第1篇：血液健康的4个自测小方法
血液健康的4个自测小方法
血液是流动在人的血管和心脏中的一种红色不透明的黏稠液体。下面是小编为大家整理的血液健康的4个自测小方法，仅供参考，欢迎阅读。
血液健康的4个自测小方法
1、看脸色
在临床上多见血液病患者都是面色苍白萎黄，这是因为血液病患者身体贫血和出血而导致的。如果长期出现脸色苍白、浑身乏力等现象，要考虑缺铁性贫血，再生障碍性贫血，地中海贫血等血液性疾病。
2、看指甲
如果贫血时间较长并且贫血程度较重的患者，指甲会出现质地较脆、较薄的情况，尤其是长时间浸泡在水中以后，比如洗衣服、洗澡。还会出现指甲表面出现横纹不光滑等情况。建议出现上述症状，应及时到正规医院化验血常规，排查血液病风险。
3、看皮肤
血液系统疾病会导致皮肤瘙痒，最常见的就是贫血的患者，因为贫血患者的血红蛋白比较低，白血病病人的白细胞会非常的高，这样就会对皮肤产生刺激，进而就会引起皮肤搔痒。
4、看舌苔
血液疾病患者比较典型的舌象为巨幼红细胞性贫血导致舌象改变，一般为舌面光滑、没有舌苔，临床上称之为牛肉舌或镜面舌。
4个方法，教你自测血管是否出了问题！
1、看皮肤表层的'静脉
想要知道血管是否健康，不妨观察一下透过皮肤看到的静脉血管，如果能看到有很多静脉，那么则是不好的信号。
如果是血液循环不畅通，就能看到蓝色的静脉凸起。如果是鱼际部位的静脉比较明显，则说明肺功能弱，免疫力较差，容易感冒。如果是太阳穴部位的静脉比较明显，则患高血压和慢性偏头痛的几率更大。如果是腘窝处（膝后区的菱形凹陷）静脉明显，则有可能患有慢性腰痛或泌尿生殖系统疾病。如果皮肤某一处的静脉明显，则说明相关部委的血液循环不畅，相关部位的脏腑出现了问题。
2、看舌头底下的静脉
舌下静脉较为明显，可以敏锐的反应身体状况和血液循环状态。如果静脉像蚯蚓一样凸起，或颜色发暗，或周围的血管像树根一样密布，说明有可能会得心脏病或脑卒中或下肢静脉瘤。
3、把左手抬高到心脏高度，看手指颜色
如果是鲜明的粉色，则说明是健康状态。如果颜色暗青或暗红，则说明静脉压偏高，毛细血管衰退或人体处于缺氧状态。这是因为末梢血管堵塞，血液循环就会不畅，所以皮肤就会变成暗红色。
此外，如果出现手脚苍白或冰凉，也能预示着血管出了问题。这是由于血液循环不畅，本来通过毛细血管因血液堵塞而改变方向，变成通过动脉流向静脉，因此会出现手脚苍白或冰凉的症状。
4、拔罐后看皮肤颜色
血管在健康的状态下，如果拔罐后，一般皮肤会有鲜红色的印记，但如果颜色呈暗红色，则说明，血管出现了问题，有可能是血液粘稠、血脂高、血液循环不畅的征兆。
第2篇：血液健康宣传协会
血液健康宣传协会是九江职业技术学院公益性社团之一，成立于2006年，经过三年的发展，今天的血液健康宣传协会已是一个会员众多、机构健全的学生志愿者组织。在九江红十字会刘会长的大力支持下使我们积极的向红十字志愿者方向发展，如今的协会不仅仅是个无偿献血宣传队，更是一个红十字志愿服务团。在九江中心血站、九江红十字会和我校学工处的领导下，认真贯彻《中华人民共和国红十字会会法》、中国红十字会总会和中国教育部《关于进一步加强学校红十字会工作的意见》以及红十会的要求，以“生命工程、救助工程、愛心工程、传播工程”为主线，使“人道、博爱、奉献”的红十字精神，在校园和社会中发扬光大。
经过三年的积淀，该会已形成许多传统活动项目，比如救护培训，纪念日宣传，组织义务献血活动等等。在过去的三年里，我会在学工处的大力支持下，不仅成功完成了传统项目活动，还不断拓展创新活动项目，如开展健康知识讲座、市中心血站培训、举办爱心活动、情系敬老院活动，并加强了与各高校间的交流学习，使整个协会的工作有了进一步的生机和活力。协会的会员们有一颗博爱的心，他们不仅坚持奉献自己的愛心，更重要的是他们的行动让更多的人加入到这个队伍中，让更多的人奉献自己的爱心。
在今后的工作中，协会将立足于服务同学、服务社会，做更多、更有意义的活动，让更多的人有机会在社团活动中锻炼自己，提高自己，真正使社团精神、社团文化在船校发扬光大，在社会中成长。
最后，由衷地感谢九江市红十字会、九江中心血站、我院学工处和院领导大力支持！相信我们今后会做的更好！
上个学期由于时间不是很充裕，一些活动没有办，也有很多是自己的原因。学校的活动干事们还都是很积极的，只有一些干事自己的事情也多就可能没参加学院的活动。所以血协打算这个学期会举办一些活动来增加干事干部之间的接触，更能做好血液健康宣传活动。
第3篇：自测方法鉴定胎儿性别
自测方法鉴定胎儿性别
.让B超单告诉你宝宝的性别
今天，从老人的口中听说，生男生女，很早已经定型，比如说，男孩子在怀孕两个月前是长型的，女孩子是椭圆或是圆型，所以本人想了一个方法，不知道可不可以如此看出是否能早知道是男孩或者女孩：就是从B超单上看，自测方法鉴定胎儿性别。其实，这个说法一直有,是越早看越好的,不太好判断。从B超单看宝宝性别的具体方法是：
其一：看数据，如果长和宽的相差在一倍以上男宝宝可能性大。长和宽相等女宝宝可能性大。
其二：看形状，像茄子或长条状的是男宝宝可能性大，圆圆的是女宝宝可能性大。
2.看乳头判胎儿性别，十拿九稳?
“看孕妇乳头判断胎儿性别这种方法，准确率相当高。”严楞法翻着其中一本医书说，这本书的封面用牛皮纸重新包装，纸页上用毛笔写着“医谱后学必读”两行字，“封页脱落了，原来的书
