近，
老有所依儿女欣。
年事不愁得清静，
朋宾交往笑吟吟，
友情滋润阔胸襟。
晚辈皆恋柔月皎，
年老亦享老来俏。
幸睹变迁乐淘淘，
福报春晖暖融融。
安度晚年情智好，
康家出彩花香绕。
关于幸福的句子：
1.幸福并不在金币挥霍的房屋底下。——巴尔扎克
2.相互的爱，毫无保留而至死方休的爱所能产生的幸福，确是人类所能得到的最大的幸福了。——莫洛瓦
3.现实的世界中，不管能举出多少理由来证明我们过得如何幸福，如何的愉快，但事实上，我们只是在重力的影响下活动而已，战胜了它，才有幸福可言。——叔本华
4.如果一个人只有幸福
第10篇：学会放下,生活更美好
学会放下，生活更美好
学会放下，生活就会变得很简单。但要学会放下，并非易事，这就要我们又一颗平常心。这却对待生活。
美国有位总统名为克林顿，在未当总统之前，家中曾遭了贼，当众人都为之悲痛叹息之时，本该伤心的他却仰天大笑，他告诉众人，说：“小偷偷走的只是财务，并未伤及健康，小偷并未全部偷走，还剩下沙发、桌子等东西，小偷偷走的只是东西，留下了一笔宝贵财富，这是用金钱买不到的，那就是教训。”从这件事情来说，克林顿成为总统也有其必然性，那就是良好的心态，加之卓越的才能，成就了他的伟业。
现实生活中，我虽没有那么伟大，也没有那么卓越，但却又一颗平常心。记得那是初三的第二次模拟中招考试，我清晰的记得在父母面前信心满满的说至少500分，可成绩单发下来之后，我沉默了，455的分数让我中不开双眼，我走出乱嘈的教室，站
