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舌尖上的文明
三年级一班 张子轩
老师们、同学们，大家好!今天我演讲的题目是《舌尖上的文明》。
当饥肠辘辘的我们看到美味的食物摆在面前时，会迫不及待想要饱餐一顿。可是当我们大快朵颐，满足味蕾的需要时，是否想到在填饱肚子的同时，我们可曾丢失了什么？一路的叽叽喳喳，追逐打闹；打饭窗口前的你争我抢，互不相让；吃饭时高谈阔论，碗筷叮当作响.......就餐的文明随食物残渣碎落一地!中华饮食源远流长。在这自古为礼仪之邦，讲究民以食为天的国度里，饮食礼仪自然成为饮食文化的一个重要部分。而我们小学生自然应做到文明就餐，将我们的优良传统发扬光大，为此，我们应做到以下几个方面：
一、讲究卫生。碗筷规范放在指定位置，饭前要洗手；
二、请爱惜粮食，杜绝浪费，节约粮食是尊重他人劳动的表现，也是高尚人格的体现；
三、就餐安静有序，不东张西望，不与他人说笑，防止食物进入气管，不挑食，不浪费，不往课桌或地上扔饭菜；
四、用餐结束后，及时清理餐桌卫生；
五、就餐结束后不要在餐厅内吵闹，也不要在室外做剧烈运动，应走出餐厅适当放松，以保障身心健康。
六、在家就餐前，要主动帮助父母摆放碗筷、盛饭等，做力所能及的事情；就餐时，要先请长辈或客人入座，等长辈或客人动筷后再
开始就餐；结束后，要帮助父母收拾饭桌。如出去做客，要大方得体，夹菜要文明，动作要文雅。
七、做到七要七不要：要学用餐礼仪，要讲用餐营养，要有服务意识，要讲文明用语，要尊重同餐长辈和客人，要讲用餐卫生，要注意用餐安全；不要破坏用餐环境，不要损坏用餐物品，不要干扰他人就餐，不要边走路边吃东西，不要在公共交通工具上吃东西，不要在走廊和操场上吃东西，不要在校内吃零食。
同学们！勿以恶小而为之，勿以善小而不为，从身边的小事做起，注意就餐过程中的点滴小事，举手之劳就能给身边的人带来帮助与温暖。让我们一起行动起来吧！文明就餐，从我做起！。我相信因为有你我的参与，文明就在我们身边。
我的演讲完毕，谢谢大家！
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